Алексей Воротынцев - Гири. Спорт сильных и здоровых

§ 23 п. 1. подъём не засчитывается и делается предупреждение:

— отсутствии синхронности в подъёме гирь, остановке во время движения гирь;

— если в момент выталкивания гирь от груди плечевые части рук не касаются туловища.

§ 23 п. 2. Участнику дастся предупреждение:

— за опускание гирь (гири) с груди в положении виса,

— за опускание гирь (гири) на плечи, не прижатых к туловищу (прокат).

§ 23 п. 3. Выполняется по тем же правилам, что и классический толчок. После фиксации гирь вверху участник должен опустить гири на грудь и зафиксировать их в стартовом положении, затем опустить вниз для выполнения очередного подъёма. При отсутствии фиксации в толчке (по полному циклу) участник вновь должен опустить гири в положение виса для выполнения очередного подъёма.

§ 24 п. 8. Участник, получивший нулевую оценку в одном из упражнений, снимается с соревнований.

Десятикратный чемпион России по гиревому спорту, пятикратный чемпион мира, рекордсмен, мастер спорта Алексей Иванович Воротынцев. Более 20 лет он работал тренером со взрослыми и детьми, сейчас — директор первой в России сельской детско-юношеской спортивной школы со специализацией гиревого спорта в селе Становое Липецкой области. Среди его воспитанников есть чемпионы России и мира. Это уникальный атлет, необыкновенно скромный человек, несмотря на свой сверхспортивный возраст, до сих пор устанавливает рекорды, которые намного превосходят достижения, вписанные в Книгу Гиннесса: одной рукой поднимает гирю 24 кг — 400 раз, а пудовую — 3000 раз непрерывно в течение 2-х часов. В Становлянском районе проживает с 1973 года. Подготовил 5 мастеров спорта и 5 кандидатов в мастера спорта по гиревому спорту: Глебов В. В. — чемпион России, мастер спорта; Коновалов В. А. — мастер спорта, бронзовый призер кубка СССР 1990 года; Серов Г. В. — чемпион Вооруженных Сил СССР; Кутепов Н. И. — кандидат в мастера спорта; Муромцев А. В. — мастер спорта и т.д.

Из интервью:

"В жизни встречаются разные ситуации, и спорт здесь — самый надежный гарант. В детстве спорт меня поставил на ноги. Три года я не ходил в школу — классом была больница. Было несколько хронических заболеваний — дистрофия, сколиоз. И если бы не спорт, то о сегодняшних рекордах и здоровье не было бы и речи. ещё тогда я понял, что только через спорт можно стать здоровым. А подсказал мне это мой учитель по литературе. Мне уже пошел 60-й год. Возраст, прямо скажем, не очень-то спортивный, но я настолько увлекся, что в Греции поставил новый рекорд, который, думаю, ещё долго продержится. Твердо убежден, что и в этом возрасте спорт помогает сохранять здоровье."