Владимир Богданов - Позвоночник – бог здоровья

Тут можно читать онлайн Владимир Богданов - Позвоночник – бог здоровья - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Владимир Богданов - Позвоночник – бог здоровья краткое содержание

Позвоночник – бог здоровья - описание и краткое содержание, автор Владимир Богданов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель книги "Позвоночник – бог здоровья"– приобщить читателя к искусству правильного, здорового владения собственным телом, всей мышечной системой, научить бережно и любовно относиться к позвоночнику. «Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Позвоночник – бог здоровья - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Позвоночник – бог здоровья - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Владимир Богданов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Нарушение сегментарного кровообращения приводит к дистрофическим изменениям в межпозвонковых дисках. А так как существует тесная взаимосвязь между окружающими тканями и диском, то происходят изменения в расположенных рядом мышцах и суставах. Нарушается координация в работе мышц, неравномерное сокращение мышц способствует повышению давления на соответствующие участки фиброзного кольца, в нем возникают трещины. Все это приводит к нестабильности позвоночно-двигательных сегментов. Кроме механических факторов, включаются так называемые рефлекторные, то есть импульсы, посылаемые в центральную нервную систему. Там возникают очаги возбуждения.

Позвоночно-двигательные сегменты, находящиеся рядом с теми, которые испытывают перегрузки, не остаются безучастными и начинают работать в неправильном режиме, с повышенной нагрузкой. Все это можно сравнить с аварией на дороге, когда все больше и больше машин страдает из-за нарушения правил одной машиной. Так и наш позвоночник попадает в аварию. Вся стройная, сбалансированная система опорно-двигательного аппарата приходит в негодность.

В процесс вовлекаются суставы позвонков. Здоровые диски, суставы, мышцы сохраняют нормальными изгибы позвоночника, а в случае «поломки» всех «деталей» изгибы позвоночника либо усиливаются, либо сглаживаются. Появляются отклонения, носящие названия гиперлордоз, усиленный кифоз, сглаженный лордоз.

Кроме того, чтобы сохранить равновесие тела, организм «изобретает» боковые изгибы – сколиозы. Как только появляются патологические изменения в межпозвонковых дисках, организм подвергается дальнейшим испытаниям.

Тело как бы копирует то, что происходит с диском: спина деформируется, мы становимся ниже ростом. Кости и мышцы – две структуры, которые в организме живут дружно. Их функции тесно взаимосвязаны, и малейшие изменения в работе одних тут же отражаются на работе других. Их важнейшая общая функция—движение. Кости и мышцы создают рычаги, с помощью которых и осуществляется движение. Неправильные позы и движения приводят к изменению костей и мышц. В результате расслоения межпозвонкового диска в его структурах – студенистом ядре и фиброзном кольце, его окружающем, образуются трещины. Студенистое ядро проникает в трещины фиброзного кольца, в результате разрыва фиброзного кольца образуются так называемые грыжевые выпячивания в тела позвонков, в просвет позвоночного канала. Нарушается фиксация позвонков, они начинают смещаться относительно друг друга. Позвоночник становится не таким гибким и прочным, как прежде.

Чтобы как-то спасти положение, чтобы не рухнула вся конструкция позвоночного столба, на краях позвонков появляются наросты в виде шипов, клювов, мостиков. Это своеобразные подпорки, «костыли» для позвонков (экзостозы, остеофиты).

В позвоночном канале расположен спинной мозг, от которого отходят спинномозговые нервы. Они направляются ко всем органам нашего тела. Рядом с ними идут сосуды (артерии, вены, лимфатические сосуды). В здоровом позвоночнике этот так называемый сосудисто-нервный пучок беспрепятственно проходит через отверстия позвоночного столба. В больном позвоночнике сосуды и нервы сдавливаются грыжевыми выпячиваниями и наростами на костях и спазмированными мышцами. Все это препятствует нормальному кровоснабжению и иннервации органов. Мало того, изменяется местоположение внутренних органов – из-за деформации позвоночника они смещаются, опускаются.

Представьте, что вы перестали поливать цветок. Через несколько дней он завянет. Наш организм увядает дольше, он очень изобретателен, чтобы спасти положение, чего он только не делает!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Владимир Богданов читать все книги автора по порядку

Владимир Богданов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Позвоночник – бог здоровья отзывы


Отзывы читателей о книге Позвоночник – бог здоровья, автор: Владимир Богданов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x