Юрий Константинов - Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка

♦ Траву репейника, 1 ч. л., залить 1 стаканом кипятка, 2–3 минуты варить на слабом огне, настаивать в течение часа, процедить и полоскать рот 2–3 раза в день.

♦ Лепестки шиповника, листья мяты, цветки иван-чая смешать в равных частях, залить 1 ст. л. сбора 1 стаканом холодной воды, довести до кипения, настаивать около 2-х часов, процедить, добавить немного мумие (4–5 г) и полученным составом полоскать рот несколько раз в день.

♦ Очень хорошо действует на десны лимонный сок — он укрепляет их и даже заживляет язвы. Для зубной эмали лимонный сок вреден, поэтому, чтобы он не попал на зубы, при смазывании десен используют мягкую кисточку.

♦ Соком подорожника можно периодически натирать десны либо готовить из этой травы настой и полоскать им рот.

♦ Настойка из корневищ лапчатки прямостоячей (калгана). 20 г. корневищ залить 100 мл 70 %-ного спирта, настаивать 1 неделю, периодически встряхивая сосуд. Смешать 10 частей настойки с 5 частями глицерина. Применять для лечения рыхлых десен.

♦ Отвар хвоща полевого применяется для полоскания при болезнях десен и зубов: 2 ст. л. травы заварить 1 стаканом кипятка и настаивать ночь.

♦ С целью укрепления десен в зубной порошок можно добавить порошок аира обыкновенного из расчета 0,5 г на 1 раз. Чистить зубы 3 раза в день.

♦ Настой для укрепления десен: листья щавеля конского — 2 ст. л. и траву лапчатки прямостоячей — 4 ст. л. смешивают и настаивают на 1,5 стаканах капустного рассола сутки, потом процеживают. Применяют для полоскания рта 6 раз в день.

♦ Взять 1 ст. л. измельченных листьев грецкого ореха, положить в 1 стакан кипятка и настаивать, пока вода не остынет (под крышкой). Применять как полоскание при рыхлых деснах.

♦ Смешать 2 части измельченной коры дуба с 1 частью цветков липы. Заварить 1 ч. л. этой смеси 1 стаканом крутого кипятка, дать немного настояться, затем процедить и остудить. Полоскать рот теплым отваром 2–3 раза в день для укрепления десен.

♦ 10 г. измельченных корней окопника лекарственного залить 1 стаканом воды, варить на минимальном огне 10 минут, процедить. Полоскать десны отваром.

♦ Также хорошо укрепляет десны отвар зеленого или черного чая: заварить 1 ч. л чая на 1 стакан кипятка, остудить почти до комнатной температуры и полоскать.

♦ При воспалении десен и запахе изо рта помогает спиртовая настойка зверобоя. 1 ст. л. измельченной травы залить 0,5 л спирта или водки, плотно закрыть и настаивать неделю. Настойку принимать по 40 капель на 0,5 стакана воды 2 раза в день в течение недели.

♦ Настой листьев репы применяют как при пародонтозе, так и при начинающемся кровотечении из десен, а также для профилактики кариеса. Листья репы измельчить, залить 20 г. из них 1 стаканом кипятка, настаивать полчаса и полоскать.

♦ Залить 3 ст. л. свежей травы горца птичьего (спорыша) 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Делать ванночки для рта 3 раза в день, после ванночки выпить 1 столовую ложку настоя.

♦ Залить 1 ч. л. измельченного листа крапивы двудомной 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать в виде настоя по 1/3 стакана 3 раза в день после еды. При кровоточивости десен.

♦ При гингивите и появлении зубной боли в сок размельченных семян лопуха добавить немного пудры поваренной соли и, выпарив, приготовить мазь, смазывать ею десны. Даже при тяжелой форме заболевания после 2–3 смазываний наступает улучшение.

♦ Взять 2 ст. л. цветков календулы, залить 1 стаканом кипятка в термосе, настоять 1 час и полоскать рот при заболеваниях слизистой оболочки, гингивите. Если термоса нет, то нагревать на водяной бане 15 минут и потом охлаждать при комнатной температуре 45 минут, отжать и процедить.

♦ Если десны кровят, то полезно полоскать рот настоем из листьев ежевики, к которому добавляют 1–2 капли водки. Для его приготовления 1 столовую ложку измельченных листьев ежевики заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2–3 часа.

♦ Обуглить кофейные зерна, растереть в пудру. 1 часть пудры смешать с 2 частями сахарной пудры. Мягкой зубной щеткой массировать десны этой смесью при гингивитах 3 раза в день, прополаскивая рот разбавленной продающейся в аптеках спиртовой настойкой календулы (1 ч. л. настойки на 1 стакан теплой воды) или арники (1 ст. л. настойки на 0,5 стакана воды).

♦ Залить 1 литром кипяченой воды комнатной температуры 20 г. измельченных корневищ горца змеиного, поставить на водяную баню и кипятить 30 минут, периодически помешивая. Сняв с плиты, процедить. Полоскать полость рта 2–3 раза в день.

♦ Можно полоскать полость рта свежим соком черники.

♦ Смешать 1 ст. л. 10 %-ного спиртового экстракта прополиса с 2 ст. л. персикового (оливкового, рапсового или другого растительного) масла. Использовать для смазывания слизистой оболочки.

♦ Свежевыжатый капустный сок смешать с кипяченой водой в соотношении 1:1. Полоскать рот 3–4 раза в день.

♦ Сок из корней тертого хрена, наполовину разбавленный водой, применяют для полоскания полости рта при запахе изо рта и гингивитах.

♦ Залить 2 ч. л. сушеных ягод черники 1 стаканом воды, настаивать 8 часов, процедить. Полоскать рот 3–4 раза в день при воспалительных процессах в полости рта, хронических гингивитах, стоматитах.

♦ Взять по 2 части травы репешка обыкновенного и цветков ромашки аптечной, по 1 части листьев черной смородины и корня солодки голой. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Применять для полоскания полости рта 3–4 раза в день перед едой.

♦ Взять 2 части травы горца птичьего (спорыша), по 1 части корневища аира обыкновенного, корня девясила высокого, травы череды трехраздельной. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Полоскать полость рта 3–4 раза в день перед едой.

♦ Залить 1 ст. л. измельченных иголок сосны 1 стаканом кипятка, настоять в закрытой посуде 1 час, процедить. Пить при гингивите по четверти стакана 3 раза в день после еды, этим же настоем полоскать полость рта.

♦ Сушеную траву сабельника болотного измельчить, взять 2 ст. л., залить 1 стаканом кипятка и держать на самом слабом огне 30 минут. Готовый отвар процедить и полоскать им рот в теплом виде.

♦ Взять по 1 ст. л. цветков календулы и листьев облепихи, смешать, залить 400 мл воды, довести до кипения и держать на слабом огне 20 минут. Готовый отвар процедить и применять для полоскания рта 3–4 раза в день.

♦ 1 ст. л. цветков арники горной залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 30 минут, после чего процедить. Приготовленным средством полоскать рот несколько раз в день.