Г. Пашина - пашина

№ 26. Столовую ложку овсяной муки или геркулеса, измельченного в кофемолке, смешать со столовой ложкой любого растительного масла, столовой ложкой теплого молока и чайной ложкой подогретого до 40–50° меда. Смесь наложить на чистое лицо на 15–20 минут (в любое удобное время). Снять ватным или марлевым тампоном, смоченным теплой водой. Эта питательная маска рекомендуется для сухой и нормальной кожи. Противопоказана при расширенных кровеносных сосудах на лице.

№ 27. Смешать столовую ложку меда, чайную ложку лимонного сока, 2 белка куриного яйца, 0,5 чайной ложки растительного масла. Затем добавить 2 столовые ложки размолотой овсянки (до состояния густой пасты). Наложить на лицо и шею на 20 минут. Маска рекомендуется для сухой кожи.

№ 28. В стеклянной посуде взбить до пены желток одного куриного яйца, смешать с 0,5 чайной ложки меда, добавить 3–5 капель растительного масла, 10 капель лимонного сока и чайную ложку овсяной муки, доведя смесь до состояния густой кашицы. Маску нанести на лицо и шею на 15–20 минут. Смыть теплой водой, затем наложить холодный компресс. Маска освежает и тонизирует любую кожу, особенно рекомендуется для сухой, шелушащейся, увядающей кожи.

№ 29. Столовую ложку овсяных хлопьев или толокна залить 3 столовыми ложками теплого молока или сметаны, дать разбухнуть, добавить несколько капель сока цитрусовых или помидора, растительного масла и чайную ложку меда. Нанести на лицо на 20 минут, смыть теплой водой, а затем холодной. Рекомендуется для нормальной и сухой стареющей кожи.

№ 30. Столовую ложку пророщенного овса проварить в стакане свежего молока, прибавить сырой желток и 0,5 чайной ложки меда. Нанести на лицо еще теплой и через 30 минут смыть теплой водой. Маска тонизирует и освежает сухую кожу, устраняет слущивание. Кожа становится сочной, гладкой и нежной.

№ 31. Вымыть голову можно сухим способом (без воды), втирая в волосы овсяные отруби.

№ 32. При сухой, шелушащейся коже рук делают примочки или ванночки из отвара овсяных зерен (столовая ложка на литр воды) продолжительностью 10–15 минут.

№ 33. Для ванночек также можно использовать жидкость, отцеженную после варки овсянки. Ванночки (теплые) продолжительностью 10–15 минут лучше делать вечером. В воду можно добавить немного растительного масла.

№ 34. Для смягчения грубой кожи рук можно делать теплые ванночки из отвара овсяных хлопьев (геркулес) продолжительностью 10–15 минут.

№ 35. Морщинистая кожа рук станет эластичной и мягкой, если на ночь втирать в них смесь из одного желтка, столовой ложки меда и чайной ложки овсяной муки. После втирания надеть хлопчатобумажные перчатки.

№ 36. При шершавой, шелушащейся, краснеющей коже рук рекомендуется делать 10-минутные ванночки из отвара сельдерея (средней величины корень варить в 1 л воды 30 минут), воды, в которой варилась овсянка, и растительного масла.

№ 37. При повышенной потливости кистей и стоп рекомендуются поочередно холодные и горячие ванночки с отваром овсяной соломы (300 г соломы на ведро воды) по 10–15 минут 2–3 раза в неделю.

№ 38. При потливости рук и ног можно также принимать ванночки из отвара овсяной соломы (400 г) и дубовой коры (2 столовые ложки) на ведро воды. Продолжительность — 15–20 минут.

№ 39. При мозолях рекомендуется делать ежедневные 15-минутные горячие ванночки из отвара овсяной соломы (1:10) с последующим осторожным удалением роговых масс.

№ 40. При «гусиной коже» и ороговении эпидермиса делают ванны из отвара овсяных хлопьев и хвойного экстракта. На одну ванну — 0,5 л густого отвара и столовая ложка хвойного экстракта. Ванна разглаживает кожу. После ванны в кожу втереть крем.

№ 41. Отвар из 3–4 горстей овсяных хлопьев заменяет мыло или шампунь при купании. За несколько часов до купания хлопья надо замочить в 1,5–2 л воды. Затем, долив столько же воды, настой прокипятить, процедить и влить в ванну.

№ 42. 2–3 столовые ложки овсяных отрубей поместить в мешочек из хлопчатобумажной ткани или марли, положить в воду для ванны или подвесить под краном так, чтобы вода прошла через отруби. Одного мешочка хватает на 2–3 раза. Ванны с овсяными отрубями успокаивают воспаленную кожу, устраняют зуд, раздражение, сухость кожи. Оптимальная температура для ванны — 35–36°.

№ 43. С теплым отваром овсяной соломы делают ванночки продолжительностью 10–15 минут при обморожениях рук и ног (1–2 раза в день ежедневно). Для отвара на 1 часть соломы взять 10 частей воды, кипятить полчаса.

№ 44. Отваром из овсяной соломы и дубовой коры обмывают пораженные места при ожогах и обморожениях.

В диком виде огурец посевной не встречается. Считают, что он происходит из Индии, где культивировался за несколько тысячелетий до нашей эры. Был хорошо известен в Древнем Египте, Греции и Риме. Из Средиземноморья огурец распространился в другие страны Европы, а в дальнейшем — по всему земному шару. В настоящее время является одной из наиболее широко возделываемых овощных культур. Разводится во многих странах мира, особенно в областях умеренного климата. Первые печатные сведения о культуре огурцов в России относятся к началу XVI в. Во времена царствования Петра I было учреждено два сада-огорода в подмосковном селе Измайлово, где наряду с другими овощными культурами в парниках выращивались и огурцы. К концу XVIII в. они распространились уже по всей России.

Многочисленные сорта огурцов различаются по строению цветков, форме, размерам и окраске плодов, по длине стеблей, времени созревания и другим признакам. По времени созревания они разделяются на раннеспелые (от появления всходов до сбора урожая проходит 32–44 дня), среднеспелые (45–50) и позднеспелые (свыше 50 дней). В Беларуси для открытого грунта рекомендуются Алтай, Великолепный, Вязниковский, Должик, Изящный, Нежинский местный, Неросимый, Родничок, Успех; для защищенного грунта — гибриды: Апрельский, Заря, Зозуля, Кристалл, Малахит, Манул, Московский тепличный.

Огурец — растение теплолюбивое и влаголюбивое, требовательное к освещению и плодородию почвы. Для нормального роста и развития огурцов необходима относительно высокая температура почвы и воздуха. Семена начинают прорастать при температуре 12–15°. Однако чем выше температура почвы, тем быстрее появляются всходы. Лучше всего растут и развиваются при температуре воздуха 25–30° и почвы 20–25°, особенно когда это сочетается с повышенной влажностью воздуха. При понижении температуры развитие их замедляется, а при заморозках -1° растение погибает. Корневая система огурцов находится в поверхностном слое (20–25 см) и при недостатке влаги в почве растения начинают завядать, приостанавливается их рост и снижается продуктивность. Поэтому, чтобы верхний слой почвы находился все время во влажном состоянии, необходимы небольшие, но частые поливы. К свету огурцы менее требовательны, чем к теплу и влаге, но при сильном затенении плодоносят плохо. Особенно отрицательно сказывается на урожае загущенный посев. Выращивают огурцы на высокоплодородных почвах. В условиях Беларуси лучшими почвами для них являются богатые гумусом легкие суглинки с высоким содержанием питательных веществ. На легких почвах огурец страдает от недостатка влаги, а на тяжелых — от ее избытка. Хорошие урожаи дает на нейтральных и слабокислых почвах.