Алла Маркова - 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них

Тут можно читать онлайн Алла Маркова - 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Вектор, год 2010. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Вектор
  • Год:
    2010
  • Город:
    СПб
  • ISBN:
    978-5-9684-1682-7
  • Рейтинг:
    3.4/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Алла Маркова - 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них краткое содержание

700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них - описание и краткое содержание, автор Алла Маркова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Здоровье любого человека зависит от того, чем и как он питается. Если в его рационе преобладают правильные продукты, то на здоровье он, скорее всего, не жалуется. Если же питается человек кое-как и кое-чем, то и со здоровьем рано или поздно возникают проблемы. А как надо питаться, какие блюда предпочесть, как сделать правильный выбор продукта, какое питание может стать лечебным? Такие вопросы читатели часто задают известному автору Алле Марковой. Писем много, ответить на все невозможно. Поэтому она написала книгу, в которой отвечает сразу всем, кто спрашивал ее совета.

700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Алла Маркова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Учтите!Клюква противопоказана при язве желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии обострения.

588. Страдаю хроническим аднекситом, во время обострений пью антибиотики, а что можно пить во время ремиссий?

При всех гинекологических воспалительных заболеваниях народная медицина предлагает пить клюквенный сок. Он же естественный антибиотик! Принимать его надо по 0,5 стакана 3–4 раза в день, добавляя мед, сахар по вкусу.

589. Всем известно, что клюквенный морс помогает при простуде. А как его приготовить?

Ягоды промойте в кипяченой воде, разотрите деревянным пестиком, отожмите сок в стеклянную посуду и поставьте сосуд с соком в прохладное место. Выжимки залейте водой из расчета — 3,5 стакана воды на 1 стакан ягод, затем прокипятите и в полученный отвар добавьте сырой сок и мед по вкусу. Пейте полученный морс по 1,5–2 стакана в день.

590. Клюква помогает при онкологии?

В качестве вспомогательного средства к основному лечению — да.

591. Как принимать клюкву при мочекаменной болезни?

Пить по 1 столовой ложке сока клюквы 3 раза в день, заедая 1 столовой ложкой меда.

592. Помню, когда меня летом обкидывали лишаи (почему-то это всегда случалось на даче у бабушки), то меня лечили клюквой. А жена вот надо мной смеется. Кто из нас прав?

Вы правы. В лишай надо втирать сок клюквы. Ее уросоловая кислота сделает свое дело, и лишай пройдет.

593. Можно укрепить ногти соком клюквы? А то они ломаются как вафельные.

Можно. Только делать это нужно регулярно, а не от случая к случаю.

594. Откуда-то появились гнойнички на теле. Чем их извести?

Смешать четверть стакана свежего клюквенного сока с 200 г вазелина, размешайте и наносите на кожу 1–2 раза в день тонким слоем в течение 5–10 дней.

Инжир (винные ягоды)

595. Что полезного в инжире?

Инжир — это плод фигового дерева. В плодах инжира содержится много кальция (60 %), калия, фосфора, магния, железа, клетчатки, щавелевой кислоты.

Инжир полезен при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и как слабительное средство. Инжир, сваренный в молоке, употребляется при респираторных заболеваниях как отхаркивающее средство.

596. Кому инжир противопоказан?

Инжир не рекомендуется при ожирении, диабете, подагре, острых колитах.

597. Как приготовить молоко с инжиром при простудном кашле?

Возьмите 2–3 ягоды инжира, залейте 1 стаканом молока. Поставьте на маленький огонь и протомите под крышкой 30 минут. Молоко должно стать розоватого цвета. Пить отвар надо теплым на ночь.

598. Как лечить мозоли инжиром?

Разжуйте ягоду и привяжите ее к мозолю. Делать так надо ежедневно на ночь. Или распарьте ногу, вытрите досуха, на мозоль приложите внутренней стороной разрезанную ягоду инжира. Меняйте повязку ежедневно.

599. Помогает ли инжир от запоров?

Да, помогает. Нужно с вечера замочить ягоду в оливковом масле, а с утра натощак ее съесть. Масло и мелкие косточки инжира сделают свое доброе дело, запор пройдет.

Калина

600. Какими полезными свойствами обладают ягоды калины?

Ягоды или сок с медом являются прекрасным средством при простудах. Применяют калину при атеросклерозах, сердечно-сосудистых спазмах, при сердечной недостаточности. Свежие ягоды калины полезны при различных аллергиях (достаточно каждое утро размять в чашке с чаем 3–4 ягоды).

Семена калины несъедобны, поэтому их не следует глотать. При наружных и внутренних кровоизлияниях пьют отвар из коры.

Калина обладает потогонным, вяжущим, антисептическим, успокаивающим, мочегонным, общеукрепляющим свойствами. Кроме того, она содержит большое количество витаминов, а по содержанию витамина C может соперничать с лимонами.

Клубника

601. С какого возраста детям можно давать есть клубнику?

Клубника — аллергичная ягода, поэтому начинайте приучать к этой ягоде маленьких детей осторожно, начиная буквально с нескольких капель сока. А с какого возраста — так это у всех по-разному, но точно, что малышам до года клубнику лучше не давать. Кстати, аллергическая реакция на землянику будет меньше, если ягоды не только вымыть в холодной воде, но и окатить их крутым кипятком.

602. Клубнику надо мыть, витаминчики не смоются?

Витамины не смоются, а микробы, да. Промойте сначала проточной водой, а потом еще и кипяточком можете окатить немного. Особенно, если ягоды собираетесь давать ребенку.

603. А правда, что клубника увеличивает сексуальность?

Правда, в ней много цинка, а он ответственен за сексуальную активность человека. Так что перед ночью любви съешьте сами и угостите партнера клубничкой.

604. Какую клубнику лучше покупать — крупную или мелкую? В крупной же, наверно, больше нитратов? Но она выглядит классно!

Совсем необязательно, что в ней больше нитратов, просто сорта бывают разные. И в мелкой клубнике могут быть нитраты. Но большая клубника часто бывает более водянистой и менее сладкой, чем мелкая.

605. Почему импортная зимняя клубника не имеет ни вкуса, ни запаха?

Да потому, что ее выращивали в парниках, кормили непонятно чем, мыли с «мылом», чтобы вредители во время транспортировки и хранения не трогали. Вот она и растеряла все свои природные богатства.

Крыжовник

606. Какими полезными свойствами обладает крыжовник?

Ягоды крыжовника обладают ярко выраженным желчегонным и мочегонным свойствами. Их полезно есть при болях и резях в желудке, при поносах и запорах, так как они нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.

607. Часто возникают боли в желудке, наверно, гастрит, да все недосуг провериться. Говорят, вот крыжовник помогает при болях. Так ли это?

Да, это так. Залейте 1 стакан перебранных и промытых ягод крыжовника 1,5 л воды, поставьте на огонь и кипятите 20 минут. Когда возникнут боли, тогда примите 1 стакан отвара.

Лимон

608. Что полезного в лимоне, и какими лечебными свойствами он обладает?

В лимонах много органических кислот (лимонная и яблочная), пектина (более 1 %), фитонцидов, эфирных масел, флавоноидов; из минеральных веществ преобладает калий (почти половина от общего количества). Лимоны — кладовая витаминов, особенно витамина C (до 85 %). Для лечения используют плоды, которые собирают в ноябре — декабре. Лимон обладает антисклеротическим, витаминным, противопростудным действием. Корка лимона хорошо помогает при лечении заболеваний органов пищеварения, при рвоте и обмороке. И, конечно, лимон используют в косметической практике для лечения многих проблем кожи.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Алла Маркова читать все книги автора по порядку

Алла Маркова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них отзывы


Отзывы читателей о книге 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них, автор: Алла Маркова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x