Андрей Каспаревич - Верный способ избавиться от пьянства, курения, наркотиков

Иными словами, табачный никотин, как и иные наркотики, разрушает в человеке самое главное – личность. А если начала курить и пьянствует целая нация?

Прощай, разум!

В истории человечества табак прошёл такие же этапы, как и алкоголь. Сначала он применялся в религиозных обрядах, затем как псевдолекарство, затем как средство наживы, и, наконец, табак стал средством, разрушающим независимость личности.

В «целебных» свойствах разуверились очень быстро, поскольку стало очевидным вредное воздействие табака на здоровье. И курильщиков начали преследовать, порой очень жестоко. Так, например, в Турции за курение сажали на кол, в Персии отрезали губы и нос, в Италии табак был объявлен забавой дьявола, и в назидание потомству пятерых монахов, уличенных в курении, заживо замуровали в монастырской стене. В Англии курильщиков приравнивали к ворам и водили по улицам с верёвкой на шее. А на Руси рвали ноздри и недоумевали, почему даже такие крутые меры не останавливают курильщика. Тогда ещё не был известен один табачный секрет.

Теперь сомнения развеяны: никотин – это наркотик.

Курение представляет собой сухую возгонку табака, при которой он не горит, а тлеет; температура при этом может достигать 600 °C и более. Образующийся при курении дым содержит никотин, эфирные масла и множество других веществ (более 800), среди которых нет ни одного полезного для организма. Табак в зависимости от его сорта содержит до 4 % никотина. Выкурив 1 сигарету, человек получает до 3,5 мг никотина. Отметим, что доза в 4 мг вызывает явления интоксикации.

Табачный дым – это аэрозоль из газов, жидкостей и твердых веществ. Из жидких веществ в дыме обнаружено более 20 спиртов, более 30 различных кислот, 27 альдегидов и кетонов, 65 алифатических углеродов, 45 фенолов, образующих табачный дёготь.

Среди кислот табачного дыма особенно сильные яды – синильная, муравьиная и масляная. Основные нейротоксичные яды – никотин и спирты. Для человека смертельная доза никотина составляет 60 мг. Эта доза может содержаться в 1 пачке сигарет. Никотин относится к группе наркотиков. Установлено, что курильщик ежедневно и с каждой затяжкой вдыхает оксид углерода, мышьяк, бензопирен, сероводород, аммиак, радиоактивные изотопы калия, свинца, стронция, полония, которые имеют короткие периоды распада и излучают альфа-частицы непосредственно в организме курильщика и людей, вдыхающих табачный дым. Стоит ли продолжать? Только ядов в сигаретном дыме содержится около 300. Неужели это всё проходит бесследно? Конечно нет.

По минимальным оценкам, каждая пятая смерть – это смерть по причинам, связанным с курением.

Вот ещё немного фактов о влиянии табака на сердце. У некоторых курильщиков в процессе курения число сердечных сокращений может внезапно достичь 200 ударов в минуту. После выкуренной сигареты пульс учащается на 15–20 ударов в минуту, при этом кровяное давление повышается на 15–20 %. И это продолжается около получаса. Если человек выкуривает пачку сигарет в день, то сердце его постоянно работает с повышенной нагрузкой. У здорового некурящего человека сердце за сутки перекачивает примерно 7 тысяч литров крови, а у курильщика – на 1500 литров больше. Эти излишние нагрузки, конечно же, ведут к преждевременному изнашиванию сердца. Стенокардия среди курящих встречается в 13 раз чаще. Поэтому неудивительно, что средний возраст умерших от внезапных сердечных приступов у некурящих равен 67 годам, а у курящих – только 48 годам. Жизнь – дело добровольное.

Смерть курильщика на 19 лет моложе!

Безусловно, это в среднем, и найдется немало курильщиков, достигших преклонных лет. Но на каждого такого везунчика, как показывает статистика, приходится по нескольку могильных холмиков тех никотиноманов, кому улыбнулась не госпожа Удача.

Всё это – научно доказанные неопровержимые факты!

Поэтому (напомним рекламу табачных изделий) курильщики умирают рано, курение вредит вашему здоровью. Если людей, употребляющих алкоголь, предупреждают о том, что ущерб их здоровью наносится чрезмерным употреблением спиртного, то для курильщика безопасной меры нет! Каждая затяжка или вдыхание «отработанного» дыма, который выпускает из своих легких курящий, делает вас ущербным.

Курение – это превращение человека в существо без разума.

Курильщик, дорогой, не оскорбляйся.

Правда не обижает, она исцеляет.

Блаженны алчущие и жаждущие правды, ибо они насытятся (Мф 5:6).

Это одна из заповедей Блаженства.

Честно ответь себе: разве человека, который приобрел дом, разложил в нём костер и сжёг своё приобретение, не назовешь лишенным разума?

Да, это его частная собственность, и человек вправе её уничтожать хоть сразу, хоть в неделю по одной комнате. Но разве такой человек разумен?

Мы не упоминаем о поражении сосудов и ампутациях ног, о раковых заболеваниях мочевого пузыря и других органов, о проблемах потенции и деторождения, об отравлениях детей при пассивном курении и в материнской утробе, о коже, зубах, затхло-гнилостном запахе и прочем – вам всё известно. Вы умные, грамотные люди – сами читали.

Но разве человека, знающего о смертельной опасности и продолжающего убивать себя, назовешь разумным?

Человек, который оплачивает своего палача, причем палача изощрённого, калечащего тело по частям, ломающего волю, унижающего достоинство – это ли homo sapiens?

Ты дрожишь, у тебя развивается абстиненция когда палача рядом нет, ты сам ищешь его.

Помни об экспериментах в лаборатории И. П. Павлова, когда голодной собаке причиняли сильную боль разрядом электричества и тут же давали корм. После нескольких опытов собака стала отвечать на боль радостным возбуждением: вслед за болью у неё сразу же появлялся образ пищи. Аналогичное происходит и с курильщиком.

Реклама, фильмы и мультики просто кишат курящими супергероями.

Сигара или трубка – перед вами мыслитель, президент или вождь, неважно чей: племени мумба-юмба или мирового пролетариата. Папироска – крутой парень. Сигаретка – утонченная натура.

Как выглядит курящий герой или героиня: дымит, шляпа или роскошный мех, сигарета в автомобиле или за чашечкой кофе – антураж очень важен.

Кроме престижности или статуса, должен быть ещё намек на свободу курящего. Например, изображение орла вполне подойдёт. Это что, если ты орёл, то летай – дым выпускай?

Весь этот мусор лжи оседает в подсознании. Наукой доказано: нами руководят привычки, программы и стереотипы поведения, сложившиеся с детства и засевшие именно в подсознании. Это подобно ковру: только когда начнешь выбивать, узнаешь, сколько в нём пыли, а сколько ковра.

Если подсознание засорено ложью, то курильщик будет говорить, что это всего лишь привычка хвататься за сигарету, что это повод переключиться или расслабиться.