Геннадий Малахов - Витамины и минералы в повседневном питании человека

Тут можно читать онлайн Геннадий Малахов - Витамины и минералы в повседневном питании человека - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Крылов, год 2007. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Витамины и минералы в повседневном питании человека
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Крылов
  • Год:
    2007
  • Город:
    Санкт-Петербург
  • ISBN:
    5-9717-0295-5
  • Рейтинг:
    3.89/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Геннадий Малахов - Витамины и минералы в повседневном питании человека краткое содержание

Витамины и минералы в повседневном питании человека - описание и краткое содержание, автор Геннадий Малахов, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

В новой книге классика оздоровления Г. П. Малахова рассматривается значение витаминов и минералов для нормальной работы человеческого организма. Вы узнаете, в каких продуктах содержатся необходимые для здоровья элементы, как готовить блюда и сохранять в них при этом биологически активные вещества. Советами Малахова может воспользоваться каждый человек, стремящийся к здоровью и долголетию.

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Витамины и минералы в повседневном питании человека - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Витамины и минералы в повседневном питании человека - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Геннадий Малахов
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Тонзиллит:61, 30, 1, 2. Воспаление миндалин, вызванное бактериальной или вирусной инфекцией. Причиной этого заболевания является общее зашлаковывание организма – слизистые шлаки сбрасываются в основном через носоглотку и легкие. Миндалины расположены в носоглотке и поэтому сильно ослизняются. На слизи поселяются патогенные микроорганизмы, разлагают слизь и вызывают воспаление миндалин – тонзиллит.

Заболевание лечится правильным питанием и очищением. Удаление миндалин хирургическим путем ослабляет иммунную защиту организма.

Воспаление легких:61, 30, 11, 41. Причиной этого заболевания может быть: наличие чрезмерного количества слизи в организме, заболевание глистами (особенно аскаридами).

Необходимо почистить организм, провести противопаразитарное лечение, перейти на правильное питание. Особенно рекомендуется избегать молока, концентрированных крахмалов и рафинированных сахаров.

Астма:61, 11, 37, 60. Выражается в затрудненном дыхании, которое является следствием накопления слизи в бронхиальных проходах. Н. Уокер говорит, что это происходит от употребления пищи и напитков, образующих слизь. К. Бутейко утверждает, что это происходит от неправильного дыхания человека – чрезмерно глубокого и частого. Действительно, определенная концентрация углекислоты необходима организму. Пытаясь ее сберечь, организм слизью закупоривает бронхи, а в некоторых случаях вызывает и спазмы (приступы удушья). Путем волевой задержки дыхания происходит накопление в организме углекислоты, расширение бронхов и отход ненужной слизи. Теоретически все ясно и правильно, но практика показывает, что причин астмы несколько – прав и Уокер, и Бутейко, и те врачи, которые подобрали средства, воздействующие на соответствующую причину астмы. Я больше склоняюсь к методике лечения астмы по Н. Уокеру с помощью диеты, исключающей все слизеообразующие продукты, и использования соков.

Хроническая усталость:1, 61, 30. Когда человек начинает беспричинно уставать, это явный признак того, что клетки организма испытывают потребность в живой пище, а организм зашлакован. Помимо употребления соков, надо почистить организм, перейти на правильное питание, хорошенько отдохнуть и выспаться.

Дифтерия:61, 2, 40, 30, 47. Инфекционное заболевание, вызванное дифтерийной палочкой. Поражает глотку и гортань. Питательной средой для развития дифтерийных палочек служат накопленные в организме отходы слизистой природы.

В очищенном от токсинов и отходов организме дифтерийные палочки существовать не могут.

Сердечно-сосудистые заболевания

Анемия:61, 68, 2, 28, 30. Недостаток красных кровяных телец может быть вызван многими причинами: наличием в организме паразитов, неправильным питанием, запорами, отравлениями. Помимо лечения соками, надо устранить причину: вывести паразитов (обратитесь к моим книгам), нормализовать питание, устранить запоры, почистить организм.

Стенокардия:61, 2, 30. Чувство удушья или удушающей боли за грудиной. Обычно развивается в результате атеросклероза (закупорки) коронарной артерии. Причин у этой болезни несколько – зашлаковка организма, поражение стенок артерий микропаразитами.

Артериосклероз:61, 2, 80, 28. Закупорка кровеносных сосудов от поражения их микропаразитами и шлаками.

Зашлаковка организма создает в нем благоприятные условия для развития в крови (и других тканях) микропаразитов. Когда уровень их развития становится чрезвычайно высок, то включаются защитные силы организма. Поднимается высокая температура, которая призвана их сжечь, и активирует лимфоциты и фагоциты на их уничтожение. Такова нормальная реакция организма на агрессию.

Лечение антибиотиками срывает этот процесс и «распугивает» микробов. Они прячутся в стенки сухожилий и кровеносных сосудов – туда, где обмен веществ низок, переживают атаку антибиотиков. Но при этом они могут развиваться в стенках сосудов, образуя в них холестериновые бляшки, и вызывать отложение солей кальция.

Натуропатическое лечение сводится к очищению организма от шлаков, паразитов и применению свежих соков для рассасывания отложений. Закрепляется правильным питанием и закаливающими процедурами.

Гипертония:61, 2, 30, 15. Повышенное кровяное давление в кровеносной системе. Причины, вызывающее это заболевание, разные – от запоров, неправильного питания до эмоциональной неуравновешенности.

Для полного выздоровления надо устранить первопричину и пить указанные соки.

Гипотония:61, 2, 30, 31. Пониженное кровяное давление. Возникает от общей слабости организма. Если отсутствуют явные причины, вызывающие слабость, – хроническое заболевание, потеря крови и прочее, то надо чистить организм и правильно питаться. Одновременно постарайтесь избавиться от вредных привычек и больше отдыхать. Курение и потребление алкоголя являются главными причинами как высокого, так и низкого давления.

Геморрой:62, 61, 2. Кровотечение из прямой кишки в результате варикозного расширения вен в области заднего прохода. Причин, ведущих к возникновению этого заболевания, множество. Но все они ведут к одному и тому же – застою венозной крови в области заднего прохода и расширению вен. В итоге вены выпячиваются в виде шишек и выпадают из заднего прохода, ущемляются, кровоточат, вызывая крайне неприятные ощущения и боли.

Для устранения геморроя надо прежде всего нормализовать отток венозной крови. Очищение толстого кишечника и печени прекрасно способствует этому. Затем нормализовать питание и опорожнение кишечника.

Это только общая схема лечения. Существует множество причин, препятствующих нормальному оттоку крови от вен заднего прохода: скопление каловых камней (они передавливают стенку толстой кишки и затрудняют отток венозной крови), полипы в прямой кишке, длительное пребывание на ногах, ношение обуви на высоком каблуке, многократные беременности, сердечная недостаточность, болезни печени, употребление раздражающей пищи – алкоголя, соли, перца и т. п. Одним словом, ищите свою причину геморроя и устраняйте ее.

Оперативное удаление геморроя может привести к сужению ануса, а без устранения первопричин – к его повторному возникновению.

Варикозное расширение вен:61, 2, 30, 62, 15. См. «Геморрой» – причины и рекомендации те же.

Заболевания органов пищеварения и почек

Изжога:30, 61, 40, 59. Ощущение сильного жжения в области пищевода. Правильное сочетание продуктов питания быстро избавляет от этого неприятного явления.

Изжога может быть связана с наличием сильно выраженного в организме жизненного принципа «Желчи» – тогда необходимо устранить все продукты, ведущие к его перевозбуждению (обратитесь к моим книгам по питанию).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Геннадий Малахов читать все книги автора по порядку

Геннадий Малахов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Витамины и минералы в повседневном питании человека отзывы


Отзывы читателей о книге Витамины и минералы в повседневном питании человека, автор: Геннадий Малахов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x