Алексей Светлов - Отравления у детей

1. И. п. — лежа на животе, руки сложить под подбородком, ноги выпрямить и сомкнуть. На счет «1» поднять прямую правую ногу, на счет «2» — опустить. На счет «3» поднять прямую левую ногу, на счет «4» — опустить. Повторить упражнение 2–3 раза.

2. И. п. — лежа на животе, руки вытянуть вперед, ноги выпрямить и сомкнуть. На счет «1» поднять прямую правую ногу и левую руку, на счет «2» — опустить. На счет «3» поднять прямую левую ногу и правую руку, на счет «4» — опустить. Повторить упражнение 2– раза.

3. И. п. — лежа на животе, руки вытянуть вперед, ноги выпрямить и сомкнуть. На счет «1» развести руки в стороны, затем согнуть в локтях и провести под грудью, имитируя движения пловца. Ноги от матрасика не отрывать и не сгибать. На счет «2» — вернуться в и. п. Повторить упражнение 3–5 раз.

4. И. п. — лежа на спине, в руках палка. На счет «1» поднять руки над головой. На счет «2–5» ногами проделать движения, имитирующие езду на велосипеде. На счет «6» вернуться в и. п. Повторить упражнение 2–3 раза.

5. И. п. — сидя на пятках, руки вытянуть вперед. На счет «1» наклониться и упереться ладонями в матрас. На счет «2» быстро продвинуться всем телом вперед, выпрямляя ноги (живот и грудную клетку от матраса не отрывать, руки не сдвигать!). На счет «3» вернуться в и. п. Повторить упражнение 2–3 раза.

А теперь, подняв руки над головой, на цыпочках 2–3 раза обегите комнату, постепенно переходя на шаг и выравнивая дыхание.

А эти физические упражнения помогут вашему ребенку тонизировать кишечник. Этот комплекс упражнений лучше делать утром, его можно начинать выполнять, даже не вставая с постели.

1. Подтянуть ноги к животу и обнять их руками. Полежать в этом положении, подышать. Продолжая лежать, потянуть стопы на себя и от себя. Выполнять движения необходимо медленно и спокойно.

2. Опустить ноги и подышать, погладить себя по животу по часовой стрелке легкими, поверхностными движениями.

3. Встать с постели, походить, передвигая ноги не от колен, а от бедер, ягодиц, от талии. Руки свободны. При этом каждый шаг включает в активное движение брюшной пресс, помогает перистальтике кишечника.

4. Вращения туловищем для вытягивания и сжатия кишечника необходимо делать справа налево: ноги должны стоять на ширине плеч, руки свободны. Сесть, расслабиться и подышать.

После проведения этого комплекса упражнений необходимо расслабиться и отдохнуть.

Массаж является системой приемов дозированного механического воздействия на какие-либо участки поверхности тела ребенка, который можно проводить с помощью специальных аппаратов или руками. Через нервную систему массаж оказывает влияние на нервную систему, которая, в свою очередь, оказывает влияние на функции различных органов и систем организма. Массаж, как вспомогательное средство лечения и восстановления организма, обычно комбинируют с лекарственными средствами, физиотерапевтическими процедурами и лечебной физкультурой, при этом достигают высокого терапевтического эффекта, при этом он может быть общим, когда массируют все тело, или местным — массируется только участок тела. Основными приемами массажа при восстановлении организма ребенка после перенесенного отравления являются поглаживание и растирание (возможно после водных процедур). В данном случае вы можете произвести его сами.

Массаж поможет нормализовать окислительно-обменные процессы в организме ребенка, восстановить слизистые желудка и кишечника, снять боли, нормализовать психоэмоциональное состояние и сон малыша.

Массаж воротниковой области, спины (воздействие на шейно-грудной отдел позвоночника) и брюшной стенки, при этом исключают приемы рубления, поколачивания и вибрации. Вы должны просто делать разглаживающие движения, как будто гладите свое дорогое дитя. Курс процедур 15–20. Лучше проводить массаж в затемненной комнате, можно включить спокойную музыку, приготовьте ребенку коктейль из вышеперечисленных рецептов.

Противопоказаниями к проведению массажа являются высокая температура тела, острые воспалительные явления; кровотечения и предрасположенность к ним, болезни крови; гнойные процессы любой локализации, инфекционные и грибковые заболевания кожи, ее повреждения и раздражения, аллергические высыпания; психические болезни, сопровождающиеся чрезмерным возбуждением или значительным изменением психики.

Самомассаж при восстановлении работы кишечника могут проводить и сами дети. Для этого нужно просто гладить себя с небольшим усилием по животу (вокруг пупка) по часовой стрелке. Эти движения активизируют работу кишечника, так как усиливают приток крови к стенкам кишечника, позволяя лучше впитывать питательные вещества из него, усиливают перистальтику, способствуя своевременному его опорожнению. Проводить такой массаж следует или утром натощак или через 1–1/2–2 ч после еды, до 10 минут. Во время процедуры не следует задерживать дыхание, оно должно быть ровным, ритмичным. Полезны небольшие паузы для отдыха. Нельзя массировать области расположения лимфатических узлов. А вот очень простой способ массажа: самомассаж ушных раковин. Уже ни для кого не секрет, что на ушах располагаются точки, являющиеся «проекциями» абсолютно всех органов и систем организма человека, в том числе желудка, печени, поджелудочной железы, кишечника и почек. Будет очень хорошо, если вы научите ребенка лишь правильно выполнять этот вид самомассажа. Его нужно выполнять большим и указательным пальцами, начиная на вдохе от мочки уха до его верхушки по наружному краю. На выдохе подушечки пальцев массируют кромку уха в обратном порядке, т. е. сверху до мочки. Полость ушной раковины надо разминать вращательными движениями снизу вверх на вдохе. Всего минуту займет у ребенка самомассаж ушных раковин, но вскоре вы заметите, как у него улучшилось самочувствие и поднялось настроение.

Соблюдают все основные правила массажа с учетом противопоказаний.

Вот мы и подошли к заключению. Теперь вы знаете, какие виды отравлений у детей наиболее часто встречаются. Мы рассмотрели с вами виды отравлений вызванные не только пищевыми продуктами, бытовыми и другими химическими препаратами, укусами ядовитых животных и насекомых, но и ознакомились с признаками отравления наркотическими препаратами, какие в наше неспокойное время являются «бичом современной молодежи», а по статистке на сегодняшний день практически каждый четвертый подросток употребляет наркотические средства, кроме того, и возраст начала употребления наркотиков упал до 11 лет.

Также мы рассмотрели с вами основные способы оказания первой доврачебной помощи отравившемуся ребенку, включающие в себя и промывания желудка (надеюсь, что вы обратили внимание на тот факт, что при промывании желудка в каждом виде отравления применяются совершенно различные, а порой и противоположные по химическому составу добавки, например сода или соль, или чистая вода и др.); способы очистки кишечника с помощью клизм или слабительных средств. Отдельно я рассказал вам том, какие условия необходимо создать для пострадавшего ребенка, как действовать в период восстановления организма после отравления.