Александр Суханов - Правильное лечение простуды и гриппа как профилактика неизлечимых заболеваний

8. Паровые ингаляции. Ингаляция – это метод введения распыленных лекарственных веществ в дыхательные пути, очень эффективный при лечении больных с заболеваниями дыхательной системы. На Руси ингаляции паром применяются уже в течение многих сотен лет и являются одним из основных видов лечения при заболеваниях дыхательных путей. Травы и сборы для ингаляций используют при лечении хронического бронхита и пневмонии, бронхиальной астмы. Они облегчают течение заболеваний, помогают прекратить или предотвратить приступы удушья. Вдыхание ароматических паров лекарственных трав оказывает противовоспалительное, противоаллергическое, успокаивающее, противокашлевое и антисептическое действие.

Паровые ингаляции

При паровых ингаляциях воздействие осуществляется с помощью пара, который содержит мелкодисперсные частицы распыляемого вещества – фитонциды (до 50 мк). Это обеспечивает проникновение лекарственного вещества во все отделы дыхательных путей. Паровые ингаляции можно проводить в обыкновенной парной. В этом случае на раскаленных камнях или в парилке разбрызгиваются настои или отвары лекарственных трав: мяты, чабреца, хвои, эвкалипта, дуба, девясила и других. Ароматические пары, выделяющиеся при этом, попадают в организм как через кожу, так и через дыхательные пути.

В домашних условиях для ингаляций чаще всего используются растворы лука, чеснока, календулы, пихтового масла. Простейшая паровая ингаляция происходит так: в небольшой чайник наливают воду с лекарственной добавкой или настоем из нее и кипятят на медленном огне. Чтобы не обжечься, на носик ставят воронку из плотной бумаги и дышат через носик чайника в течение 15–20 минут. Один состав можно применять несколько раз (особенно это относится к масляным ингаляциям).

Для лечения простуды сначала нужно сделать ингаляцию с содой.

Паровая ингаляция с содой

На 2–3 стакана кипятка – 1 ч. ложка соды (или добавьте в кипяченую воду пищевой соды из расчета 0,5 ч. ложки на стакан воды). Используйте чайник: наденьте на его носик трубку из бумаги и дышите через нее паром, делая неглубокие вдохи, в течение 10 минут. Проводите ингаляции 3 раза в день.

Сразу после этой процедуры нужно сделать ингаляцию с фитонцидами чеснока и редьки.

Ингаляция с фитонцидами чеснока и черной редьки

Один зубок чеснока и такой же по размеру кусочек черной редьки натрите на терке и залейте 100 г (полстакана) кипятка. Дышите над стаканом, делая неглубокие вдохи, по 15 минут 3 раза в день. Постепенное снижение температуры раствора не имеет значения, потому что в любом случае в течение 15 минут с поверхности воды выделяются фитонциды.

После месяца лечения эти две паровые ингаляции замените на ингаляцию с минеральной водой с последующей ингаляцией с фитонцидами лука, петрушки, лимона и яблока.

Ингаляция с минеральной водой

Доведите до кипения 300 мл минеральной воды. Дышите, делая неглубокие вдохи через бумажную трубку, по 15 минут 3 раза в день.

Сразу же после этого сделайте следующую ингаляцию.

Ингаляция с фитонцидами лука, петрушки, лимона и яблока

Небольшую луковицу, пол-яблока, петрушку и треть лимона натрите на терке, залейте 100 г кипятка. Дышите над стаканом, делая неглубокие вдохи, по 15 минут 3 раза в день. Постепенное снижение температуры раствора не имеет значения.

Последние две ингаляции выполняйте 3 раза в день все время, пока есть симптомы заболевания, и еще 3–4 дня после того, как вы почувствуете себя здоровым.

Можете использовать также следующие ингаляции (на выбор).

Ингаляция с картофелемПриоткройте крышку кастрюли, в которой варится картофель в мундире, и вдыхайте пар в течение 5–7 минут. Эта процедура хорошо помогает при простудных заболеваниях, особенно в начале болезни.

Ингаляция с багульникомИспользуйте листья и молодые побеги. Залейте 15 г сухого измельченного сырья 200 мл кипятка, кипятите 15 минут.

Ингаляция с девясилом высокимЗалейте 20 г сухих измельченных корней 200 мл кипятка, кипятите 20–30 минут. Применяйте также для смазывания слизистой рта и носоглотки при простудных заболеваниях.

Ингаляция с почками сосны, ели, пихтыЗалить стаканом кипятка 20 г сухих почек. Кипятить 15 минут, настаивать 1 час.

Ингаляция со скипидаром или чеснокомВ кипящую воду добавьте несколько капель скипидара или 2–3 истолченные головки чеснока и дышите 5–7 минут. Применяйте при острых воспалительных заболеваниях в начале болезни.

Ингаляция с пихтовым маслом

Возьмите 20 капель на стакан (200 мл) кипятка. Применяйте 2 раза в день.

9. Обязательно принимайте отхаркивающие средства(«Пульмодет», «Экстракт № 19», «Экстракт синюхи», «Экстракт подорожника»), микроэлементы, препараты направленного действия для улучшения отхождения мокроты и повышения дренажной функции. Дренажная функция обеспечивается за счет разжижающих средств, которые должны приниматься не менее 6 раз в день, только тогда можно добиться хорошего отхаркивания. Параллельно с этим должен быть достигнут бронхолитический эффект – с помощью сильного прогревания и дыхательных гимнастик.

10. Ешьте лимоны вместе с цедрой,это очень полезно зимой и весной, потому что лимон имеет очень высокую фитонцидную активность.

11. Приготовьте и принимайте биостимулирующую смесь.

Биостимулирующая смесь

Сок алоэ – 100 г, сок клюквы – 100 г, 4 ст. ложки меда (полные), охлажденный кипяток – 240 г. Все смешайте, поставьте в темное прохладное место. Принимайте по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

12. Если у вас кашель, долгий, с мокротой, хрипами на сильном продолжительном выдохе, рекомендую ставить круговые горчичники.

Круговые горчичники

Круговые горчичники ставятся на спину (исключая область позвоночника), бока, подмышки и нижние края ребер; а также впереди – по одному горчичнику ниже верхнего ребра и по одному – по краям от грудины на уровне трахеи. Держать горчичники нужно от 5 минут и более – в зависимости от чувствительности. Ставить 10 дней, затем сделать перерыв на 4 дня. Провести 5 курсов. При появлении кожной сыпи принимайте утром натощак стакан светлого раствора марганцовки, много пейте.

Противопоказаниями к применению горчичников являются высокая (выше 39,6 °C) температура, гнойничковые заболевания кожи, экзема, псориаз (в стадии обострения), нейродермиты.

Горчичники – лучшее средство для лечения воспалительных процессов в системе дыхания. Лечение горчицей и горчичниками основано на рефлекторном расширении сосудов легких с выделением жидкой мокроты. Горчичники нетрудно приготовить в домашних условиях. Для этого горчичный порошок размешивают в теплой воде и накладывают на прямоугольные куски бумаги, полотно или бинты. Можно пользоваться такими горчичниками сразу, а можно высушить их и отложить про запас. Чтобы приготовить более слабые горчичники для детей, порошок горчицы смешивают с овсяной или обычной мукой в соотношении 1: 1. Применяются такие горчичники так же, как и обычные.

Читать дальше