Юрий Корнеев - Золотой ус и баня

Требуется: 4 капли лаванды, 3 капли мелиссы, 2 капли иланг-иланга.

Способ приготовления. Добавить в полную ванну перечисленные выше эфирные масла.

Способ применения. Принимать такую ванну 1 раз в неделю.

При первых признаках гриппа, как известно, нет ничего лучше, как хорошенько пропариться в баньке и сделать массаж с применением эфирных масел.

Требуется: 100 мл растительного масла (например, масла из проращенных зерен пшеницы), 15 капель бергамота, 15 капель розмарина .

Способ приготовления. Добавить в растительное масло, капли бергамота и розмарина в наполненную ванну.

Способ применения. Принимать ванну не реже 2 раз в неделю .

Если же болезнь уже «набрала обороты», то нужно опрыскивать комнату.

Требуется: 100 мл чистого спирта, 15 капель чайного дерева, 15 капель эвкалипта, пульверизатор.

Способ приготовления. Смешать спирт с маслами, залить в пульверизатор.

Способ применения. Опрыскивать комнату больного через каждый час. Так как эта болезнь сильно ослабляет организм, то часто больной еще долго чувствует слабость и отсутствие тонуса.

При повышенной температуре рекомендуется делать жаропонижающий компресс.

Требуется: 0,5 л воды, 2 капли сока золотого уса, 2 капли бергамота, 2 капли лаванды, 2 капли мяты, гигроскопическая ткань.

Способ приготовления. Добавить в воду масла. Сложить в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакнуть его в воду. Проследите, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности воды. Ткань отжать .

Способ применения. Ткань накладывать на голень.

Масло лаванды рекомендуется использовать при ожогах любого рода. Такое масло используется не только как сильный антисептик, но и для уменьшения боли. Кроме того, лаванда способствует скорейшему заживлению и предотвращает образование рубцов. В качестве первой помощи можно применять масло лаванды. Для этого нужно нанести несколько капель на кусок марли и закрыть им рану. Марлю менять каждые несколько часов.

Масла, помогающие при депрессии: бергамот, герань, жасмин, лаванда, мелисса, нероли, пачули, ромашка, сандал.

В качестве массажного масла рекомендуется смешать 30 капель выбранного масла и 100 мл растительного масла и использовать эту смесь для массажа 2 раза в день. При импотенции рекомендуется использовать массажные масла, снимающие стресс. Для массажа подойдет смесь следующих масел: 10 капель сандала, 5 капель имбиря, 5 капель пачули.

Повышенное кровяное давление создает перегрузку для сердца, кровеносных сосудов и почек. Рекомендуется в полную ванну добавить 2 капли лаванды, 2 капли майорана, 1 каплю иланг-иланга. Чтобы получить расслабляющее массажное масло, нужно смешать со 100 мл растительного масла (например, миндального) следующие эфирные масла: 10 капель бергамота, 5 капель ромашки, 5 капель розы, 5 капель ладана.

Пониженное кровяное давление представляет значительно меньшую опасность, чем повышенное. Смешайте для получения массажного масла со 100 мл растительного масла следующие эфирные масла: 10 капель розмарина, 7 капель мяты, 5 капель гвоздики.

Требуется: 2 капли ромашки, 2 капли лаванды, 2 капли майорана.

Способ приготовления. В полную ванну добавить эфирные масла .

Способ применения. Расслабляющую ванну принимать при мышечных болях.

Расслабляющее массажное масло можно получить, если смешать со 100 мл растительного масла следующие эфирные масла: 10 капель розмарина, 10 капель гвоздики, 10 капель можжевельника. Для увеличения эффекта следует использовать это массажное масло до и после тренировки.

Требуется: 2 капли ромашки голубой, 2 капли мелиссы, 1 л холодной воды.

Способ приготовления. Развести в воде масла. Сложить в несколько слоев чистый кусок ткани и несколько раз обмакнуть его в воду. Постараться, чтобы ткань вобрала в себя возможно большее количество масла, плавающего на поверхности. Отжать ткань и наложить на зудящий участок.

Способ применения. Холодный компресс рекомендуется применять при экземе для уменьшения зуда.

Требуется: 100 мл растительного масла, 5 капель бергамота, 5 капель герани, 5 капель ромашки голубой, 5 капель лаванды, 5 капель мелиссы, 3 капли нероли.

Способ приготовления. Смешать эфирные масла с растительным маслом.

Способ применения. Полученную смесь использовать в качестве массажного масла.

Можжевельник рекомендуется добавлять в ванну (3 – 4 капли) для выведения шлаков.

Неправильное питание, дефицит ферментов и нарушения в составе микрофлоры кишечника могут привести к метеоризму.

Эфирное масло розмарина поможет при возникновении проблем с печенью. Масло розмарина стимулирует отток желчи, приносит облегчение при желтухе. В полную ванну добавьте следующие эфирные масла: 5 капель розмарина, 3 капли мяты, 2 капли ромашки. Можно смешать со 100 мл растительного масла следующие эфирные масла: 10 капель розмарина, 5 капель чабреца, 5 капель кипариса, 3 капли ромашки, 7 капель мяты.

При растяжении связок нужно делать компрессы.

Требуется: 0,5 л холодной воды, 3 капли ромашки, 2 капли лаванды .

Способ приготовления. Налить в миску воду, добавить в нее эфирные масла. Сложить в несколько слоев чистый кусок гигроскопичной ткани и несколько раз обмакнуть его в воду. Ткань отжать.

Способ применения. Наложить компресс на больное место.

Массажное масло получается из перемешивания со 100 мл растительного масла следующих эфирных масел: 20 капель ромашки, 10 капель лаванды. Для ускорения процесса выздоровления соответствующий сустав следует перебинтовать эластичным бинтом.

При лечении цистита помогут компрессы, водные процедуры и массаж. Хотя бы раз в день нужно принимать полную ванну, добавив в нее 6 капель масла бергамота. При необходимости более длительного воздействия можно в качестве альтернативы использовать масло сандала. После принятия такой ванны рекомендуется массаж.

Требуется: 50 мл растительного масла, 5 капель бергамота, 5 капель лаванды, 5 капель сандала.

Способ приготовления. Смешать растительное масло с эфирными маслами.

Если вы хотите сбросить лишний вес, то следует воздержаться от употребления жидкости в течение 2 часов после бани. Следует остерегаться очень холодных напитков.

После бани ощущается жажда. Для ее утоления подойдут квас, лимонад, минеральная вода, сок, фрукты.

Полезно выпить травяной или фруктовый чай. Пить обычный заварной чай не рекомендуется, так как он выводит полезные соли из организма, содержит кофеин и другие вещества, которые стимулируют сердечную деятельность. А это дополнительная нагрузка на ваше сердце.