Алла Маркова - 700 вопросов о вредных и лечебных продуктах питания и 699 честных ответов на них

609. Как правильно выбирать лимоны?

Не берите слишком блестящие лимоны, с них очень сложно будет смыть всю «химию», которой его обрабатывали. Покупайте лимоны с ровной кожурой, есть надежда, что у таких лимонов будет больше мякоти, а неровная кожура чаще встречается у толстокорых лимонов. И у вытянутых лимонов, с небольшим «пупком» корка тоже чаще всего бывает толстой. Не берите светло-зеленоватые лимоны, они не успели дойти до кондиции. У зрелых лимонов кожура ярко-желтая или даже слегка оранжевая. Небольшие коричневые пятна на кожуре не страшны. Обычно они не добираются до мякоти. А вот если появился белесый налет, и место под ним в лимонной кожуре стало мягким — это гниль.

610. Как лечить ангину лимоном?

При ангине в начальной стадии полезно съесть поллимона средней величины вместе с кожурой. Жевать нужно медленно, давая возможность соку омывать воспаленные участки слизистой оболочки горла. Через 2–3 часа надо съесть оставшуюся половину. Так поступают до тех пор, пока больной не почувствует облегчение. Но при этом должно соблюдаться одно условие: лимон ничем не запивают, а пищу можно принимать не ранее, чем через час после лечебной процедуры. Подобная процедура может приостановить любое вирусное заболевание в самом начале. Если вкус кожуры покажется неприятным, то тогда можно нарезать 2–3 дольки лимона, очистить их от кожуры и последовательно, не торопясь, одну за другой рассасывать во рту, затем проглотить. Через 1 час нужно приготовить новую порцию из нескольких долек и повторить процедуру. Количество процедур вы можете определить сами, по самочувствию.

611. Лимон может сбить высокую температуру?

Да, нужно просто размешать 1 столовую ложку лимонного сока в 1 стакане кипяченой воды. И сразу выпить. Можно этой водой протереть тело больного или надеть на ноги носки, смоченные в лимонной водичке.

612. Как использовать лимон во время эпидемии гриппа?

Ломтик лимона положите за щеку (перекладывая его из стороны в сторону, пока не прекратится интенсивное выделение слюны), пока вы общаетесь с человеком, зараженным гриппом.

Или приготовить противогриппозное средство. Нужно взять 2 лимона и 2 головки чеснока, натереть на терке, перемешать и залить 1 л кипяченой прохладной воды. Выдержать смесь 3 дня в темном месте при комнатной температуре, затем процедить и поставить в холодильник. Принимать по 1 столовой ложке натощак весной и осенью для профилактики.

Перед выходом на улицу смазывайте краешки крыльев носа соком лимона. Во время эпидемии гриппа это средство обезопасит от вирусов примерно на 1 час.

613. У меня нарушен солевой обмен. Говорят, нужно есть лимоны с медом. Но я не знаю рецепта. Пожалуйста, подскажите.

Обдайте кипятком 2 лимона (200 г), натрите на терке вместе с кожурой, добавьте 200 г меда и 1 стакан оливкового масла. Все перемешайте, сложите в банку и поставьте на 10 дней в холодильник. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Перед употреблением размешивайте чистой ложкой. Храните в холодильнике. Через полгода курс повторите.

614. Мама осенью попала в больницу с инфарктом. Сейчас она уже полгода дома. Но очень слаба, на улицу почти не выходит. Что бы нам ей такое подавать?

В Вашем случае я бы посоветовала ей принимать напиток, приготовленный из лимона и настоя из иголок хвойных деревьев (сосна, ель, пихта). Для этого нужно очистить лимон от кожуры, мелко измельчить, залить отваром хвои и выпить залпом за 1 час до еды. Одна доза напитка готовится из половины лимона (напиток принимать 4 раза в день).

615. Что такое — как весна, так меня прямо как будто, кто придавливает: устаю, едва проснувшись.

При весенней усталости очень полезно есть дольки лимонов с кожурой, слегка посыпанные сахаром.

616. Муж курит сигареты одна за одной, по пачке в день выкуривает. Недавно у него нашли эмфизему легких. Что мне ему давать для здоровья?

Те, кто много курит, должны регулярно есть лимоны (или другие цитрусовые). В них содержится достаточное количество витамина C, чтобы компенсировать потери аскорбиновой кислоты, происходящие в организме в результате курения.

617. Как лечить простуду лимоном?

Смешайте 100 г сухих измельченных корок лимона и 0,5 л водки, настаивайте 2 недели, периодически встряхивая. Затем процедите. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды, запивая водой.

618. Как унять рвоту?

Приложите лимон свежим срезом к подложечной области и держите так некоторое время. Эффект будет более выраженным, если одновременно выпьете отвар плодов лимона (морс без сахара).

619. Если нет аппетита, то лимон может помочь?

Измельчите и высушите лимонные корочки, Залейте 100 г корок 1 л водки, настаивайте в темном месте 3 недели, периодически встряхивая, процедите. При снижении аппетита взрослым рекомендуется принимать по 30 капель 3 раза в день до еды. А детям можно просто давать перед едой лимонную корочку пососать.

620. У меня нашли какие-то шумы в сердце, чем лечить?

Жевание лимонной корки улучшает работу сердца и убирает возрастные шумы в сердце.

621. У меня 7-й месяц беременности. На ногах — полный кошмар, сплошная синь от выступивших вен. Что мне делать с ними?

У женщин во время беременности часто выступают вены на ногах, которые могут остаться в таком состоянии и после родов. Чтобы предупредить появление варикоза, необходимо каждый день принимать контрастный душ (чередовать горячую воду с холодной). Начинать нужно со ступней. Если вены уже выступили — после такого душа нужно в больные места втирать свежеотжатый лимонный сок.

622. Как нужно прикладывать к голове лимон во время головной боли? Все говорят по-разному.

А действительно, есть разные способы лечения.

1. Обрежьте свежую корку лимона диаметром примерно 2 см, очистите ее от цедры, приложите к виску влажной стороной и держите до тех пор, пока под лимонной коркой на коже не появится красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться. Головная боль должна пройти.

2. При нестерпимой головной боли на лоб и виски положите по куску свежего лимона и обвяжите голову смоченным в горячей воде полотенцем.

3. Натрите пол-лимона вместе с кожурой и полученной кашицей смазывайте лоб и виски. Боль постепенно уменьшится.

623. Лимон может помочь от мозоли?

Может. Распарьте ногу с мозолью в горячей воде, вытрите досуха и привяжите к мозоли корку лимона с небольшим количеством лимонной мякоти на ней. Лучше всего срезать небольшую «горбушку» лимона, которую удобнее привязывать к мозоли. Через 4–5 дней мозоль сойдет полностью. Таким же способом лечат и грибковые заболевания ног.