Алексей Галицкий - Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е)

Тут можно читать онлайн Алексей Галицкий - Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е) - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Здоровье, издательство «Физкультура и спорт», год 1975. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
Алексей Галицкий - Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е)
  • Название:
    Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е)
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    «Физкультура и спорт»
  • Год:
    1975
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    4.22/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алексей Галицкий - Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е) краткое содержание

Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е) - описание и краткое содержание, автор Алексей Галицкий, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга о русской бане, а также о ее сестре — финской сауне и других видов бань, в том числе древнеримской, ирландской, японской, турецкой. Своеобразная энциклопедия, написанная в популярной форме, в которой читатель найдет исчерпывающие ответы на многие вопросы, связанные с этим древнейшим способом оздоровления.

Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е) - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е) - читать книгу онлайн бесплатно, автор Алексей Галицкий
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Вода в бассейн направляется при помощи резинового шланга, идущего от водопровода. Разумеется, ее надо систематически обновлять. Для этого делается небольшая выемка в верхней стенке бассейна для стока воды. Свежая вода идет из шланга, вытесняя уже застоявшуюся воду.

Белоусов рассказал и о других полезных банных деталях.

Вот, например, такая деталь банного обихода, как доска-сиденье. Деревянный полок пышет жаром, сядешь — обожжешься. Зачастую, чтобы избежать неприятных ощущений, подстилают мешковину или простынь. Но такое переносное сиденье (рисунок) гораздо лучше, гигиеничнее (его можно мыть). Только после каждого захода не забывайте выносить сиденье в предбанник. Иначе так нагреется, что на него и не сядешь.

А вот как выглядит финская сауна (см. рисунок). Ее «внутреннее содержание» показано на схеме: 1. Вход с террасы. 2. Холл для отдыха. 3. Парная. 4. Предбанник. 5. Туалет. 6. Раздевалка. 7. Бассейн.

Баня в чемодане До меня дошла весть что ленинградский инженер сконструировал - фото 43

Баня в чемодане

До меня дошла весть, что ленинградский инженер сконструировал баню… в чемодане, и это изобретение под № 237 337 принято и одобрено Комитетом по делам изобретений и открытий при Совете Министров СССР.

Я познакомился с автором этой поистине уникальной бани Александром Массарским. У нас завязалась переписка. Массарский оказался удивительно своеобразным человеком. Инженер, изобретатель и заслуженный тренер РСФСР по борьбе самбо. Уже будучи маститым инженером, горячий энтузиаст спорта успешно закончил Ленинградский институт физической культуры имени Лесгафта. И еще Массарский киноартист, снимался во многих фильмах, помогал режиссерам осуществлять сложные «трюковые» эпизоды. А как не упомянуть о том, что кинооператоры, занимающиеся подводными съемками, вооружаются специальными киноаппаратами конструкции Александра Массарского!

— Тот, кто тренировал борцов, — рассказывает Массарский, — знает, какое значение имеет для них баня. И для сгонки веса, и для лечения травм, и для восстановления сил. Но сгонять вес (а это в нашей борцовской жизни бывает насущно необходимо) не просто. И, я бы сказал, изнурительно. Иногда приходится париться в обычной парной бане до потери сил. Я долго раздумывал над этой проблемой. Нельзя ли придумать что-либо более удобное? Скажем, портативную «баню», которую можно было бы даже брать с собой, направляясь в другой город на турнир. И, главное, чтобы она помогала безболезненно сгонять вес.

Так возникла идея бани в чемодане. Что же представляет собой этот прибор? Тепловая камера, которая может нагреваться до 130 градусов. Температура высокая, а влажность воздуха минимальная. Голова парильщика находится вне камеры, парясь, он может спокойно читать книгу, смотреть телевизор или наблюдать за тренировкой своих товарищей.

Плоский чемодан весом 7 килограммов в его днище вмонтировано складное сиденье - фото 44

Плоский чемодан весом 7 килограммов, в его днище вмонтировано складное сиденье. Оно изготовлено из материала с низкой теплопроводностью, чтобы сильно не нагревалось. К днищу чемодана прикреплен надувной тент, склеенный из двух слоев термостойкой ткани. Через ниппель тент наполняется воздухом. Прибор работает от обычной сети и от аккумуляторных батарей. Вначале включаются мотор вентилятора и нагревательный элемент. Расстегнув «молнию», вы уютно располагаетесь на сиденье под тентом. «Молния» закрывается. Наблюдая за показаниями термометра, не торопясь вращаете рукоятку на пульте. Жар постепенно прибавляется. Предусмотрена и система вентиляции: влажный воздух выходит наружу, а сухой нагнетается вентилятором. Благодаря движению воздуха пот быстро испаряется с поверхности кожи, пациент обильно потеет, не ощущая чрезмерной жары. 25–30 минут в камере — и вес снижается на полтора-два килограмма.

Есть в камере специальная розетка. Потребовалось — включил в нее вибромассажный прибор. В сочетании с горячим воздухом вибромассаж отменно помогает при различных травмах. Для лечения кожных болезней можно подключить и кварцевый облучатель. Хорош он и для загара.

Да, у аппарата Массарского свойства хорошей бани.

Помогает спортсменам (и, разумеется, не только им) снять усталость после большого напряжения. Такая «баня» хороша для летчиков, шоферов, водолазов и представителей других «нервных» профессий. Она возвращает уравновешенность.

Свойства нового банного прибора тщательно изучали на кафедре биологических дисциплин Ленинградского института физической культуры имени Лесгафта. Биологи дали бане в чемодане высокую оценку.

Баня в чемодане понравилась не только спортсменам. Когда ее привезли в Звездный городок, к космонавтам, те, испытав новинку, не удержались от восхищения. «Люблю настоящую русскую баню, — сказал дважды Герой Советского Союза Андриян Николаев. — Но эта тоже хороша. Хоть парься в космическом корабле».

«Тепловая камера инженера и тренера Массарского эффективна для лечения болезней почек, полиартритов, радикулита, миозита, помогает она и при лечении растяжений связок и других травм» — таково заключение Центрального научно-исследовательского института курортологии и физиотерапии.

К этому следует добавить, что ряд предприятий страны, в том числе завод «Айнур» во Фрунзе, начали серийное изготовление бани в чемодане. Заинтересовались прибором Александра Массарского и зарубежные фирмы.

И последнее — нечто вроде эпилога, где автор хочет сказать о том, что…

…Закончив банную одиссею на страницах книжки, он надеется, что те, кто еще мало знаком с русской баней, горячо полюбят ее. Поднимутся ради крепкого здоровья и большого удовольствия, несмотря на то что дома есть преотличная ванна, на банный полок, станут активными участниками «операции березовый лист». Автор надеется и на то, что читатели, уже имеющие «банный стаж», почерпнут для себя нечто полезное и вместе с тем сделают свои замечания, поделятся интересными рецептами, ибо «секретам» русской бани поистине нет конца.

С легким паром!

Щедрый жар Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах Издание 2е - фото 45
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алексей Галицкий читать все книги автора по порядку

Алексей Галицкий - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е) отзывы


Отзывы читателей о книге Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 2-е), автор: Алексей Галицкий. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x