Сергей Чугунов - Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

А массаж малахитом, змеевиком, ониксом, яшмой рекомендуется при чувствительных, двигательных и трофических нарушениях, при болях нейрогенного характера в области сердца, межреберной невралгии, для похудения.

Дымчатый кварц (раухтопаз), лазурит, оникс, яшму, жадеит можно использовать для массажа при острых респираторных инфекциях, хронических бронхитах, плевритах, артрозах.

Очень хорошо работают нефрит, яшма, обсидиан при массаже для исцеления болезней опорно-двигательного аппарата с выраженным болевым синдромом. Массаж проводится в зонах околосуставных тканей и вдоль позвоночника.

Массаж камнями используется для профилактики обострений перечисленных хронических заболеваний.

Для здоровых людей массаж эффективен для омоложения, повышения общего тонуса и жизненного потенциала.

Акупрессура (нажатие на активные точки)

В этом случае применяют массажные палочки с шаровидным наконечником из натурального камня.

Удобно фиксировать бусины из натурального лечебного камня диаметром 0,3–0,8 см на активных точках и потом надавливать бусиной на точки, связанные с больными органами по китайским меридианам.

Камни в сеансах иглорефлексотерапии

Например, кварц (друзы и крупные кристаллы) прикладывается к свободному концу введенной иглы во время сеанса иглотерапии. Время воздействия – по 3 минуты у каждой иглы.

Выбор и работа кристаллов по чакрам

По учению йоги в организме человека существует семь энергетических центров – чакр. Прикладывая минералы к энергетическим центрам на теле, можно добиться поразительных результатов. Важно знать, при каких заболеваниях к какому участку тела нужно приложить конкретный минерал.

Каждая из чакр контролирует работу определенных органов и систем и имеет определенный цвет. В соответствии с этим при лечении тех или иных заболеваний подбираются кристаллы нужного цвета.

Длительность сеанса наложения кристаллов варьирует от 20 минут до 1,5 часа.

Первая чакра. Расположена внизу живота и проецируется на копчик. Ее цвет красный. Она контролирует ноги, опорно-двигательный аппарат, крестец, копчик, половые органы.

Используемые кристаллы: розовый кварц, черный оникс, гематит.

Вторая чакра. Расположена внизу живота, выше лонного сочленения. Ее цвет оранжевый. Она контролирует предстательную железу, яичники, нижний отдел позвоночника.

Используемые кристаллы: розовый кварц, черный оникс, гематит, хризоколла, сердолик.

Третья чакра. Расположена в области пупка. Ее цвет желтый. Она контролирует желудок, кишечник, печень, поджелудочную железу, грудной отдел позвоночника.

Используемые кристаллы: цитрин, желтый кальцит, сердолик, тигровый глаз, шкура леопарда, пирит.

Четвертая чакра. Расположена посередине между сосками. Ее цвет зеленый. Она контролирует сердце, бронхи, легкие, почки.

Используемые кристаллы: зеленый авантюрин, зеленый кальцит, зеленый агат, нефрит, розовый кварц.

Пятая чакра. Расположена в яремной ямке, над грудиной. Ее цвет голубой. Она контролирует щитовидную железу, гортань, глотку, трахею, полость рта и шейный отдел позвоночника.

Используемые кристаллы: голубой агат, ляпис-лазурь (лазурит), сердолик.

Шестая чакра. Расположена между бровями, в области «третьего глаза». Ее цвет синий. Она контролирует глаза, придаточные пазухи носа, нос, уши.

Используемые кристаллы: аметист, содалит, синий авантюрин.

Седьмая чакра. Расположена в области большого родничка, на вершине головы. Ее цвет фиолетовый. Она контролирует головной мозг, центральную нервную систему, эндокринную систему.

Используемые кристаллы: аметист, белый кварц.

Техника точечного массажа состоит в воздействии пальцами на точки акупунктуры – биологически активные точки.

Точечный самомассаж нужно проводить сидя или лежа, в спокойной и удобной обстановке, где можно полностью расслабиться. Одежда должна быть свободной, не затрудняющей кровообращение.

Точка «сверлящий бамбук».Симметричные точки, расположенные на внутренней части глазной впадины, у начала бровей.

Большие пальцы обеих рук поставить на точки. Нажимать на них в течение 1 минуты.

Воздействие на эти точки помогает избавиться от боли в области шеи, головной боли, воспаления, напряжения и усталости глаз, применяется при миалгиях. Также восстанавливает остроту зрения и снимает боли в носовой полости.

Точка «плечевой родник».Симметричные точки, расположенные в верхней части плеча, на расстоянии 3–5 см влево и вправо от основания шеи.

Поставить слегка согнутые пальцы рук на точку на обоих плечах. Давление на точки нужно постепенно усиливать, воздействие производить в течение 1 минуты.

Улучшает кровообращение, снимает боль и напряжение в шейной и плечевой области.

Точка «божественный столб».Симметричные точки, находятся примерно на 1,5 см ниже основания черепа, на 1 см влево и вправо от позвоночного столба.

Поставить пальцы обеих рук на точки на задней поверхности шеи. Отклоняя голову назад, усилить давление на точки, затем вернуть ее в исходное положение. Массаж выполняется в течение 1 минуты.

Снимает напряжение шейных мышц, боли в горле, усталость.

Точка «окно небес». Симметричные точки, расположены примерно на 3–5 см кзади от мочки уха, во впадинах около основания черепа.

Большие пальцы обеих рук поставить на точки. Нажимать на них в течение 1 минуты.

Снимает напряжение и боль в шее и плечах.

Точка «ворота сознания». Симметричные точки, находятся немного ниже основания черепа, во впадинах; левая и правая точки располагаются на расстоянии 5–7,5 см друг от друга.

Большие пальцы обеих рук поставить на точки. Отвести их от точек немного в стороны и вниз. Надавливать нужно в течение 1 минуты, давление не должно быть слишком сильным, так как точки болезненны.

Снимает напряжение и боль в шее, помогает при миозите, артрите и нейромоторном нарушении координации движений.

Точка «замок ветра».Несимметричная точка, расположена во впадине под основанием черепа.

Большим пальцем левой руки надавить на точку под основанием черепа. Воздействие производить в течение 1 минуты.

Используется при лечении нервных расстройств, стрессовых состояний, а также снимает боль в области глаз, ушей, горла, носа, головную боль, боль и напряжение мышц шеи.

Точка «третий глаз».Несимметричная точка, располагается в углублении, соединяющем лоб и переносицу по линии бровей.