LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Здоровье » Ольга Романова - Имбирь – универсальный лекарь

Ольга Романова - Имбирь – универсальный лекарь

Тут можно читать онлайн Ольга Романова - Имбирь – универсальный лекарь - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Вектор, год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Ольга Романова - Имбирь – универсальный лекарь
  • Название:
    Имбирь – универсальный лекарь
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Вектор
  • Год:
    2011
  • ISBN:
    978-5-9684-1717-6
  • Рейтинг:
    3.8/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Ольга Романова - Имбирь – универсальный лекарь краткое содержание

Имбирь – универсальный лекарь - описание и краткое содержание, автор Ольга Романова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Книга рассказывает о замечательном растении – помощнике, лекаре, кулинаре имбире. Здесь любознательный человек найдет полезные и «вкусные» рецепты от болей и болезней, от ожирения и усталости. Имбирь поможет сохранить здоровье, подкрепить силы, сохранить бодрость и стройность. А еще без вреда для организма – полакомиться.

Имбирь – универсальный лекарь - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Имбирь – универсальный лекарь - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ольга Романова
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Для увлажнения кожи

Уход за ослабленной кожей предполагает сделать особый акцент на увлажнение. Сразу после водной процедуры, если кожа нуждается в дополнительном увлажнении, нанесите на нее какой-нибудь натуральный лосьон, чтобы сохранить влагу на протяжении всего дня.

Увлажняющий лосьон

Смешайте 50 мл сока имбиря, 25 мл водки, г А чайной ложки меда. Этот лосьон хорошо хранится и может быть использован для протирания лица вместо умывания, а также для смачивания кожи после отбеливающих масок, при солнечных ожогах.

Для питания кожи

Если вы решили сделать маску для лица, один из компонентов которой – имбирь, как и с любой косметикой, необходимо сначала проверить средство на аллергию. Нанесите капельку пасты из имбиря с водой на внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если через несколько минут кожа не покраснела и не возникло зуда, имбирь можно смело включать в витаминные и питательные маски. Основное действие этих масок – активизация кровообращения и улучшение питания кожи.

Витаминные маски

Натрите корень имбиря на мелкой терке, смешайте с яичным белком, добавьте 1 чайную ложку оливкового или персикового масла, немного крахмала. Нанесите маску на чистую, без следов косметики кожу, предварительно умывшись или протерев кожу лосьоном.

* * *

Очищенный банан тщательно разомните с небольшим количеством молотого имбиря. Если кожа слишком жирная, добавьте несколько капель лимонного сока. Накладывайте эту маску на 15–20 минут на лицо, но ни в коем случае не на веки, лучше на время маски кожу вокруг глаз смазать специальным кремом. После снятия маски протрите лицо тампоном, смоченным в сыром молоке.

* * *

Возьмите 20 мл сока листьев алоэ, 20 г меда, 2 яичных желтка, 10 мл сока имбиря, 15 г пчелиного воска. На водяной бане расплавьте воск и смешайте с медом. К полученному теплому сплаву по частям добавьте растертую смесь из желтков и теплого сока алоэ и имбиря. Это маску накладывайте на лицо, глею и область декольте легкими массажными движениями.

Питательные смягчающие маски

Разогрейте 100 г меда и осторожно влейте его в 50 мл разогретой имбирной настойки, постоянно помешивая. Состав нанесите на лицо ватным тампоном. Через 15–20 минут смойте теплой водой, после чего нанесите на кожу питательный крем.

* * *

Разогрейте на водяной бане настоянное на имбирном корне растительное масло. Из ваты сделайте маску толщиной 1 см с отверстиями для глаз и рта. Подогретое до температуры 36–38 °C масло нанесите на внутреннюю поверхность маски и, не давая ей остыть, быстро наложите на лицо. Сверху положите салфетку и махровое полотенце. Через 15 минут маску снимите, а оставшееся масло удалите теплым влажным полотенцем.

* * *

Разотрите 1 столовую ложку сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой кашицы из измельченного имбирного корня до образования однородной массы. Полученный крем нанесите на лицо. Через 20–30 минут излишек снимите бумажной или мягкой тканевой салфеткой.

* * *

Залейте 2–3 столовые ложки имбирных хлопьев горячим молоком. Полученную массу нанесите на лицо. Применяйте это средство для смягчения сухой, обветренной, огрубевшей кожи.

Отбеливающие маски

Натрите на мелкой терке огурец и смешайте кашицу с 1 столовой ложкой измельченного корня имбиря. При жирной коже массу смешайте с равным количеством имбирной настойки и настаивайте сутки. Марлевые салфетки смочите приготовленным раствором и наложите на лицо на 15–20 минут, оставив открытыми глаза, нос и рот.

* * *

Свежевыжатый и профильтрованный сок 1 лимона смешайте с 3 столовыми ложками сока имбиря и 100 г меда. Ежедневно перед умыванием на 10–30 минут накладывайте на лицо, шею и грудь.

* * *

К 2 столовым ложкам кукурузной муки добавьте щепотку молотого имбиря и взбитый яичный белок. Хорошо размешайте и наложите маску на лицо. Через 15–20 минут смойте теплой водой.

Уход за ногтями и кистями рук

После использования такой природной косметики заметно улучшается кровообращение, исчезает шелушение кожи и ломкость ногтей.

Масляные компрессы для рук

Что такое заусенцы, знает каждый. Стоит чуть ослабить уход за руками, как разросшаяся ногтевая кожица легко надрывается, появляются мелкие ссадинки. Их можно лечить при помощи компрессов из имбиря, настоянного на оливковом масле. Оберните руки льняной тканью, смоченной слегка подогретым имбирно-оливковым маслом.

Минеральные ванночки

Чтобы очистить ногти от слоящихся чешуек, делайте регулярные ванночки с настоем имбиря на минеральной воде. Для этого добавьте измельченный имбирь в 1/2 стакана минеральной воды и настаивайте в течение получаса. Опустите в настой кисти на 10 минут. Чтобы закрепить и продлить действие минералки, покройте ногти лаком-основой, содержащим кальций.

Уход за волосами и кожей головы

Чтобы укрепить корни волос и улучшить их рост, воспользуйтесь полезными питательными обертываниями. Мойте волосы пряно-яичной смесью, а также делайте массаж кожи головы с имбирным маслом.

* * *

Измельчите в равных по объему частях сухой корень имбиря, зверобой и цветочные корзинки календулы, смешайте и залейте кипятком в соотношении 1:2, после кипячения остудите. Пропитайте отваром многослойную марлю и положите ее на мокрые волосы на 15–20 минут, а затем ополосните голову теплой водой.

* * *

При перхоти воспользуйтесь смесью следующего состава. Смешайте по 1 столовой ложке оливкового масла, настоянного на имбире, крепкого отвара чая и водки. Смазывайте этой смесью кожу головы и корни волос за 2–3 часа до мытья. Процедуру проводите 2 раза в неделю до полного исчезновения перхоти.

* * *

В яичный желток добавьте 1 столовую ложку молотого имбиря, смешайте с теплой водой и водкой (по 50 мл). В теплом виде втирайте в кожу головы и нанесите на волосы. Держите эту маску 30 минут под согревающим колпаком, после чего тщательно смойте теплой водой. Кончики волос желательно обработать имбирным маслом. После этой процедуры мыть голову шампунем рекомендуется не раньше чем через сутки.

* * *

Если у вас жирные волосы, в конце мытья ополосните их теплым крепким настоем имбиря. Это уменьшит жирность и придаст волосам блеск и шелковистость.

Уход за телом

Отшелушивание – это часть ухода за телом, которая предшествует увлажнению. Отмершие частицы скапливаются на поверхности кожи, и она может через какое-то время перестать реагировать на любые косметические процедуры. Имбирь – это не только необходимые для кожи биоактивные компоненты, молотый корень к тому же прекрасно очищает кожу от ороговевших частиц и грязи, способствует ее более быстрому обновлению.

Читать дальше
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ольга Романова читать все книги автора по порядку

Ольга Романова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Имбирь – универсальный лекарь отзывы


Отзывы читателей о книге Имбирь – универсальный лекарь, автор: Ольга Романова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img