Ирина Гамлешко - Ключи к здоровью

Можно ли излечить алкоголизм?

Сейчас предлагают многие методы для борьбы с алкоголизмом. Мы не ставим задачу оценивать их в нашей книге. Многие обещают «излечить от алкоголизма за один сеанс», что так соответствует желанию людей получить быстрый результат без особых усилий с их стороны. Однако уже само наличие не иссякающего потока подобных услуг заставляет сомневаться в их эффективности; в противном случае у нас бы уже не осталось ни одного алкоголика. Исследования российских ученых говорят, что несмотря на разнообразие методов противоалкогольной терапии, эффективность ее остается невысокой. Воздержание от алкоголя свыше 3–5 лет имеет место, по данным разных авторов, лишь в 1–4% случаев, более 1 года — 20–25 % случаев. В среднем воздержание от алкоголя редко превышало 3–6 месяцев, особенно у женщин. Недостатком ряда методов, по мнению ученых, является установка при «кодировании» определенного срока отказа от алкоголя и оставление человеку надежды на возможность употребления небольших доз спиртного в будущем.

По-иному смотрит на алкоголизм программа общества Анонимных алкоголиков (АА), отделения которого существуют во многих странах мира, в том числе во многих городах и поселках России. В рамках программы АА есть общества АлАнон для родственников алкоголика, которые зачастую больны больше него и очень нуждаются в помощи.

В обществе АА не нужно платить денег, и здесь тебя будут знать только по имени, которым ты пожелаешь себя назвать. Но день за днем люди, объединенные одной бедой, помогают самим себе и другим бороться с этой болезнью, овладевая «Программой 12 шагов».

Непросто признать свое бессилие перед алкоголем и обратиться за помощью к Богу, как каждый его понимает. Но мне довелось видеть результаты.

Проводя подобные программы в ряде городов России, мы как-то были приглашены в местное общество АА. Когда-то эти люди лежали в канавах, от них отказались семья и друзья, врачи махнули на них рукой. Но сегодня они праздновали очередную годовщину чьей-то трезвости.

И глядя в особые глаза этих людей, переживших духовное рождение, знающих нечто неведомое мне, каждый день ведущих кропотливую борьбу за свою новую жизнь, я вдруг подумала, что они гораздо больше заслуживают звания «человека», чем сытые и равнодушные с полными карманами и пустыми глазами. Поистине, нет предела того падения, из которого бы не вызволила человека рука любящего Бога, возведя его на достойную высоту

«И зачем таким жить на свете?» — вспомнила я свои слова и опустила голову.

Телефон общества «АА» в Москве 267-80-09

«Неужели это все?» — вздыхает обладатель бесчисленных материальных благ, глядя на свои сокровища. Идя на поводу у распространенного принципа «хватай все, что можешь», характерного не только для Америки, человек стремится приобрести как можно больше. Но даже если у него уже есть все, о чем он мечтал, в глубине души он чувствует какую-то странную пустоту и разочарование.

Разве это не является обычной для человека проблемой?

Да, и она становится все острее. Например, американцы теперь живут дольше, уровень жизни у них выше, но исследования ученых показали, что жители США все меньше и меньше чувствуют удовлетворенность своей жизнью.

Наверное, человек по природе своей ненасытен?

В молодости мы мечтаем о богатстве, славе, успехе, о возможности исполнять свои желания и делать все по-своему. Но можете вы себе представить уже имеющего миллионы долларов чемпиона, который бы не мечтал побить еще один рекорд? Или богатого писателя, не желающего написать лучшую книгу? Бизнесмена, не горящего желанием заключить еще одну сделку или создать очередное банковское объединение?

А кто из подростков удовлетворен своей внешностью? Одеждой, материальным положением? Похоже, на любом уровне люди никогда не бывают полностью довольны.

Не потому ли столько людей обращается к алкоголю и наркотикам?

В наполненной трудностями и нервным напряжением современной жизни люди так часто испытывают стресс, разочарование, боль и безнадежность, что испытывают искушение променять свое здоровье и даже жизнь на все, что принесет им хотя бы кратковременное облегчение.

«Спешите, жизнь проходит мимо!» — внушают им. «Следуйте своим чувствам и желаниям. Не упускайте свой шанс!»

На каждого вконец опустившегося алкоголика приходится множество так называемых «тайных алкоголиков». Они не валяются на улице, потому что на служебной или личной машине их доставляют прямо на дом. На каждого уличного наркомана приходится так много респектабельных людей, глотающих таблетки, чтобы заглушить пустоту своей жизни.

Но радость жизни и мир в душе не продаются в аптеке и не находятся на дне бутылки.

А где же они находятся?

Сейчас многие задаются этим вопросом.

Безусловно, что обладание материальными благами не обеспечивает этим. Конечно, человек должен иметь нормальные условия жизни, и никто не призывает ходить в лаптях и жить в шалаше. Но безудержная гонка с утра до вечера за все новыми и новыми приобретениями служит для многих своеобразным средством заглушить ощущение бессмысленности своего существования.

Недавно один человек сказал мне, что Бог поместил в сердце каждого потребность в Нем, и до тех пор, пока это место остается пустым — остается и ощущение пустоты в душе.

Когда я принимала участие в медицинской христианской программе в России, мне довелось побывать во многих домах верующих. И вот что мне бросилось в глаза.

В основном это были люди скромного достатка; в их домах не было престижной мебели, дубового паркета и чудес импортной техники. Зато там были дети, музыкальный инструмент в углу и понимающие друг друга не с полуслова, а полувзгляда любящие муж и жена.

Конечно, в жизни этих людей тоже были свои проблемы, но в их домах присутствовали давно позабытые многими Любовь и Семья. Уставшая от домашних хлопот сорокалетняя женщина с невольной гордостью смотрела на своих шестерых сыновей, которые вместе с отцом дружно выводили прекрасную мелодию на музыкальных инструментах. Я вдруг вспомнила другую женщину, сыновья которой не смогли построить счастливую семью, потому что выросли в доме, наполненном материальными благами и фальшивым лицемерным подобием истинной семьи.

«Наверное, эти люди знают какой-то секрет» — подумала я. Секрет, как быть счастливым.

Придя домой, я открыла Библию. Я хочу знать этот секрет.

А вы?

Таблица переведена в метрическую систему; рост приведен без обуви, вес дан в кг и включает 0,5 кг на домашнюю одежду. Многие авторитетные ученые считают, что такая Таблица 1959 года больше соответствует хорошему здоровью, чем пересмотренная Таблица 1983 года с более высокими цифрами.