Наталья Данилова - Проблемы женской груди: диагностика, лечение, профилактика

Применять средство лучше всего дважды в неделю. Поскольку маска, как мы видим по ее составу, является очень питательной, в периоды строгой диеты ее применение можно сделать вообще основным средством поддержания кожи тела в здоровом состоянии. В таких случаях, а также при желании улучшить цвет кожи, в смесь допустимо добавить морковный фреш. Добавлять его нужно в таком количестве, чтобы маска не стала слишком жидкой. Ориентировочно, на объем для всей поверхности грудной клетки и шеи это количество составит около 15 мл свежевыжатого сока.

Существуют и маски, включающие такие растения, как ламинария (морская капуста), спирулина. Возможно также использовать пекарские дрожжи и эфирные масла. Эти маски лучше применять с элементами обертываний.

Маска № 2.Застелить кровать клеенкой, приготовить большой кусок тонкого полиэтилена и чистое полотенце – махровое или вафельное. Смешать в равной пропорции сливки/жирную сметану и чуть разведенные водой дрожжи, взбить до получения густой, однородной массы. Лечь на кровать, поставив все необходимое в пределах досягаемости рук. Немедленно наложить массу на область молочных желез и декольте. Затем накрыть полиэтиленовой пленкой, поверх пленки – полотенцем. Оставить маску на 15 мин, потом – смыть теплой водой.

Точно так же следует изготавливать маски с отварами сухих растений. Только, разумеется, в данном случае вместо разведения основы теплой водой траву придется измельчить, залить небольшим количеством воды (отвар должен быть насыщенным). Затем поставить на медленный огонь, дать закипеть, накрыть крышкой и варить в течение 10 мин, добавляя воду по мере ее испарения. После чего дать остыть и смешать с жирной основой, не отцеживая;

Маска № 3.Свежую морскую капусту пропустить через мясорубку с частой решеткой или измельчить в блендере/кухонном комбайне. Добавить 2 ст. ложки жирной сметаны/густых сливок, тщательно перемешать и оставить на 5–10 мин. Застелить, тем временем, кровать клеенкой, приготовить полотенце и полиэтиленовую пленку. Все поставить возле кровати, в пределах досягаемости рук. Лечь навзничь, наложить маску на область груди и декольте густым слоем, наложить полиэтилен, обжать его, сверху положить полотенце. Оставить маску на 10–15 мин, затем – смыть теплой водой. По тому же принципу изготавливаются маски изо всех свежих и сочных растений, а также овощей.

Что до эфирных масел, то их следует добавлять по 2–3 капли на всю маску. Лучше капать их в чуть подогретое растительное масло – оливковое или подсолнечное. Затем перемешивать, наносить на область декольте и груди, накрывать пленкой и полотенцем. Если мы ощущаем жжение, значит мы либо добавили слишком много эфирного масла, либо использовали сразу несколько масел. Последнего делать не следует – разумнее применять для каждой маски разные масла. Мы должны чувствовать эффект разогрева от маски, но явно не жжения.

Помимо домашнего ухода сейчас весьма развита практика ухода специализированного, косметологического. Он проводится в клинике, на платной основе. Разумеется, в нем используются препараты самого разного толка – от растительных до полностью синтетических. Нам уместнее остановить свой выбор на масках, обертываниях, содержащих растения, которые сложно найти в свободной продаже. Либо вещества, которые вообще не предназначены для применения неспециалистом. Например, коллаген, другие белки, минералы и стимуляторы выработки тех или иных веществ.

Как правило, причины, по которым эти растения и вещества запрещены к свободной продаже – самые веские. При непрофессиональном их использовании они могут нанести серьезный вред здоровью как груди, так и организма в целом. Оттого за ними и впрямь лучше идти в салон – даже при внешней простоте процедуры и ее кажущемся сходстве с тем, что мы делаем дома.

Но кроме похожих на домашние обертываний и масок, в салоне нам могут предложить и иные процедуры – физиотерапевтические, требующие участия специального оборудования. Его уж точно дома не установишь, потому это – полный эксклюзив. Самые распространенные процедуры такого рода – миостимуляцияи дермостимуляция.

Обе процедуры являются вариантами электротерапии – воздействия на различные ткани током низкого напряжения и высокой частоты. Разница в том, что в первом случае разряд тока стимулирует сокращение мышечных волокон, а во втором он скорее прогревает и тонизирует кожные покровы, включая их глубинные слои. Миостимуляция также широко применяется при лечении целлюлита. Эта процедура весьма популярна среди страдающих им дам, не желающих стимулировать тонус мышц естественным путем – в спортзале.

Такого рода физиотерапия широко используется и в больнице – для лечения многих воспалений, в том числе хронических, в залегающих глубоко тканях. Но столь поверхностные воздействия в условиях физиотерапевтического кабинета широкого применения не нашли. В основном потому, что косметические эффекты – это одно, а лечебные – совсем другое. Потому к врачу за этими процедурами опять-таки не обратишься.

Смысл стимулирования мышц заключается в том, что волокно, находящееся в хорошей форме, визуально подтянет грудь и сделает ее более упругой. Как мы и сказали выше, тот же эффект достигается путем жима штанги от груди, отжиманий от скамьи или от пола или других упражнений на укрепление грудных мышц. Улучшение кровотока в кожных покровах освежает и тонизирует кожу, делает ее моложе и плотнее. Потому обе процедуры лучше применять в комплексе.

Следует подчеркнуть, что объем самих молочных желез при этом не увеличивается – они лишь становятся более упругими и подтянутыми на вид. Потому ни одна из этих процедур не подходит для увеличения объема груди, если он нас не устраивает. Побочных эффектов у них нет – во всяком случае, при грамотном применении и отточенном навыке оператора установки. Конечно, если таковой отсутствует или оставляет желать лучшего, можно получить и острый спазм, и даже ожог. Оттого перед записью на процедуру нам следует полюбопытствовать о репутации клиники, сертификатах на оборудование и применяемые препараты, лицензиях и дипломах работающих в ней специалистов.

Ну, помимо техники введения электродов существуют и другие инвазивные процедуры с выраженным косметическим эффектом. Собственно, большинство специализированных средств (кроме смесей растительного происхождения) вводится тем или иным способом в ткани груди. Чаще всего через кожу они не усваиваются. Это касается белков упругости коллагена и эластина, различных аминокислот и их комплексов, витаминов, некоторых гомеопатических средств.