Сергей Лунякин - Правила эксплуатации собственного организма. Как жить не болея!

Большое количество животного жира в продуктах питания — приводило к высокому содержанию холестерина в крови, что становилось причиной атеросклероза, гипертонии и следовательно ССЗ.

В 1970 году Эса Тимонен, губернатор региона Северной Карелии, направил официальное ходатайство властям страны для помощи в решении проблемы высокой смертности от сердечно-сосудистых болезней в регионе.

И инициатива получила результат — специалисты разработали масштабный проект оздоровления населения при участии Кардиологической Ассоциации Финляндии и Всемирной Организации Здравоохранения. Проекту дали название «Северная Карелия» — в честь региона, который стал причиной его разработки.

Проект оздоровления населения сопровождался массовой пропагандой здорового питания, этой теме посвящались огромное количество лекций и телепередач. О здоровом питании говорили на пятиминутках в рабочих коллективах, агитация проводилась в школах и даже детских садах.

Населению рекомендовалось: есть больше свежих овощей и фруктов, богатых калием, отдавать предпочтение растительным жирам вместо животных, а также предлагалось отказаться от обычной пищевой соли, заменив её более здоровой альтернативой — солевой смесью с 30 % соли калия (благодаря чему натрия было на треть меньше).

Ведь на тот момент уже было известно, что превышение потребления натрия и недостаток калия провоцируют повышение артериального давления и увеличение количества сердечно-сосудистых заболеваний.

В результате проведения программы «Северная Карелия», в период с 1972 по 2003 год уровень холестерина у населения понизился на 23 %.

За тот же период уровень систолического давления у жителей региона снизился на 12 мм рт. ст. у мужчин и на 21 мм рт. ст. у женщин.

Нормализация кровяного давления стала возможна во многом благодаря снижению потребления натрия с 16 до 9 грамм в день (при норме менее 5 г — согласно рекомендации Всемирной Организации Здравоохранения). С 2016 до ноября 2019 года в России действовала норма 11 граммов в сутки.

Изменения в образе жизни населения Финляндии сократили смертность от сердечно-сосудистых болезней в 7 раз. А средняя продолжительность жизни финнов увеличилась на 13 лет.

Стоит задуматься!

Мы живем в информационном поле. И пока мы в сознании, мы непрерывно воспринимаем информацию от окружающей нас среды. У человека есть пять основных органов чувств: глаза (зрение), уши (слух), язык (вкус), нос (обоняние), кожа (осязание). Информация субстанция не материальная, но мы ее получаем, ощущаем, и она оказывает на нас воздействие.

Представьте на тарелке лимон. Вы режете лимон на дольки ножом. Нож врезается в желтую кожуру, из разреза вытекают капли кислого лимонного сока, нож проходит сквозь лимон и стучит о тарелку.

Многие, почитав эти строки, ощутили кислый вкус лимона во рту. У большинства это вызвало оскому. Вы получили информацию, и организм отреагировал.

Еще пример. Вы листаете эротический журнал, или смотрите подобный фильм. Ваш организм от полученной информации возбуждается.

А не заставляли вас плакать трогательные стихи, песни, сцены в фильме? Наш организм реагирует на полученную информацию и в нем происходят изменения.

Если между информацией и организмом есть связь, то вполне возможно организму дать информацию на выздоровление. Этим пользуются народные целители, которые лечат молитвами и заговорами.

Рассмотрим ситуацию. Когда вы сегодня принимаете таблетку от головной боли, и боль проходит. Вы сами себе даете информацию, — «Болит голова, сейчас выпью таблетку и боль пройдет». Вы пьете таблетку, и боль проходит. С начала организм отреагирует на информацию, что приняв таблетку, боль пройдет. А завтра вам тайно подменят таблетку на «пустышку». Организм помнит, как было вчера, и снимает боль. Потом организм получает информацию из желудка, — это не та таблетка, что была вчера. И скорей всего отменит свою реакцию на полученную ранее информацию. Но, обратите внимание, что реакции в организме начинаются с вашей команды «…выпью таблетку и боль пройдет».

Мы очень часто используем негативные слова к самому себе, тем самым программируя себя на потерю энергии и болезнь.

Вам предлагают пройти пешком пару остановок. Если ваш ответ — «Нет. Я устану. Подожду транспорт», вы, еще не сделав и шагу, а даете себе команду — «Я устану».

Вы попали под дождь и промокли — «Промок. Заболею».

На предложение в жару выйти на улицу — «От жары мне будет плохо».

Мы не придаем значение, таким словам как, «Я устану», «Заболею», «Мне будет плохо» и многим другим подобным, сказанных вслух или произнесенных в мыслях, и тем самым программируем свое подсознание и организм на выполнение их.

Мысли, чувства и эмоции создают нашу реальность. Так считает американский ученый, исследователь, метафизик, геолог, физик, путешественник и автор бестселлеров по версии Нью-Йорк Таймс — Грегг Брейден. В своих произведениях он предлагает читателю многочисленные научные доказательства, подтверждающие тот факт, что наши намерения проявляются в материальном мире.

В книге «Теория рака», Грегг Брэден, пишет, что наши эмоции способны изменить нашу ДНК и лечить различные заболевания, включая рак.

Он утверждает, что рак — это не только физическая проблема, но и эмоциональная и духовная проблема. Брэден считает, что у нас есть способность лечить рак всего за 3 минуты, изменив наш образ мыслей.

Эта теория была опубликована в журнале «Природа» в 1996 году.

«Многочисленные исследования показали, что наши мысли и эмоции чрезвычайно важны в электромагнитном поле, и их волны могут достигать 1 метра перед нами. Ученые утверждают, что люди в будущем смогут вырабатывать энергию, выражая свои мысли. Когда вы освоите эту технику, вы сможете использовать свои эмоции для лечения болезней и различных состояний здоровья. Мы можем создать мощное электромагнитное поле, научившись контролировать наши эмоции. Таким образом, мы можем контролировать все внутри и вокруг нас.

Считается, что наши эмоции и чувства являются зеркалом нашей души, показывая все, что мы имеем внутри. Очень важно быть осторожным в том, что вы думаете и говорите, потому что ДНК поглощает все. Если мы хотим испытать некоторые изменения, наша ДНК также должна измениться. Поэтому следите за тем, чтобы избегать негативных мыслей и эмоций, и старайтесь мыслить положительно как можно больше, потому что положительные мысли и эмоции могут вылечить любую болезнь или состояние!».

Не лишним будет сказать и о словах «убийцах», которыми мы пользуемся, не подозревая о их коварном воздействии. Но здесь все зависит от Вас, вернее, с чем у Вас ассоциируется то или иное слово.