Ю. Николаева - Хрен, лимон, лук, чеснок. Полезнее не бывает!

Рекомендуется принимать как общеукрепляющее тонизирующее средство и как питье для понижения температуры тела.

Лимон разрезать, удалить семена и пропустить через мясорубку вместе с кожурой. 4 зубчика чеснока натереть на мелкой терке. Измельченные лимон и чеснок перемешать и добавить 150 г меда.

Принимать смесь рекомендуется утром перед едой по 10 г в течение 10–12 дней.

300 г клюквы, 150 г чеснока, 2 лимона с кожурой, но без семян, пропустить через мясорубку.

В полученную кашицу добавить 50 мл сока алоэ и 250 г меда, тщательно перемешать.

Рекомендуется принимать смесь по 20 г 2 раза в день в течение 3–4 недель.

По 20 г плодов шиповника, смородины и листьев брусники смешать, залить 400 мл кипятка, кипятить на слабом огне в течение 3–4 минут, затем настаивать в течение 30–40 минут.

Настой процедить, добавить сок половины лимона и 100 г меда, перемешать.

Принимать рекомендуется 50 мл 3 раза в день. Курс лечения — 15–20 дней.

По 30 г травы сушеницы болотной, листьев брусники обыкновенной и плодов смородины черной, по 20 г травы крапивы двудомной, листьев подорожника большого и травы донника лекарственного тщательно перемешать, залить 400 мл кипятка и настаивать в течение 45–60 минут.

Рекомендуется принимать 4–5 раз в день по 50–70 мл настоя в теплом виде, добавляя сок четверти лимона и 20 г меда.

Подагра — хроническое заболевание суставов, связанное с повышенным содержанием в крови мочевой кислоты (уратов). В результате нарушается мочекислый обмен.

Симптомами заболевания являются приступы острой боли в суставе, отек и покраснение тканей над воспаленным суставом, повышение температуры, образование подагрических узлов (тофусов).

Отложению солей мочевой кислоты способствует частое переедание, излишнее употребление мяса, соленой, копченой и острой пищи, которая, образует соли щавелевой кислоты.

Малоподвижный образ жизни, недостаточное употребление воды, современное состояние экологии — все это также увеличивает риск нарушения обменных процессов в организме человека.

Профилактикой заболевания является активный образ жизни, занятия спортом, соблюдение принципа умеренности в питании, и, что немаловажно, доброжелательная, благоприятная психоэмоциональная обстановка.

30 г высушенной травы зверобоя продырявленного залить 700 мл кипятка, настаивать в течение 30–40 минут. В теплый настой добавить сок 1 лимона и 80-100 г меда.

Рекомендуется принимать при застарелой подагре по 50–70 мл настоя 3 раза в день перед едой. Курс лечения — 4–6 недель.

20 г брусничного листа залить 400 мл кипятка и настаивать в течение 30–40 минут, добавить сок половины лимона.

Рекомендуется принимать по 100 мл 3 раза в день. Курс лечения — 15–20 дней.

Цедру 1 лимона, 20 г листьев брусники, 10 г ягод брусники залить 400 мл кипятка, настаивать в течение 2 часов, процедить.

Принимать настой рекомендуется по 100 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

40 г высушенной травы череды трехраздельной залить 800 мл кипятка, накрыть грелкой и настаивать в течение 5–6 часов.

В настой добавить 100 мл сока лимона. Принимать рекомендуется 100 мл 3 раза в день при подагре, артрите, рахите.

Чеснок — антибиотик широкого спектра действия. Он убивает очень большое число самых различных бактерий. Исследования доказали, что сырой чеснок по своим свойствам не уступает, а в чем-то даже превосходит широко известный препарат тетрациклин. Но помните, что средства, основанные на чесноке, нельзя принимать долгое время в больших количествах, так как чеснок начинает подавлять микрофлору кишечника и становится причиной раздражения.

4-5 долек чеснока очистить, мелко нарезать и залить 1 стаканом вина или уксуса. Настаивать не менее 3 часов.

Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день перед едой.

Головку чеснока очистить, мелко нарезать, залить растительным маслом и настаивать 6–8 часов.

Принимать 2 раза в день за 20 минут до еды.

2-3 головки чеснока очистить, нарезать тонкими ломтиками и высушить. Затем сухие ломтики чеснока растереть в порошок и смешать с желатином, сделав капсулы, или с медом, слепив медовые пилюли. Принимать по 1 пилюле или капсуле перед едой 3 раза в день.

Использовать при насморке простудного характера.

Очистить 1 головку чеснока, из зубчиков выжать сок и смешать его с облепиховым маслом (несколько капель).

При сильном насморке закапывать в каждую ноздрю по 1–2 капли 10–12 раз в сутки. При небольшом насморке — по 1 капле 4 раза в день.

Использовать при насморке простудного характера.

Смешать несколько капель сока алоэ, несколько капель лимонного сока с несколькими каплями отвара мяты. Дать настояться в течение часа. Очистить 3–4 зубчика чеснока, протереть через сито и добавить в смесь соков.

Закапывать по 2–3 капли в каждую ноздрю 5–6 раз в день.

Очистить 1 среднюю луковицу и 3–4 зубчика чеснока, выжать сок и добавить в воду (полстакана кипяченой воды).

Следует делать промывание носоглотки. Промывание делается следующим образом: раствор наливается в мелкую тарелку или блюдце. Одна ноздря зажимается пальцем, а другой ноздрей необходимо втянуть воду. Затем отпустить вторую ноздрю и дать жидкости выйти.

Для достижения максимального эффекта такое промывание надо повторить

2-3 раза. В течение дня его нужно делать от 3 до 8 раз в зависимости от тяжести насморка.

В качестве профилактики хороши также и ингаляции, в том числе и чесночные.

Вскипятить 1 л воды, в отдельной посуде смешать и растолочь 3 столовые ложки ромашки, 3 столовые ложки мяты и 3 столовые ложки душицы. Залить смесь кипятком. Головку чеснока очистить и растолочь.

Чесночную кашицу положить в отвар непосредственно перед ингаляцией. Накрыть голову полотенцем и дышать над отваром 10 минут.

Также хорошо помогают при простуде растирания.

Смешать немного гусиного жира, 1 столовую ложку горчичного порошка,

3-4 зубчика чеснока, натертых на мелкой терке. Накапать несколько капель мятного отвара. Натереть этой смесью шею и грудь, а если необходимо, то и верхнюю часть спины. Завязаться шерстяным шарфом или пуховым платком.

Очистить 2 зубчика чеснока и натереть на мелкой терке, чтобы получить сок. Смешать с 2 столовыми ложками горчичного порошка и с 1 столовой ложкой воды. Этой массой надо смазать ступни ног. Затем следует надеть шерстяные носки.