Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
- Название:Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:неизвестен
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года краткое содержание
Книга расскажет вам о пользе очистки организма, о том, как ее проводить, о правильном, здоровом питании. А также о том, как вылечиться от ряда болезней, например, повышенного давления, межпозвонковой грыжи, полипов в матке. Вы узнаете об удивительном препарате «Тодикамп». Кроме того, здесь вы найдете многочисленные кулинарные рецепты салатов, супов и рыбных блюд.
Все это, а также многое другое, дарит вам в своем календаре известный целитель и популярный писатель Геннадий Малахов.
Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Рецепт 1. 1 чайную ложку ромашки залить стаканом кипятка. Как остынет, процедить, добавить мед по вкусу. Пить в теплом виде перед сном.
Крепкому сну способствует и мед с добавлением натурального яблочного уксуса (принимать по две ложки смеси перед сном).
Рецепт 2. Старинное кавказское средство от бессонницы: утром, днем и перед сном местные кавказские знахари советовали накладывать на лоб смесь из пшеничного или ржаного хлеба, мелконакрошенных свежих или соленых огурцов, кислого молока и глины.
Смешиваем пшеничный, ржаной хлеб (мякиш), крошим соленые огурцы, наливаем кислое молоко и добавляем немного глины. Эту смесь прикладываем ко лбу и держим 30–60 минут.
19 сентября, четверг – полнолуние (начинается в 15.14), 15-е лунные сутки. Луна в Овне
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.Рецепт 3. Еще один способ борьбы с бессонницей – укропная ванна. Делать ее лучше всего весной или летом, так как для приготовления такой ванны потребуется довольно много (0,5 кг) свежего укропа. Его надо промыть, обварить кипятком в большой 5-литровой кастрюле, затем дать настояться полчаса и вылить этот настой в ванну. Принимать укропную ванну рекомендуется в течение 30 минут. Людям со слабым сердцем от этой процедуры следует воздержаться.
Делать через 1–2 дня, курс 10–15 ванн.
Нужно регулярно гулять на свежем воздухе, перед сном, не менее 30–40 минут. В это время мозг насыщается кислородом, сон будет более крепкий и спокойный. Это особенно хорошо помогает успокоиться и восстановить эмоциональное равновесие.
20 сентября, пятница – 3-я фаза, 16-е лунные сутки. Луна в Овне
В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. п.), нужно полностью исключить.Как снять боль при ушибе?1. Рецепт компресса для снятия боли от удара, ушиба: 100 г меда + 3 капли йода + 2 чайные ложки соли смешать, нагреть. Нанести на больное место, накрыть пленкой и укутать.
2. Рецепт для снятия посттравматического синдрома, который приводит к головной боли: спорыш – 3 части. Лист подорожника, донник, зверобой – все по 5 частей. Корень одуванчика – 7 частей. Клевер, брусника, мята – по 2 части. 1 столовую ложку сбора залить полу-литром кипятка в термосе со стеклянной колбой. Настаиваем ночь. Принимать 4 раза в день по 100 г перед едой.
Месяц пьем – три недели перерыв. Курс – 3 месяца.
21 сентября, суббота – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. Луна в Овне
Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.Чем можно помочь при головной боли?1. При головной боли – массаж ушей с маслами розы, кунжута, жасмина или лаванды с бергамотом. Все ароматические масла нужно разводить с растительным маслом. Берем по 10 капель каждого масла и капаем их в 50 граммов оливкового масла первого отжима.
Втирать круговыми движениями пальцев в виски и в район первого позвонка. Втираем 2–3 раза в день, курс 2 недели.
Этот рецепт помогает при головной боли, возникшей от переутомления, вынужденной бессонной ночи.
2. Рецепт настоя при головных болях, вызванных эмоциональным потрясением: берем по 1 столовой ложке цветков ромашки, листьев мяты, плодов фенхеля, корней валерианы. 2 ст. л. сбора залить 0,5 л кипятка в термосе. Настаиваем ночь, выпиваем утром по 1 стакану.
22 сентября, воскресенье – 3-я фаза, 18-е лунные сутки. Луна в Тельце
В эти сутки человек делается пассивным. Он подражает другим, следует чужой воле. То, как вы воспринимаете в эти сутки окружающее – спокойно, зло, огорченно и т. п., – говорит о вашем внутреннем мире. Подметив недостатки, вы можете с ними целенаправленно бороться, менять характер в лучшую сторону. Энергетика этих суток негативно действует на почки. Могут возникать кожные болезни – как следствие нарушения нравственных законов. Рекомендуется меньше спать и проводить закаливающие процедуры.Можно ли помочь себе при межпозвоночной грыже и как?1. Рецепт русских знахарей для вытяжения межпозвоночной грыжи: под ножки кровати у изголовья подкладываются 2 кирпича (по одному под каждую ножку). Для того чтобы ночью не сползти с кровати под углом вниз, сшиваются 2 простыни кольцами. Закрепляются с одного конца за спинку кровати или рядом стоящие стулья, а вторым кольцом надеваются под мышки. В результате того что человек под весом собственного тела всю ночь спит под углом, позвонки расходятся и грыжа вытягивается. Для более эффективного результата эту процедуру следует совмещать с разогревающей растиркой. Спать на такой кровати до полного выздоровления.
Осень: 23 сентября – 21 декабря
Весы: 23 сентября – 22 октября
В этот период проявите заботу о почках, яичниках и поясничном отделе позвоночника.
23 сентября – осеннее равноденствие.
23 сентября, понедельник – 3-я фаза, 19-е лунные сутки. Луна в Тельце
Энергетика этих суток очень тяжела. Человек легко обольщается и попадает под влияние порока. Противостоять этому помогает нравственная чистка сознания. Проанализируйте свои поступки, мысленно покайтесь в совершенном зле, простите обидчиков, избавьтесь от самообмана и гордыни. Хорошо провести очищение полевой формы жизни с помощью дыхания и музыки. Дополнительно выполните «огненное очищение» – посидите у открытого огня, пристально на него глядя. Хорошо зажечь свечу и обойти с ней дом.Можно ли помочь себе при межпозвоночной грыже и как?2. Перемолоть в кофемолке кору дуба, затем наполнить на 2/3 этой мукой сумочку, сшитую из хлопчатобумажного вафельного полотенца. Сумочка должна быть на 2 см больше грыжи. Потом нужно ее нагреть на пару и положить на грыжу. Сверху прикрыть полиэтиленовой пленкой и укутать шерстяным платком. Держать нужно, пока чувствуете тепло. И так делать до выздоровления.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка:
