Анастасия Дубинская - Age off. Сотри возраст с лица. Ревитоника: научный подход к возвращению молодости

Мы увидели несколько примеров того, что старость – это вовсе не нечто неизменное и необратимое. Что генетически запрограммированного саморазрушения не существует и на самом деле это лишь социальный шаблон. Выходит, вместо того, чтобы завернуться в простыню и ползти в сторону кладбища, мы можем вернуть себе молодость или, по крайней мере, заморозить ее на десятки лет?

Да, это действительно так. И начать борьбу лучше с приобретения важных знаний. Обратимся к фундаментальным основам жизнедеятельности организма.

Каждый живой организм подчиняется основным природным законам. Один из них – закон единства и борьбы противоположностей. Обратите внимание, все в этом мире двойственно: черное – белое, свет – тьма, холод – тепло, инь – ян. В человеке тоже борются два универсальных начала. В организме мы всегда видим противоположные процессы: отек – обезвоживание, гипертензия – гипотензия, гипергликемия – гипогликемия.

На каждый процесс разрушения предусмотрен обратный процесс – регенерация и восстановление. Это два универсальных, диалектических механизма, сопровождающих нашу жизнь. Называются они «патогенез» и «саногенез» 18.

Патогенез – это механизм возникновения и развития повреждений органа или ткани. Он проявляется в расстройстве обмена веществ, изменении структур и нарушении функций организма.

Саногенез – это способность организма к восстановлению поврежденных органов и тканей, «целительные силы природы», о которых говорили еще врачи древности.

Итак, два начала, борющихся в человеке. На одной стороне – дамоклов меч: умирание, изнашивание, разрушение. На другой – птица Феникс: синтез, регенерация и восстановление. Держать баланс между действующими противоположностями – невероятная по своей гениальности игра Природы, которую она включила во все живые организмы. Это те самые философский камень, эликсир жизни и живая вода из сказки, вместе взятые.

Рис. 19.

Вам дамоклов меч или птицу Феникс? Выбирайте.

Очень приятно, что понятие «саногенез» было введено в 1967 г. именно советским ученым – С. М. Павленко, патофизиологом, заслуженным деятелем науки, профессором, доктором медицинских наук 19 .

Стефан Макарович высказал мнение, что почти всякая болезнь начинается вовсе не с выраженных поломок, а с ослабления и изменения деятельности саногенетических механизмов 20 .

Поэтому исход болезни всецело зависит от результатов противоборства саногенеза и патогенеза, от преобладания одного из этих процессов над другим.

Ниже я собрала основные процессы противостояния пато- и саногенеза.

Вчитайтесь : на каждое разрушение организм включает восстановление.

Случился окислительный стресс(накопление в клетке активных форм кислорода и продуктов перекисного окисления липидов) – организм бросил в бой антиоксиданты, природный механизм защиты от активных форм кислорода.

Произошло укорочение теломер – на помощь пришла теломераза. Достраивая участки на концах хромосом, она способна замедлять, предотвращать и даже обращать вспять сокращение теломер, тем самым удлиняя жизнь клетки.

Нарушились структура и функции митохондрий, они потеряли способность участвовать в клеточном дыхании, синтезировать АТФ – клетки переходят на анаэробное дыхание. Этот аварийный механизм называется митофагией. Он позволяет временно компенсировать энергодефицит.

Если из-за агрессивных агентов повредились хромосомы, произошли мутации, то организм включает противоопухолевую защитуи с помощью фермента каталазы уничтожает активные формы кислорода, с помощью ферментов детоксикации обезвреживает химические яды, с помощью антител уничтожает вирусы. Кроме того, он обладает врожденной способностью восстанавливать ДНК. А наша иммунная система уничтожает любую клетку, которая по своему строению отличается от нормальной. Таким образом, организм стоит на страже своей клеточной однородности.

Идем дальше. На утрату органом своих функцийорганизм отвечает регенерацией, а иногда и дублированием функции.Почка может взять на себя функцию заболевшей «напарницы», левая рука становится ловкой и умелой, если правая выбыла из строя. Кроме того, у нас предусмотрена многозадачность каждого органа. Экскреторная (выделительная) функция почек в какой-то мере замещается деятельностью потовых желез. О взаимной компенсации парных органов даже говорить не буду – вы и сами все понимаете. Иногда расстройство функции компенсируется действием сразу нескольких систем. Кровообращение служит не только для доставки к тканям газов и питательных веществ, но и участвует в регуляции дыхания, терморегуляции, обеспечении мышечной деятельности и т. д. Поэтому при анемии активируются дыхание и кровоснабжение.

При интоксикацииорганизм начинает немедленно избавляться от ядов. Естественный процесс обезвреживания различных токсических веществ называется детоксикацией. Ежедневно легкие выводят углекислый газ, кожа – молочную кислоту. Почки фильтруют около 180 литров крови в сутки, производя в среднем полтора литра мочи. Печень, наш главный специалист по самодетоксу, вырабатывает ферменты, которые разрушают токсины.

Фиброз – формирование белковых сшивок между коллагеновыми волокнами – компенсируется моделированием соединительной ткани, когда избыточный рост соединительной ткани ограничивается активностью ферментов металлопротеиназы, коллагеназы, эластазы, гиалуронидазы.

И все мы знаем, что при повреждении тканей и органовпроисходит регенерация 21. Когда под действием агрессивных факторов внешней или внутренней среды разрушаются клетки, начинаются дистрофия и некроз, клетки начинают делиться в усиленном режиме, чтобы возместить потери. Если клетки по какой-либо причине размножаться не могут, организм самовосстанавливается за счет внутриклеточных изменений (например, усиливается синтез белка или увеличивается количество митохондрий). Если же восстановить утраченные клетки невозможно, то тогда на месте повреждения развивается рубец – соединительная ткань.

Как видите, в каждом человеке действует собственная ремонтная мастерская. Она постоянно восстанавливает, регенерирует, улучшает, докручивает, реорганизует, удаляет ошибки. Каждый день саногенетическая волна смывает с пляжа ракушки, водоросли, мусор, упаковки с чипсами и банки от колы, которые вынес на берег прилив патогенеза. Она восстанавливает психические резервы, необходимые для замыслов, отношений, семейной и творческой жизни. Головной мозг старательно реорганизует нейронные связи, переписывает деструктивные программы и дирижирует триллионами клеток, чтобы они работали согласованно. Поэтому утверждение, что человеческое тело слабо и неустойчиво, неверно и даже в чем-то невежественно. Наоборот – организм обладает непостижимым искусством самоцелительства.