LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Ирина Трущ - Привычки, которые вас убивают

Ирина Трущ - Привычки, которые вас убивают

Тут можно читать онлайн Ирина Трущ - Привычки, которые вас убивают - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ирина Трущ - Привычки, которые вас убивают
  • Название:
    Привычки, которые вас убивают
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.25/5. Голосов: 81
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Ирина Трущ - Привычки, которые вас убивают краткое содержание

Привычки, которые вас убивают - описание и краткое содержание, автор Ирина Трущ, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

На свете, наверное, не существует человека, который за всю свою жизнь не имел бы ни одной вредной привычки. Те или иные вредные привычки есть у всех. О негативных последствиях подобного образа жизни расскажет эта книга, которая рассчитана на широкий круг читателей.

Привычки, которые вас убивают - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Привычки, которые вас убивают - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ирина Трущ
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

У 3 из 4 курильщиков ментоловых сигарет через несколько лет регулярного курения начинаются серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой. Каждый четвертый заболевает онкологическими заболеваниями.

Сигары

Считается, что родиной сигар была Куба. Именно там знаменитые путешественники Родриго де Херес и Луис де Торрес увидели коренных индейцев, курящих табак, завернутый в листья. После этого Куба была по праву признана основным производителем табака.

Производство сигар началось в Испании в 1541 г., в Европу сигары завезли только в 1717 г. До этого в Европе курили трубки. Сигары стали непременным атрибутом богатой жизни. Их курили только преуспевающие и зажиточные люди.

Через некоторое время сигары попали в Россию и стали очень популярными в царских кругах. Сигары курили и мужчины, и женщины. Особенно пристрастилась к нему императрица Екатерина, которой специально привозили сигары из других стран.

С тех пор сигары являются символом благополучия. Сейчас каждый уважающий себя бизнесмен должен уметь курить сигары. Практически любой деловой ужин заканчивается выкуриванием сигары. Мало кто задумывается о вреде сигар, а ведь они так же опасны, как и сигареты.

Правила курения сигары не допускают вдыхания дыма, поэтому многие и не признают вред, который она наносит. Раз дым не попадает в легкие, значит, нет и вреда – так считает большинство курильщиков сигар. Даже при правильном курении сигары небольшое количество дыма все же попадает в легкие. В ротовой полости вредные вещества, находящиеся в дыме, быстро всасываются и разносятся по всему организму.

В 1588 г. Томас Харриет утверждал, что табак приносит только пользу и способствует общему оздоровлению и омоложению организма. По его мнению, слухи о вреде табака были рождены завистниками и конкурентами. Т. Хариетт пропагандировал ежедневное массовое курение сигарет и сигар и сам следовал своим советам. Через некоторое время табак сыграл с ним злую шутку – Харриет заболел раком и вскоре умер.

Сигара состоит из трех слоев:

– начиночный лист (наполнитель);

– связующий лист (подлист);

– покровный лист (оберточный).

На качество сигары влияют все части сигары. Некачественная сигара приносит человеку еще больший вред. По названию видно, что начиночным листом называют начинку сигары. В аристократических кругах начиночный лист красиво называли «сердце сигары». Он может быть длинным и коротким. По способу изготовления различают ручное и машинное скручивание сигар.

Длинный лист может быть только в сигарах, изготовленных вручную. Он располагается по всей длине сигары. В сигарах высшего сорта может быть 3–5 сортов начиночных листьев.

При машинном изготовлении сигар начиночный лист представляет собой рубленный и спрессованный табак. Такие сигары вреднее, чем сигары ручной сборки.

Вручную сигары производят в Индии, Италии, Индонезии, США, на Филиппинах и Канарских островах, а машинным способом – в Бельгии, Швейцарии, Франции, Испании, Дании, Словакии, США, Германии, Голландии, Австрии, Англии и Китае.

Сигара, изготовленная вручную, горит лучше и при более низких температурах. Сигару, изготовленную на машине, лучше не курить до конца. Это связано с тем, что наиболее вредные вещества находятся как раз в конце сигары, это можно почувствовать и по вкусу – по мере выкуривания вкус становится более грубым и горьким.

Начиночный лист, или наполнитель, удерживает связующий лист, который не дает сигаре рассыпаться. В некачественных сигарах он может отличаться по вкусу от наполнителя. У сигары, изготовленной вручную, связующий лист представляет собой натуральный табачный лист. У сигар машинного изготовления связующий лист часто гомогенизирован, то есть представляет собой бумагу, состоящую из смеси табачной пыли и целлюлозы.

Около 30–60% вкуса сигары приходится на покровный лист. По качеству покровного листа (цвет, фактура, аромат) можно судить о качестве самой сигары.

Независимо от того, как изготовлена сигара, какого качества наполнитель, связующий и покровный листы, она наносит огромный вред здоровью человека. Даже если в высших кругах и принято ежедневно курить сигары, не стоит забывать, что в этом случае жизнь может быть и будет модной и богатой, но, к сожалению, очень короткой.

Черчилль любил повторять: «5–6 сигар в день, 3–4 стакана виски. И никакой физкультуры!». Можно только представить, к чему приведет такой абсурдный совет.

Трубки

Как уже было сказано, самым распространенным способом курения является курение сигарет. В последнее время стало модным использовать для курения табака трубку. Эта привычка стала привилегией элитного общества, так как курение трубки – занятие дорогостоящее.

Курение трубки – очень вредная привычка, кроме того, дело осложняется тем, что многие, кто курит табак только таким образом, не в силах от этого отказаться. Для большинства курильщиков курение трубки представляет собой своеобразный ритуал. Корнями он уходит в сам принцип курения трубки. Если курить трубку слишком быстро, она может перегреться, таким образом она сама задает ритм курения. Для большинства курильщиков трубка – это не способ курения табака, а целая философия. Именно поэтому им так трудно избавиться от этой опасной привычки.

Для производства трубок используются различные материалы, преимущественно древесина (вяз, бук, грецкий орех, дикая вишня), а также венецианское стекло, пенька, слоновая кость и мрамор.

Сейчас самым популярным материалом, из которого изготавливают трубки, является бриар – древовидный достаточно плотный нарост, расположенный между корнем и стволом растений семейства вересковых (Erica Arborea). Это растение широко распространено в Алжире, Средиземноморье и Марокко. Эта древесина очень жаропрочная и долговечная, что как раз подходит для трубок.

В 1869 г. некий умелец из штата Миссури изготовил трубку из высушенного кукурузного початка, который он обработал гипсом и отполировал.

По внешнему виду трубки бывают:

– прямые;

– гнутые;

– короткие (носогрейки);

– длинные с маленькой чашкой;

– с овальными чашками;

– с круглыми чашками;

– с пузатыми чашками;

– с цилиндрическими чашками;

– с гранеными чашками;

– с вытянутыми чашками.

И это далеко не полный перечень всевозможных форм трубок.

Опасность курения трубки была доказана учеными из Национального института онкологии США. После обследования нескольких тысяч курильщиков, половина из которых предпочитала трубки, было выявлено, что различные заболевания возникают у них с такой же частотой, что и у курильщиков обычных сигарет.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ирина Трущ читать все книги автора по порядку

Ирина Трущ - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Привычки, которые вас убивают отзывы


Отзывы читателей о книге Привычки, которые вас убивают, автор: Ирина Трущ. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img