Юрий Константинов - Красота и здоровье зубов. Белоснежная улыбка

♦ Залить 2 ст. л. измельченной сухой или свежей ложечной травы (ложечный хрен) 1 стаканом кипятка, нагреть на водяной бане в закрытой посуде 15 минут, настаивать 30 минут, процедить. Полоскать полость рта 2–3 раза в день.

♦ Залить 1 ч. л. сухой травы горца почечуйного 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день до еды.

♦ Залить 2 ст. л. свежей или сухой травы сурепки обыкновенной 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день после еды. В промежутках между приемами пищи и обязательно утром и на ночь делать примочки тампонами, смоченными в настое сурепки. Применяют при поддесневых абсцессах.

♦ 1 стаканом горячей воды залить 6 г сухих листьев брусники. Кипятить 20 минут, охладить, процедить и долить кипяченой водой до полного стакана. Полоскать рот каждые 2–3 часа при стоматите, гингивите, пародонтозе.

♦ Настой чайного гриба, который многие держат дома, хорошо помогает при воспалительных заболеваниях в полости рта. Нужно полоскать рот настоем гриба, которому около недели.

♦ Стаканом воды залить 1 ст. л. сухой травы фиалки трехцветной и кипятить 15 минут, затем остудить и довести объем отвара до начального. Этим отваром полоскать рот при лечении зубной боли и пародонтоза.

♦ 1 стаканом кипятка залить 1 ст. л. измельченных листьев грецкого ореха. Применяют настой для полоскания ротовой полости при рыхлых деснах.

♦ 1 ч. л. соцветий календулы залить 1 стаканом кипятка. Настоять час и полоскать рот теплым настоем.

♦ Смешать 2 ст. л. листьев конского щавеля, 4 ст. л. травы прямостоячей лапчатки. Смесь залить 300 мл капустного рассола и настаивать сутки, а затем процедить. Полоскать настоем полость рта 6 раз в день для лечения пародонтоза и укрепления зубов.

♦ 2 капли масла чайного дерева растворить в 0,5 ч. л. спирта, а потом в 125 мл теплой воды. Применять для полоскания ротовой полости.

♦ 2 г мумие развести в 100 мл кипяченой воды и полученным раствором полоскать рот и глотать 3 раза в день.

♦ 0,2 г мумие развести в 1 ст. л. кипяченой воды и принимать 1 раз в день за 1 час до еды в течение 10 дней. Кроме того, можно делать аппликации водным 5 %-ным раствором мумие.

♦ При заболеваниях десен рекомендуется полоскать рот 3–4 раза в день 30 %-ным раствором меда. Хорошо также мед держать во рту 5–6 раз в день по 1 ч. л. до растворения.

♦ 15 г. измельченных листьев эвкалипта залить 200 мл горячей кипяченой воды, кипятить на слабом огне 5 минут, настаивать 2 часа, процедить. Использовать для полосканий при заболеваниях полости рта.

♦ Взять состав: листья крапивы двудомной — 1 ст. л., трава зверобоя продырявленного — 1 ст. л., цветки ромашки аптечной — 1 ст. л., березовые листья — 1 ст. л., кора дуба — 1 ст. л., вода — 600 мл. Все это залить кипятком и оставить под крышкой на 30 минут, после чего процедить. Приготовленный настой принимать по 50–70 мл, разбавив его горячей водой в соотношении 1:1.

♦ 1 ст. л. травы зверобоя залить 1 стаканом холодной воды, довести на слабом огне до кипения и варить 5 минут. Затем процедить и использовать для полосканий в горячем виде.

♦ 1 ч. л. цветков календулы залить 1 стаканом крутого кипятка и оставить под крышкой на 30 минут, после чего процедить. Готовый настой подогреть и полоскать им рот 2 раза в день.

♦ 1 ст. л. измельченного корня окопника залить 1 стаканом горячей воды, поставить на огонь и кипятить 10 минут. Готовый отвар процедить и полоскать им рот 2 раза в день.

♦ 3 ст. л. шишек ольхи залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать, укутав, 40 минут. Готовое средство процедить и применять для полоскания рта в теплом виде.

♦ 3 ст. л. измельченной травы хвоща полевого залить 1 стаканом крутого кипятка и оставить на 20 минут, процедить. Готовым настоем полоскать рот 2 раза в день.

♦ Маслом облепихи пропитать небольшой ватный тампон и положить его на область пародонтального кармана на 10–15 минут.

♦ Смешать 2 ст. л. травы фиалки трехцветной и 1 ст. л. травы череды трехраздельной. Залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 30 минут, процедить. Полоскать им рта 2 раза в день.

♦ Взять 100 г. незрелых плодов грецкого ореха, срезать кожуру, измельчить ее, залить 0,5 л горячей воды и кипятить 20 минут. Готовый отвар процедить и применять для полоскания рта 2 раза вдень.

♦ 2 ст. л. кожуры незрелых грецких орехов измельчить, залить 1 стаканом оливкового масла и настаивать 7–8 дней, периодически перемешивая. Готовое средство процедить и обрабатывать им пародонтальные карманы.

♦ 1 ст. л. свежей травы очитка залить 1 стаканом кипятка и настаивать, укутав, 30 минут. Готовое средство процедить, пропитать им ватный тампон и делать аппликацию на область пародонтального кармана 2 раза в день.

♦ Сушеную траву чистотела измельчить, 0,5 стакана ее пересыпать в стеклянную емкость, залить 0,5 л спирта и настаивать в темном месте 7 суток, после чего процедить и смешать с 400 мл глицерина. Приготовленное средство применять для полоскания полости рта.

♦ 1 ст. л. плодов шиповника майского залить 2 стаканами кипятка в эмалированной посуде, кипятить 10 минут, настаивать в закрытой посуде в темном месте в течение суток, процедить. Пить по 0,5 стакана 2 раза в день перед едой при кровоточивости десен.

♦ В принципе, ополаскиватель должен обладать антибактериальным действием, освежать дыхание, укреплять десны, препятствовать отложению зубного налета. Существует огромное количество природных компонентов, отвечающих этим требованиям.

♦ Масло чайного дерева способно устранить неприятные запахи, болезнетворные бактерии, предотвратить кариес, пародонтоз, гингивит. Каждый вечер, перед сном, можно полоскать полость рта 1 стаканом воды, в который добавлено 3 капли масла чайного дерева.

♦ Смешать 5 капель масла мирры, 10 капель лимонного масла, 10 капель мятного масла, 1 ч. л. глицерина, 1/3 стакана натурального яблочного уксуса. Слить в бутылочку из темного стекла. Убрать в темное место на 4 дня, не забывая периодически встряхивать. Готовую смесь хранить в холодильнике и перед каждым использованием слегка взбалтывать. Половину чайной ложки этой смеси развести в стакане воды и полоскать рот.

♦ Налить в кастрюльку 3 стакана воды и довести до кипения. Измельчить и добавить в воду по 1 ч. л. листьев розмарина, листьев мяты и семян аниса. Кипятить 10–15 минут, дать остыть. Процедить и использовать для полоскания после чистки зубов и после еды. Хранить в прохладном месте.

♦ В отвар шиповника, который действует как средство от кровоточивости десен и заживления ран, можно добавить по выбору несколько капель эфирного масла, обладающего антибактериальными свойствами и придающего дыханию свежесть (лимон, мята и др.).