Ирина Красоткина - Талассо и красота

После пилинга кожи стоп можно выполнить дополнительную лечебную процедуру: после процедуры, очистив кожу, согрейте ноги в горячей ванночке, вытрите их насухо и наложите смесь из 2 ст. л. меда и 1 ч. л. морской соли. Приложите сверху лист обычной белокочанной капусты и закрепите бинтом. Оставьте обертывание на ночь.

Если трещины на пятках довольно глубокие и кровоточат, делайте на ночь повязки с кремом: на 0,5 стакана сметаны – 2 ст. л. морской капусты и 0,5 ч. л. салициловой кислоты; все тщательно разотрите до однородной массы.

Можно полечить пятки и другой самостоятельно приготовленной мазью: 1 ст. л. распаренных морских водорослей разотрите с 1 ч. л. меда и 1 ч. л. густой сметаны. Приготовленной мазью заполните трещины, сверху наложите марлевые салфетки.

Следуя современной моде, мы очень часто носим неудобную, тесную обувь, и в результате трения кожи обувью появляется ороговевший слой клеток – мозоль, основание которой очень часто находится в глубоких слоях. Давление на мозоль возбуждает нервные окончания, это зачастую вызывает нестерпимую боль. Если мозоли очень велики и болезненны, обратитесь к врачу-дерматологу. Если же, повашему мнению, положение можно исправить без помощи врача, незамедлительно начните самостоятельное лечение.

Избавиться от мозолей за один раз невозможно, для их лечения потребуется довольно продолжительное время. Во-первых, смените обувь на более удобную, во-вторых, регулярно выполняйте специальные оздоровительные сеансы для ног. Они не отнимут много времени, зато эффект будет ощутимым.

Поставьте ноги в теплый отвар морских водорослей, смешанный с морской солью (на 2 л воды – 25 г сухих водорослей и 50 г соли). Через 15–20 минут нанесите на мозоль кашицу из морской соли и толченого чеснока, потрите жесткой щеткой или махровой рукавичкой и через 5–7 минут смойте теплой водой. После этого осторожно потрите мозоль пемзой.

Чтобы кожа не грубела и не трескалась, ежедневно делайте получасовые теплые мыльные ванночки для ног с морской солью, после которых трите пемзой стопы и пятки, а затем наносите питательный крем или крем домашнего приготовления с добавлением морской капусты.

Огрубевшую кожу на коленях можно смягчить, растирая ее смесью из 1 ст. л. морской соли, 1 ст. л. растительного масла и 1 ст. л. консервированной морской капусты.

Не менее подвержена огрубению кожа на локтях. Совсем непривлекательно выглядят локти, кожа на которых напоминает чешуйчатую кожу черепашки. Иногда она настолько грубеет, что трескается и вызывает неприятные болезненные ощущения. Устранить дефект можно, регулярно делая на этих участках пилинг и смазывая их витаминными кремами. Пилингом удаляйте ороговевшие частички кожи, кремами отбеливайте и смягчайте.

Перед глубоким очищением кожи на локтях сделайте соляной компресс. Разведите в стакане воды 1 ст. л. морской соли, смочите в растворе ватные или марлевые тампоны и наложите на область локтей. Через 10–15 минут снимите тампоны и нанесите средство для пилинга: 1 ст. л. крема для бритья смешайте с 1 ч. л. морской соли, добавьте несколько капель сока лимона. Сверху снова наложите тампоны, увлажненные свежим соляным раствором. Спустя 5–7 минут ватными тампонами потрите кожу на локтях круговыми движениями. Ополосните оставшимся соляным раствором и нанесите питательный крем для сухой кожи.

Не только прекрасно очистит, но и отбелит кожу на локтях и коленях средство из морской соли и творога. Возьмите 3 ст. л. творога, добавьте такое же количество простокваши и поварите 5–7 минут, чтобы творог стал более упругим. Отцедите жидкость, добавьте 1 ст. л. морской соли, 0,5 ч. л. рыбьего жира и тертую цедру лимона или апельсина. Втирайте средство в кожу 10–12 минут, затем смойте. Через 10–15 минут подсохшую кожу смажьте питательным кремом.

Прекрасно подготовит кожу к очистке такое средство. Отварите и разомните небольшую картофелину (пока она еще горячая), смешайте пюре с 0,5 банки салата из морской капусты, добавьте сок свежего огурца и несколько капель растительного масла. Нанесите на кожу за 15 минут до пилинга. Это средство размягчит загрубевшую кожу, что сделает ее более восприимчивой к глубокой очистке посредством отшелушивания ороговевшего слоя.

Весьма эффективно в качестве пилинга использование морских водорослей: по своему составу они близки к морской капусте, поэтому их действие нисколько не хуже. Морские водоросли, как и морская капуста, продаются в сухом виде в аптеках.

Истолченные в порошок сухие водоросли смешайте с равным количеством морской соли, добавьте столько же густого майонеза или сметаны. Нанесите смесь на пятки, колени и локти, через 5-10 минут помассируйте жесткой щеткой. Смойте теплой водой, нанесите тонкий слой сметаны, смешанной с небольшим количеством лимонного сока.

Распаренные сухие водоросли (1 ст. л.) разотрите с кукурузной мукой (1 ст. л.), добавьте морскую соль (1 ч. л.) и несколько капель лимонного сока. Втирайте в кожу локтей 5–8 минут, затем смойте теплой водой.

Смягчить после пилинга кожу на локтях, пятках и коленях можно следующими средствами.

1. Разведите 1 ч. л. крахмала в 1 ст. л. холодной воды. Добавьте 1 ч. л. морской соли и залейте небольшим количеством кипятка. Быстро размешайте, разбавьте полученную массу 1 ч. л. теплого растительного масла. Нанесите массу на кожу на 10–15 минут, затем смойте прохладной водой.

2. Разотрите 1 желток с 2 ч. л. рыбьего жира, 0,5 ч. л. меда и 0,5 ч. л. яблочного сока. Нанесите смесь на очищенную кожу легкими втирающими движениями. Через 10 минут смойте теплой водой.

В данной главе мы изложили рецепты довольно-таки большого количества средств для пилинга. Не пытайтесь испробовать на себе абсолютно все, хотя стоит остановиться хотя бы на нескольких рецептах, чтобы выбрать наиболее подходящий. Заметим также, что регулярное применение одного и того же косметического средства со временем ослабляет его действие, так как начинаются привыкания. Поэтому, ухаживая за той или иной частью своего тела, используйте поочередно хотя бы два различных состава.

Чтобы всегда выглядеть привлекательно, проводите сеансы красоты не только летом, когда недостатки и дефекты особенно заметны, но и в течение всего года. Стоит один-два раза в неделю посвятить себе времени чуть больше, чем обычно, и результаты не заставят долго ждать. Красота собственного тела доставит вам огромную радость, а это значит, что у вас всегда будет прекрасное настроение – основа крепкого здоровья и хорошего самочувствия. Так будьте же всегда красивы, здоровы и жизнерадостны!

«Проблемные зоны» – именно так называют женщины слишком объемные бедра, обвисший живот или чересчур выпирающие ягодицы. Почему же именно эти участки тела женщины считают проблемными? Может быть, потому, что именно здесь «оседают» лишние килограммы, а кожа становится вялой, дряблой и по своему внешнему виду напоминает не свежий персик, а кожуру апельсина, то есть возникает целлюлит.