Сергей Калюжный - Особенности русской бани
- Название:Особенности русской бани
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:Феникс
- Год:2015
- Город:Ростов н/Д
- ISBN:978-5-222-23341-2
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Сергей Калюжный - Особенности русской бани краткое содержание
У русского народа сложено множество пословиц и поговорок о бане: «В баньке мыться — заново родиться», «Душистый пар не только тело, но и душу лечит», «Баня — мать вторая: кости распарит, все дело поправит», «Хорошая баня лучше сытного обеда». И это связано с тем, что баня занимала важное место в жизни человека. В ней не только мылись, но и стирали белье, рожали детей, гадали на будущее и лечили от разных недугов. Именно о последнем аспекте русской бани пойдет речь в данной книге. В ней вы найдете советы о том, как правильно париться, чтобы не навредить своему организму, как избавиться от болезней, очистить свой организм от шлаков и токсинов, сбросить лишние килограммы, долго оставаться молодым и красивым.
Особенности русской бани - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок
Интервал:
Закладка:
Корни шиповника собачьего — 1 часть
Трава багульника болотного — 1 часть
Трава крапивы двудомной — 1 часть
Плоды барбариса обыкновенного — 1 часть
Вода — 250 мл
Перечисленные растительные ингредиенты измельчить, перемешать, 1 ст. л. лекарственного сбора залить кипящей водой, накрыть крышкой, поставить на огонь и варить при слабом кипении 45 минут, затем снять с огня, дать остыть в течение 1 часа и процедить. Готовый отвар использовать для поливания раскаленных камней в парной.
Сок редьки посевной — 30 мл
Мед — 20 мл
Водка — 250 мл
Соль — на кончике ножа
Сок редьки, мед и соль залить водкой и поместить в прохладное и темное место для настаивания. Через 24 часа средство будет готово к употреблению. Пить настойку нужно по 100 мл после вечерней бани перед сном. Также ее можно использовать для натирания суставов после распаривания.
Банные рецепты при подагре
Листья брусники обыкновенной — 1 часть
Цветки ромашки аптечной — 1 часть
Корни хрена обыкновенного — 1 часть
Корни одуванчика лекарственного — 1 часть
Яблоки сушеные — 1 часть
Вода — 250 мл
Растительные ингредиенты измельчить, перемешать, 1 ст. л. полученного сбора залить кипящей водой, поместить на огонь и варить под крышкой при слабом кипении 45 минут, после чего снять с огня, дать остыть при комнатной температуре, процедить и применять в бане для поддавания на камни в парной. Также этот отвар рекомендуется пить во время банных процедур по 100 мл 2 раза.
Трава вереска обыкновенного — 1 часть
Листья будры плющевидной — 1 часть
Листья березы повислой сухие — 1 часть
Трава буквицы лекарственной — 1 часть
Листья брусники обыкновенной — 1 часть
Вода — 250 мл
Растительные компоненты соединить, измельчить, перемешать, 1 ст. л. сбора залить горячей водой и варить при слабом кипении под крышкой 45 минут, после чего укутать и дать настояться в течение 40 минут. Готовый отвар процедить и использовать для поливания камней и приема внутрь. Рекомендуемая доза — по 100 мл 2 раза.
Корни шиповника коричного — 1 ст. л.
Вода — 250 мл
Корни шиповника залить кипящей водой, поварить в течение 45 минут, затем остудить при комнатной температуре, процедить и пить в бане 2 раза по 100 мл.

Совет
Хороший терапевтический эффект при подагре дает прием настойки свежих листьев агавы. Принимайте ее во время банных процедур по 0,5 ч. л. 2 раза.
Листья агавы американской — 50 г
Корни хрена обыкновенного — 50 г
Зубчики чеснока посевного — 50 г
Перец острый — 50 г
Мозг костный из голени скота — 50 г
Спирт медицинский — 200 мл
Масло камфорное — 200 мл
Йод — 2 ст. л.
Жир барсучий — 50 г Скипидар — 50 г
Спирт этиловый — 300 мл
Листья агавы, корни хрена, чеснок, острый перец и костный мозг измельчить, переложить в банку, залить медицинским спиртом, растереть и оставить на 1 час в темном месте. После этого ввести камфорное масло, йод, барсучий жир, скипидар и этиловый спирт.
Все хорошо перемешать и настаивать в темном и прохладном месте 4–5 дней. По истечении указанного срока средство процедить, перелить в закрывающуюся емкость из темного стекла и использовать для растирания больных мест перед посещением парной.
Банные рецепты при ревматизме
Кора ивы белой — 1 часть
Листья черемухи душистой — 1 часть
Почки сосны обыкновенной — 1 часть
Корни кизила обыкновенного — 1 часть
Корни хрена обыкновенного — 1 часть
Корни аира обыкновенного — 1 часть
Вода — 250 мл
Растительные ингредиенты тщательно измельчить, соединить, перемешать, 1 ст. л. сбора залить горячей водой, довести до кипения и варить в течение 45 минут. После этого отвар остудить при комнатной температуре, процедить и применять для поливания камней в парной.
Мякоть дыни обыкновенной — 1 часть
Листья и зеленые околоплодники ореха грецкого — 1 часть
Корни папоротника мужского — 1 часть
Листья одуванчика лекарственного — 1 часть
Вода — 250 мл
Растительные компоненты измельчить, соединить и тщательно перемешать. Залить 1 ст. л. полученного средства кипящей водой, накрыть крышкой и варить при слабом кипении 30 минут. После этого снять с огня, остудить при комнатной температуре и процедить. Готовым отваром поливать камни в парной.
Листья брусники обыкновенной — 30 г
Вода — 750 мл
Листья брусники залить кипятком и варить под крышкой 10 минут. После этого отвар процедить и выпить в бане в 3–4 приема в теплом виде.
Влияние бани на мочевыделительную систему
Горячий пар воздействует на кожу с первой минуты соприкосновения с ней, оказывая влияние на работу симпатической нервной системы, а также всех внутренних органов. И почки здесь не исключение. Происходящие в них процессы, а также изменения в функционировании потовых желез воздействуют на гомеостаз жидкостей и электролитов. В результате посещения парной у человека уменьшается диурез практически в 2 раза. Выделение мочи остается минимальным на протяжении 6 часов после банных процедур. Тем самым существенно уменьшается нагрузка на почки.
Показания к лечению баней:
— интерстициальные нефриты с функциональными нарушениями и не в стадии обострения;
— мелкий уролитиаз со спонтанным отходом камней (при нормальной водной нагрузке);
— женское и мужское бесплодие;
— хронические гломерулонефриты не в стадии обострения;
— хронические неспецифические циститы;
— хронические пиелоциститы без следов поражения почек;
— хронический туберкулез почек без признаков активности процесса;
— хронический туберкулез мочевыводящих путей без признаков активности процесса;
— хроническое воспаление предстательной железы и яичек.
Относительные противопоказания к лечению баней:
— склероз почек с признаками нарушений функции;
— состояния после операции, перенесенной на мочевыводящих путях (без признаков воспаления);
— хронические гломерулонефриты с признаками нарушений функции почек в стадии ремиссии.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: