Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика
- Название:Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Литагент «Центрполиграф»a8b439f2-3900-11e0-8c7e-ec5afce481d9
- Год:2009
- Город:Москва
- ISBN:978-5-9524-4037-1
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Владимир Миркин - Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика краткое содержание
Многие курильщики хотят избавиться от пагубной привычки, но их останавливает страх перед предстоящим психологическим и физическим дискомфортом. Пугает и тот факт, что многие отказавшиеся от сигарет набирают лишний вес.
Вот тут-то и пригодится авторская методика В.И. Миркина, позволяющая творить настоящие чудеса! Используйте разработанный автором способ отказа от курения плюс диету исключения. Результат превзойдет ваши ожидания: из измученных никотином зомби вы превратитесь в бодрых, здоровых людей. И что самое главное, при желании вы не просто не поправитесь – вы похудеете!
Советы, диета и формулы самоубеждений, приведенные в книге, помогут всем, кто хочет быть обладателем крепкого здоровья, стройной фигуры и светлого разума. Вы легко откажетесь от курения, измените пищевое поведение, научитесь любить себя.
Как легко бросить курить и не поправиться. Уникальная авторская методика - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
– Нет, но мы спросили, можно ли молиться во время курения, и нам сказали: можно! Видите, все зависит от постановки вопроса!
– Гражданин! Что вы себе позволяете?!
– Я позволяю себе пиво, водку, сигареты, посмотреть телевизор и каждый месяц недельку на больничном.
Сидит мужик в ресторане, курит. Из-за соседнего столика к нему обращается дама:
– Извините, не могли бы вы перестать курить. Ваша сигарета вредит моему здоровью!
Мужик, затягиваясь:
– Меня она вообще убивает…
Начальник отдела входит в кабинет и орет на сотрудников:
– Я же сказал: во время работы курить запрещается!
На что получает ответ:
– А кто работает?
– Выбросите сигарету изо рта!
– Это не сигарета, шеф, это карандаш.
– Все равно: на рабочем месте курить нельзя, даже карандаш.
Польская школа. Учитель:
– Анжей, как не стыдно, ты в пятом классе и уже куришь!
– Да ладно, президент Валенса тоже в пятом классе уже курил.
– Так президенту Валенсе тогда было двадцать один год!
Сантехник звонит в квартиру, ему открывает пацан лет девяти с огромной дымящейся сигарой в зубах.
– Родители дома?
– Ну а сам-то ты как думаешь?
Отец беседует с восемнадцатилетним сыном:
– Ты уже взрослый, можешь теперь курить. Закуривай!
– Спасибо, папа, не надо: вот уже год, как я бросил.
На углу улицы стоит пацан лет тринадцати и лихо курит. К нему подходит молодая дама и спрашивает:
– Скажи, а твои родители знают, что ты куришь?
– А ваш супруг знает, что вы пристаете на улице к посторонним мужчинам?
Минздрав предупреждает: легкие сигареты ведут отнюдь не к легкой смерти.
Солдат стоит рассматривает пачку сигарет и читает: «Курение вредит вашему здоровью».
– Надо же, а на лопате такое не напишут!
Врач:
– Вы видите, как вы поправились, следуя моей рекомендации, что курить вам можно только после еды и только не более одной сигаретки!
– Как же иначе! Я ведь теперь ем десять раз в день.
Врач:
– Если вы хотите еще пожить, вы должны немедленно бросить курить!
– Эх, поздно…
– Бросить курить никогда не поздно!
– Значит, торопиться некуда!
Врач – пациенту:
– Если вы бросите курить, то проживете еще лет двадцать.
– Отлично, тогда я, пожалуй, брошу лет в восемьдесят.
Доктор дает инструкции пациенту:
– Вам нужно не употреблять спиртного, много бывать на свежем воздухе, каждое утро делать зарядку и курить только одну сигарету в день.
Через месяц пациент приходит вновь показаться врачу. Доктор спрашивает:
– Вы выполняли все мои предписания?
– Все, кроме одного: не так-то просто научиться курить в мои годы.
– Слышь, извозчик, дай закурить!
– Не дам! Капля никотина убивает лошадь…
– Да ты проснись, глаза-то протри… Я же не лошадь, я конь у тебя!
Киллер Петров никогда не покупал сигареты: стрелять – так стрелять!
Идут два молодых парня, а навстречу им интеллигентный мужчина.
– Эй, мужик, дай закурить!
Интеллигент разворачивается, бьет одному парню в морду и обращается ко второму:
– Тебе тоже надо закурить?
– Да нет, спасибо, мы одну на двоих покурим.
– А это что за книга «Десять пачек сигарет»?
– Это Блок.
– Почему ведра с противопожарных щитов с острым дном?
– Чтобы пожарные, бегая с этими ведрами туда-сюда, не останавливались перекурить!
– Почему в Индии у женщин красные точки на лбу?
– Ну нет в Индии пепельниц, нет!!!
– А у вас сигареты не будет?
– Спасибо, есть.
– Стой, стрелять буду!
– Стою!
– Стреляю. Сигаретки не найдется?
Штирлиц стрелял с двух рук… С одной Marlboro, с другой CAMEL…
Социальная реклама на ТВ.
Звонок в дверь. Открывает мужик. К нему бросаются два парня: один с камерой, другой с микрофоном. Тот, кто с микрофоном:
– Мужчина, вы курите?
– Курю.
Спросивший достает ствол, стреляет в мужика, поворачивается в камеру:
– Вы все еще курите? Тогда мы идем к вам!
– Вот тут поспорил сам с собой, что курить брошу…
– Ну и что?
– Что-что… на ящик пива попал…
– Ты слышал, Вован курить бросил?
– Не может этого быть, в жизни не поверю!
– Тем не менее это правда! Он свою последнюю сигарету потушил о бензоколонку.
– Чего это твоя теща не здоровается?
– Злая стала, как курить бросила.
– А чего это она после стольких лет курить бросила?
– Я ей больше деньги на курево не даю.
– Экономишь?
– Да нет! Просто понял, что капля никотина не убьет такую кобылу!
– Я все бросил! И пить, и курить, и жену!
– А жену зачем?
– А не заслужила она такого счастья!
– Все пробовал! Но не могу отучиться от курения, – жалуется заядлый курильщик.
– А вы попробуйте конфеты, – советуют ему.
– Пробовал! Не горят!
Я тут как-то временно решил завязать с сексом, курением и выпивкой.
Это были самые худшие пятнадцать минут моей жизни.
Пациент жалуется врачу на сильный кашель. – Вам надо бросить курить, – требует врач. Пациент придвигает ему конверт с деньгами.
Врач заглядывает внутрь:
– Но не сразу! Резко бросать курить вредно. Постепенно, постепенно…
Если на сигаретах пишут «Легкие», то почему на водке не пишут «Печень»?
– Вы курите? – спрашивает врач.
– Да нет. Просто убиваю время.
– Чем же оно перед вами провинилось?
Жизнь так устроена, что одна капля никотина убивает некурящую лошадь.
– Вообще-то я курю только на радостях, доктор.
– Ну, две-три сигареты в год – это не страшно для здоровья.
– Да у вас явное отравление никотином.
– Но, доктор, я некурящий.
– Жаль, это сильно затрудняет диагноз.
– Скажите, вы курите?
– Нет.
– Жаль, а то бы я вам посоветовал бросить, и вам бы полегчало.
– Вы сильно кашляете. Надо бросить пить и курить!
– По-вашему, доктор, я должен только кашлять?
Пациент – врачу:
– Я понимаю, что курение укорачивает жизнь, зато как удлиняет перерыв!
Капля никотина убивает пять минут рабочего времени.
Трубка дает умному человеку возможность подумать, а дураку – подержать что-то во рту.
Курение позволяет верить, что ты что-то делаешь, когда ты ничего не делаешь.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: