Вероника Сердюк - Непраздные рассказы

Все мы привыкли к словосочетанию «материнский инстинкт», но никто не знает точных способов как именно ей стать. Материнское поведение — это всего-навсего сноровка, то есть умение ловко обращаться с ребенком, понимать его нужды и отвечать на его потребности. А ведь для того, чтобы у мамы появилось материнское поведение нужно обучение. Раньше обучение этому мастерству происходило в течение всей жизни. Девочка уже с детства наблюдала, как ее мама ухаживает за младшими братьями и сестрами, становясь чуть старше, она уже могла заменить маму в уходе за младшими. Когда появлялся ее собственный ребенок, опытная повитуха показывала ей, как кормить, пеленать, купать. Эти знания накладывались на ее предыдущий опыт, и обучение проходило легко и быстро. Вот так передавалось накопленное веками искусство материнства — от одной опытной матери к другой.

Но прервалась сохранявшаяся веками цепочка. Главными причинами этому послужили индустриализация и урбанизация общества. Молодые семьи перебирались в города, оставляя родителей в деревне. И когда появлялся ребенок, некому было закрепить накопленный в детстве опыт. Знания понемногу терялись.

Еще быстрее этот процесс пошел в советское время, когда женщине предоставлялся очень короткий декретный отпуск. Когда ребенку исполнялось три месяца, его отдавали в ясли, а мама выходила на работу. Именно тогда возникли стереотипы, прочно укоренившиеся в сознании людей: ребенка нужно кормить строго по режиму, если плачет — на руки не брать, а давать пустышку (а иначе один воспитатель в яслях никак не мог досмотреть за 10-15 детьми). Эти и другие рекомендации по кормлению и уходу за ребенком попали в учебники для мединститутов и в книги для молодых родителей. Многие из этих «учебников» до сих пор переиздаются и по ним учат специалистов.

Как результат, в наше время культура материнства почти полностью утеряна. То, что передается сейчас из уст в уста как «материнский опыт» является на самом деле сбором предрассудков и стереотипов, навязываемых обществом.

А ведь если молодая мама (а хорошо вместе с папой) пройдет обучение на специальных курсах, она значительно снизит шансы послеродовой депрессии и заложит фундамент психологического контакта мать-дитя.

Дело в том, что после родов женский организм переживает значительные изменения. Ведь из женского организма уходит орган эндокринной системы — плацента, которая поддерживала на необходимом уровне не только гормоны малыша, но и регулировала гормональный баланс у мамы. В родах количество вырабатываемых гормонов настолько превышает их обычный средний уровень, что после этого организм как бы берет реванш, отдыхает. Этот переходный период, во время которого происходит восстановление всех функций и налаживание лактации, длится 6 недель. Все эти 6 недель любая нормальная женщина эмоционально нестабильна, ранима.

Когда женщина кормит грудью, происходит выброс пролактина и окситоцина — гормонов гипофиза, которые еще называют гормонами привязанности и любви. Роды и процесс ухода за младенцем являются не только причиной возникновения послеродового невроза, но, одновременно, и самым необходимым лекарством от него.

Обычно высокий уровень собственного окситоцина позволяет женщине рожать гораздо быстрее, при этом испытывать удовлетворение от родов и быстро забывать потом о степени болезненности своих ощущений, чтобы сразу переключиться на малыша.

Искусственный окситоцин, который вводят для стимуляции родовой деятельности, еще называют «периферическим», потому что он способствует только маточным сокращениям, но не влияет на более глубокие вещи — ни на процессы запоминания, ни на способность получать удовлетворение. Женщина после стимулированных родов (даже если они проходили с обезболиванием) прекрасно помнит все неприятные моменты, и, к тому же, у нее нарушена способность получать удовольствие от небольших раздражителей, ей обязательно нужны более сильные впечатления.

Замечено, что у женщин после естественных родов срабатывает своеобразное обезболивание, и они практически не беспокоятся о своем собственном состоянии, думая только о благополучии ребенка. Наоборот, если структура и поведение первого часа нарушены и нет соответствующего выброса гормонов, в этом случае маму больше волнует что и где у нее болит, чем то, где сейчас находится ее ребенок.

Женский организм ждет вполне конкретного стимула — потрогать живой теплый комочек, а затем приложить его к груди. Эти первые моменты связи важны и вызывают прилив гормонов, а вместе с ними и ощущения счастья. Прикладывание ребенка к груди в первый час после родов выводит маму из состояния шока, способствует своевременному отхождению плаценты, может остановить маточное кровотечение.

Самое лучшее, если женщина села и посмотрела на своего ребенка из положения «сверху», направив взгляд вниз, и в эти минуты маме нужно только гладить малыша, а не брать его на руки. Прикладывание к груди будет полноценным только после проявления у ребенка поискового рефлекса, что происходит через 20-30 минут после рождения. В наших роддомах обычно прикладывают малыша спустя пару минут после рождения. С точки зрения рефлексов оно почти бесполезно, но прекрасно для получения молозива.

Как малышу, так и маме необходим тактильный контакт «кожа к коже». Сначала это будет совместный сон. Потом, когда, мама окрепнет после родов — ношение малыша и укачивание.

Важно! Первое прикладывание провести к обеим грудям. Практика показывает, что лучшие позы для кормления после родов — лежа и из-под мышки. Свободной рукой обязательно фиксировать голову ребенка у груди, проводя одновременно подачу груди и прижимание к соску ротика малыша. (Очень хорошая статья по этому поводу на http://www.breastfeeding.org.ua/how/ feed/apposition.html)

При положении лежа на боку нижнюю руку согните в локте и положите ее вдоль тела ребенка. Ваша голова при этом лежит высоко на подушке. Возможен другой вариант: согнутую нижнюю руку можно положить себе под голову. Но в такой позе быстро устает согнутая рука.

Если ребенок маленький, для него также можно приспособить подушечку. Поза «футбольного мяча», или из-под мышки.

Положите ребенка на подушку. Его тело лежит на Вашей руке, а ноги огибают Ваше тело и могут быть подогнуты. Вы поддерживаете плечи ребенка, его голову и шею снизу. Маме также нужно устроиться поудобнее: положите под спину подушку, чтобы можно было сидеть расслабившись. При кормлении ребенка в позе из-под мышки следите за положением нижней губы ребенка — она должны быть вывернута наружу.