Наталья Сарафанова - Травы, снимающие женские недуги

Приготовление . Растительные ингредиенты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, поставить на водяную баню и держать 10 минут, но до кипения не доводить. Снять с огня, настаивать 1 час, процедить.

Применение . Принимать по 0,5 ст. утром и вечером в период протекания климакса. Сбор эффективен также при сбоях менструального цикла, оказывает регулирующее и общеукрепляющее действие.

Отвар лофанта, земляники и зверобоя

Требуется : по 1 ст. л. травы лофанта, листьев земляники лесной, зверобоя продырявленного, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Растительные ингредиенты измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, поставить на водяную баню и держать 10 минут. Снять с огня, настаивать полчаса, процедить.

Применение . Принимать по 0,5 ст. утром и вечером в период протекания климакса. Сбор также обладает успокаивающим действием.

Успокоительный чай из мелиссы и боярышника

Требуется : 2 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 1 ст. л. зеленого чая, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Компоненты смешать, заварить кипятком и настаивать в термосе 2–3 часа. Процедить. Отжать.

Применение . Принимать с медом по 0,5 ст. 2–4 раза в день в качестве успокаивающего средства при эмоциональных беспокойствах, нервных срывах.

Чай из мелиссы, розмарина, ромашки и руты

Требуется : по 1 ст. л. травы руты душистой, цветков ромашки аптечной, листьев розмарина, мелиссы лекарственной, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Траву, цветки и листья измельчить и перемешать. Залить 2 ст. л. растительного сбора кипятком, поставить на водяную баню и довести до кипения. Настоять 15–20 минут, процедить.

Применение . Принимать по 1 ст. 2 раза в день утром и вечером. Чай помогает напиток женщинам в период климакса. Полезно его употреблять также при задержке месячных.

Лечебный чай при климаксе

Требуется : по 2 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, плодов и цветков боярышника кроваво-красного, 1 ст. л. измельченных корней валерианы лекарственной, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Растительные компоненты перемешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком и настаивать в термосе 2–3 часа.

Применение . Применять перед едой по 0,25 ст. 3 раза в день при нервном возбуждении, особенно на фоне климактерических явлений.

Травяной отвар при климаксе

Требуется : по 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной и земляники лесной, цветков ромашки аптечной и календулы, зверобоя продырявленного, корня валерианы лекарственной, 1 л кипятка.

Приготовление . Все растительные компоненты измельчить, смешать, залить кипятком, поставить на водяную баню. Выдержать 10 минут. Снять с огня, процедить.

Применение . Принимать по 0,25 ст. 3–4 раза в день до еды.

Травяной успокаивающий сбор

Требуется : по 3 ч. л. травы мелиссы лекарственной, корней валерианы лекарственной, 4 ч. л. листьев вахты трехлистной, 2 ч. л. цветков ромашки аптечной, 0,2 л кипятка.

Приготовление . Растительные компоненты высушить и измельчить, залить 1 ст. л. травяной смеси кипятком, настоять, процедить.

Применение . Принимать по 1 ст. за 2 часа перед сном. Особенно полезен женщинам в период климакса.

Успокаивающее средство

Требуется . 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 1 ст. л. мяты перечной, 1 ст. л. листьев черной смородины, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Травяные компоненты перемешать. Взять 1 ст. л. смеси, залить кипятком, настоять в течение 20 минут. Процедить.

Применение . Пить как чай по 1 ст. 3 раз в день. Напиток улучшает состояние нервной системы, облегчает протекание климакса.

Успокоительный чай

Требуется : по 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, донника лекарственного, ясменника пахучего, соплодий хмеля, 1 л кипятка.

Приготовление . Компоненты измельчить и перемешать. Залить кипятком, настаивать 30 минут. Процедить.

Применение . Принимать по 1 ст. 2–4 стакана в день. Травяной напиток действует успокаивающе при возбудимости, регулирует работу сердца, полезен при бессоннице и депрессивных состояниях.

Травяная смесь

Требуется : по 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, земляники лесной, мордовника, вероники, череды, 1 ст. л. цветков боярышника кроваво-красного, 4 ст. л. плодов шиповника коричневого, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Шиповник высушить, очистить от семян, перемолоть. Все растительные ингредиенты измельчить, перемешать, добавить к ним шиповник. Залить 2 ст. л. получившегося сбора кипятком, настоять 2–3 часа (можно в термосе), профильтровать через 4–6 слоев марли.

Применение . Пить с медом как успокоительный чай при депрессивных состояниях в период климакса.

Успокоительный чай

Требуется : по 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, зверобоя продырявленного, хвоща полевого, цветков липы и листьев земляники лесной, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Растительное сырье высушить, измельчить. Залить 2 ст. л. получившейся смеси кипятком, настаивать 30 минут.

Применение . Принимать по 1 ст. как чай. Напиток поддерживает самочувствие женщины в кризисный возрастной период, связанный с климаксом. Свежесваренный чай помогает при головных болях, усталости, раздражительности.

Целебный сбор из мелиссы, лаванды, первоцвета, розмарина и шиповника

Требуется : по 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, цветков лаванды и первоцвета, листьев розмарина, 2 ст. л. плодов шиповника коричневого, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Растительное сырье измельчить, смешать. Залить 2 ст. л. смеси кипятком, настаивать можно в термосе в течение 2–3 часов.

Применение . Пить по 1 ст. как чай. Помогает при усталости, раздражительности, бессоннице.

Целебный сбор из мелиссы, мяты, валерианы и татарника

Требуется : по 1 ст. л. листьев мелиссы лекарственной, мяты перечной, корневищ с корнями валерианы лекарственной, листьев и цветков татарника, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Растительное сырье измельчить, смешать. Залить 1 ст. л. получившегося травяного сбора кипятком, настаивать 20–30 минут, процедить.

Применение . Принимать по 0,5 ст. 3 раза в день при нервозности, повышенной раздражительности, усталости и бессоннице на фоне развивающихся признаков климакса.

Травяная смесь при сильных климактерических недомоганиях

Требуется : по 1 ст. л. травы манжетки обыкновенной, тысячелистника обыкновенного, зверобоя продырявленного, листьев шалфея, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Смешать растительные компоненты. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, накрыть и дать настояться 15 минут.