Наталья Сарафанова - Травы, снимающие женские недуги

Применение . Пить напиток в течение 2 месяцев по 0,5 ст. в день, разделить общее количество смеси на 2–3 приема. После этого сделать перерыв на 4 недели и снова повторить курс лечения.

Травяной настой при нервной возбудимости в период климакса

Требуется : по 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного, чабреца, ясменника душистого, 1 ч. л. травы сушеницы топяной, 2 ст. л. листьев ежевики сизой, 1 л кипятка.

Приготовление . Все компоненты перемешать, залить 4 ст. л. смеси кипятком, настоять в течение часа. Остудить и процедить.

Применение . Принимать небольшими глотками через каждый час в течение дня. Курс лечения – 2 недели.

Средство для успокоения нервной системы

Требуется : по 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного и порошка корня цикория обыкновенного, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Траву пустырника и корень цикория измельчить в порошок, смешать. Заварить 1 ст. л. смеси кипятком, настоять 1 час.

Применение . Принимать по 0,5 ст. 3 раза в день за 30 минут до еды.

Успокоительный чай при нервных расстройствах

Требуется : по 1 ст. л. травы пустырника пяти-лопастного, корней с корневищами валерианы лекарственной, цветков боярышника кроваво-красного, листьев мяты перечной, травы омелы белой, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Все компоненты измельчить по отдельности, перемешать. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, настаивать 30 минут, процедить.

Применение . Помогает в период климакса у женщин. Принимать по 1 ст. утром и на ночь.

Отвар трав с медом при климактерических расстройствах

Требуется : по 2 ст. л. цветков ромашки лекарственной и травы пустырника пяти-лопастного, по 1 ст. л. плодов шиповника коричного, травы шалфея лекарственного, цветков боярышника кроваво-красного и календулы лекарственной, травы сушеницы болотной, зверобоя продырявленного, тысячелистника обыкновенного, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Ингредиенты смешать. Залить 2 ст. л. сухого измельченного сбора кипятком, поставить на слабый огонь и кипятить 4–5 минут, настоять час, процедить.

Применение . Применять в теплом виде по 0,5 ст., добавлять по вкусу мед.

Настой с медом при климактерических расстройствах

Требуется : по 2 ст. л. травы крапивы двудомной и череды трехраздельной, по 1 ст. л. корней лопуха большого, травы хвоща полевого, листьев черной смородины, по 3 ч. л. травы фиалки трехцветной и тысячелистника обыкновенного, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Растительные компоненты смешать. Залить 2 ст. л. сбора кипятком, настоять 2 часа, процедить.

Применение . Принимать по 0,5 ст., добавлять по вкусу мед, 3 раза в день при климактерическом синдроме, особенно если он сопровождается зудом половых органов и кожными сыпями.

Настой трав и маточное молочко при климаксе

Требуется : по 2 ст. л. цветков ромашки лекарственной, корней валерианы лекарственной, листьев мяты перечной, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Залить 2 ст. л. высушенного и измельченного сбора кипятком, настаивать в термосе в течение 3 часов, процедить.

Применение . Принимать по 1 ст. утром и вечером в качестве успокаивающего и болеутоляющего средства. Одновременно полезно принимать смесь маточного молочка с медом, приготовленную в соотношении 1:100, по 0,5 ч. л. 2–3 раза в день.

Было бы неправильно считать, что климакс вызывает заболевания сердца. Однако уменьшение содержания половых гормонов (эстрогенов), которые, как считается, защищают женщину от болезней сердечно-сосудистой системы в репродуктивном возрасте, в климактерической период существенно повышает риск появления этих заболеваний. Сегодня доказано, что у слабого пола ишемическая болезнь сердца развивается на 10 лет позже, чем у мужчин. Если до определенного периода эстрогены предохраняют женское сердце, то, достигнув периода климактерических изменений, прекрасные дамы начинают терять своих «защитников». С наступлением менопаузы, если не применять защитных мер, частота сердечных приступов у женщин резко возрастает. С этого времени смертность от сердечных приступов у особ женского пола наблюдается в 4 раза чаще, чем от рака груди и эндометрия, вместе взятых. По количеству инфарктов и инсультов они также быстро догоняют мужчин.

После того как женщина вступает в период климакса, возрастает риск возникновения атеросклеротических изменений сосудов, и сердечно-сосудистые заболевания у пожилых женщин могут явиться причиной заболеваний и смертности, так же как и у мужчин. Вот почему дамам, вступившим в климактерический возраст, необходимо помнить, что они находятся в группе риска по заболеваниям сердца и сосудов.

Сегодня доказано: каждая третья женщина, подходя к 65 годам, имеет ту или иную форму заболевания сердца. Чтобы не попасть в их число, представительницы лучшей половины человечества, подступив к 40-летнему рубежу, должны усиленно заботиться о своем сердце, взяв на вооружение все достижения традиционной медицины. В то же время не следует забывать о народных средствах, в том числе и травяных лекарственных сборах.

Целебный успокоительный отвар

Требуется : по 3 ст. л. травы пустырника пяти-лопастного и сушеницы топяной, 4 ст. л. травы вереска, 1 ст. л. корня валерианы лекарственной, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Растительные компоненты измельчить, перемешать. Залить 1 ст. л. сбора кипятком, 20 минут потомить на водяной бане, после чего процедить.

Применение . Принимать по 0,25 ст. 4 раза в день. Напиток успокаивающе действует на центральную нервную систему.

Плодово-травяной отвар

Требуется : по 1 ст. л. травы мяты перечной, мать-и-мачехи, душицы обыкновенной и зеленого чая, 2 ст. л. травы пустырника пяти-лопастного, по 3 ст. л. плодов боярышника кроваво-красного и шиповника коричневого, 0,5 л кипятка.

Приготовление . Все ингредиенты высушить, измельчить и смешать, залить 1 ст. л. сбора кипятком. Настаивать 30 минут, процедить.

Применение . Принимать горячим с медом вместо обычного чая в качестве успокоительного средства. Особенно полезен женщинам в период климакса. После 10-дневного употребления напитка исчезают головные боли, улучшается сон.

Великий Гиппократ утверждал, что с помощью ванн можно излечить практически любую болезнь и что они помогают даже тогда, когда все иные лекарства оказываются бессильны. Теплые ванны – прекрасное средство для снятия мышечного напряжения, они успокаивают, снимают усталость, способствуют хорошему сну. Регулярный прием водных процедур регулирует мышечный тонус, нормализует кровообращение, все функции нервной системы. Если в ванну добавить целебные ароматические травы, то погружение в воду даст двойной эффект – расслабляющий и одновременно тонизирующий. Все это весьма позитивно сказывается на самочувствии женщины, вступившей в период менопаузы. Вот почему водные процедуры с применением лекарственных растений оказывают на организм положительное воздействие, причем ничуть не меньшее, чем целебные травы, которые используются для приготовления всевозможных напитков, употребляемых внутрь.