Ольга Шелест - Шиповник и облепиха лечат

Белок взбить, затем смешать с морковным соком и облепиховой настойкой. Добавить столько муки, чтобы маска получилась кашицеобразной.

Нанести средство на лицо. Через 10 минут смыть водой комфортной температуры.

200 мл молока, 2 ст. л. ягод облепихи, 1 стакан воды

Рекомендуется для снятия усталости ног.

Ягоды облепихи растолочь и залить крутым кипятком. Настаивать 15 минут. Добавить теплое молоко.

Дождаться, пока полученная смесь станет комфортной температуры, и опустить ноги на 10 минут.

2 ст. л. листьев облепихи, 1 средняя морковь, 1 лимон

Рекомендуется для снятия усталости рук и ног.

Листья облепихи залить кипятком, прокипятить 5 минут. Остудить. Морковь измельчить на терке и отжать сок. Лимон разрезать пополам и отжать сок. Добавить морковный и лимонный соки в отвар.

Использовать для ванночки. Продолжительность процедуры – 7—10 минут.

2 ст. л. сухих измельченных листьев облепихи, 2 ст. л. сухих цветков ромашки, 2 ст. л. сухой измельченной травы хвоща полевого, 2 ст. л. сухой измельченной травы тысячелистника, 1 л воды

Рекомендуется для снятия усталости.

Смешать листья облепихи, цветки ромашки, траву хвоща полевого и тысячелистника. Залить кипятком. Настаивать 15 минут. Настой вылить в ванну.

Принимать ванну в течение 15 минут.

6–7 мл облепихового масла, 4 г пчелиного воска, 8–9 капель эфирного масла лаванды, 30 мл миндального масла

Рекомендуется для увядающей кожи, обладает омолаживающим эффектом.

Растопить пчелиный воск и смешать с облепиховым и миндальным маслами, хорошо размешать. Добавить эфирное масло лаванды и снова тщательно перемешать.

Получившуюся смесь аккуратно нанести на лицо. Слой должен быть не слишком тонкий. Через 15 минут умыться.

1 ч. л. меда, 1 желток, 1 ч. л. облепихового сока

Рекомендуется для сухой кожи, отлично справляется с трещинками и шелушением, снимает воспаление, восстанавливает эластичность.

Смешать мед, желток и облепиховый сок.

Нанести на лицо. Через 10 минут умыться теплой водой.

1 ч. л. облепихового масла, 1 ч. л. меда, несколько кусочков банана

Рекомендуется против морщин, подтягивает контур лица.

Кусочки банана размять вилкой. Смешать мед с облепиховым маслом и банановым пюре. Тщательно перемешать.

Нанести средство на лицо. Через 10 минут смыть водой комфортной температуры.

100 мл растительного масла, 5 капель облепихового сока, 3 капли йода

Рекомендуется для укрепления ногтей.

В теплое растительное масло добавить облепиховый сок и йод.

Смесь использовать для ванночки. Продолжительность процедуры – 10 минут.

1. Батяева Т. А. Лечение ягодами и плодами. Шиповник, рябина, облепиха. – М.: Полиграфуслуги, 2006. – 98 с.

2. Волкова Роза. Энциклопедия защиты иммунитета. Имбирь, куркума, шиповник и другие природные иммуностимуляторы. – М.: АСТ, 2014. – 256 с.

3. Даников Николай. Целебный шиповник. – М.: Эксмо, 2013. – 256 с.

4. Дубровин Иван. Целительный шиповник. – М.: Алтей, 2007. – 48 с.

5. Зайцев Виктор. Шиповник. Очищение и оздоровление организма. – M.: Рипол Классик, 2012. – 64 c.

6. Константинов Юрий. Шиповник. От 100 болезней. – М.: Центрполиграф, 2016. – 157 с.

7. Корзунова Алевтина. Будь здоров круглый год. – М.: Научная книга, 2013. – 390 с.

8. Михайлов Григорий. Тайные рецепты русских знахарей. Шиповник, облепиха, черноплодная рябина. От 100 болезней. – M.: АСТ, 2014. – 224 c.

9. Морозова Е. И. Лекарственные свойства и применение боярышника, облепихи, шиповника. – Донецк: БАО, 2011. – 300 с.

10. Нестерова Алла. Шиповник, боярышник, калина в очищении и восстановлении организма. – М.: Рипол Классик, 2011. – 192 с.

11. Неумывакин И. П. Шиповник. На страже здоровья. – М.: Диля, 2008. – 128 с.

12. Прилипко Л. И. Шиповники – природные носители витаминов (Как собирать, сушить и использовать плоды шиповника). – Баку: Изд-во АзФАН, 1944. – 37 с.

13. Романова Ольга. Шиповник, боярышник, калина. Очищение и восстановление организма. – СПб.: Вектор, 2010. – 96 с.

14. Чирков В. И. Шиповник. – Ленинград: Лениздат, 1943. – 42 с.

1. Аккизов А. Ю. Облепиха крушиновидная – регулятор периферического кровообращения // Проблемы региональной экологии, 2007. – № 5. – С. 91–94.

2. Баторова С. М., Леднева И. П., Цэнд-Аюуш Д. Фитокоррекция при нарушениях пищеварения и обмена веществ в тибетской медицине // Сибирский медицинский журнал, 2003. – № 6. – С. 67–69.

3. Гуленкова Г. С. Особенности биохимического состава плодов облепихи // Вестник Красноярского государственного аграрного университета, 2013. – № 11. – С. 262–265.

4. Даников Н. И. Целебная облепиха. – М.: Эксмо, 2014. – 176 с.

5. Дубровин И. И. Все об обычной облепихе. – М.: Эксмо-Пресс, Яуза, 2000. – 42 с.

6. Дубровин И. И. Целительная облепиха. – М.: Алтей, 2006. – 48 с.

7. Кароматов И. Д. Облепиха – лечебное и профилактическое средство народной и научной медицины // Биология и интегративная медицина, 2017. – № 8. – С. 41–76.

8. Константинов Ю. И. Облепиха от атеросклероза, бесплодия, гастрита, инфаркта, инсульта, онкологии, псориаза… – М.: Центрполиграф, 2018. – 160 с.

9. Ловкова М. Я., Рабинович А. М., Пономарева С. М. Почему растения лечат. – М.: Наука, 1990. – 290 с.

10. Мельник А. Облепиха – источник здоровья // Наука и жизнь, 2000. – № 10. – с. 68–71.

11. Новиков Ю. Ю. Все об облепихе. – Самара: Знание, 1992. – 27 с.

12. Царькова Т. Ф. Облепиха. – М.: Агропромиздат, 1987. – 32 с.