Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд

Тут можно читать онлайн Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Алгоритм, год 2011. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Секреты молодости звезд
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Алгоритм
  • Год:
    2011
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-9265-0291-3
  • Рейтинг:
    3.5/5. Голосов: 101
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд краткое содержание

Секреты молодости звезд - описание и краткое содержание, автор Наталия Корнеева, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Как изменить свою внешность, как омолодиться лет на двадцать, какие процедуры омоложения наиболее эффективны, как похудеть, что есть и во что одеваться — все ответы на эти актуальные вопросы вы получите от звезд кино и телеэкрана, прочитав эту книгу. Те, кого вы любите и кому верите, дадут вам множество полезных советов, вооружат вас определенной философией на тему здорового образа жизни и помогут вам изменить жизнь к лучшему.

Написанная увлекательно и содержательно, новая книга Натальи Корнеевой станет лучшим подарком для слабой половины человечества.

Секреты молодости звезд - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Секреты молодости звезд - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Наталия Корнеева
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Сделавшись всеобщей любимицей, вы изменились?

— Первое время, когда стали наперебой брать у меня интервью, я очень смущалась и не понимала, что такого произошло. Семнадцать лет прослужила в театре и никто не брал интервью, и вдруг такой ко мне интерес. А я ведь какой была, такой и осталась, во мне ничего не изменилось. И мне было смешно.

Ирина Лачина

Нередко о здоровье мы начинаем задумываться лишь после того как почувствуем - фото 26

Нередко о здоровье мы начинаем задумываться лишь после того, как почувствуем, что нам стало его не хватать. И ищем тогда способы его вернуть. А есть другой путь, более эффективный, о котором знает популярная актриса театра и кино Ирина Лачина. Это — не расходовать раньше времени тот запас прочности, которым нас наделяет природа.

Ирина, не так давно мини-юбка отмечала свой юбилей. Уже полвека она прочно держит лидирующую позицию и уступает по популярности разве только джинсам. Надеюсь, вы отдали должное столь любимому женщинами предмету туалета?

— В жизни я предпочитаю брюки. Это куда удобнее и практичнее. Но мини-юбки тоже люблю, и они у меня есть, хотя надеваю их очень редко и вообще-то отношусь к ним спокойно.

Это потому, что вам не запрещали. А родись вы на полвека раньше — мини-юбка была бы для вас своеобразным символом независимости.

— Может быть… Действительно, когда я росла, мода становилась все более демократичной, все больше утрачивала строгую направленность, и со временем узкие рамки исчезли. Сейчас женщины могут носить все, что им нравится и что им идет, и самостоятельно находить свой образ. Нынешняя мода подчеркивает индивидуальность. Лично я — за такую моду. Кстати, вновь возвращается стиль 60-х: маленькие, чуть приталенные до колен платья, пышные юбки. Все это очень женственно. У меня в гардеробе есть несколько таких платьев и даже сохранилось мамино платье, которое она носила, будучи еще совсем молоденькой. Я, правда, ни разу его не надевала, уж очень оно короткое, прямо экстремальное мини, граничащее с откровенностью.

Как вы находили свой собственный стиль? Под влиянием мамы-актрисы или самостоятельно?

— Под влиянием живописи и кино. В нашем доме всегда было много альбомов по живописи. Мама привозила их из-за границы. Это было тогда редкостью. Ну и конечно, под влиянием кино, потому что с самого детства я находилась внутри этого процесса. Хотя современный образ жизни диктует практичность в одежде, я все-таки тяготею к романтизму и очень люблю исторические костюмы. И свой повседневный костюм всегда стараюсь разнообразить какими-нибудь интересными деталями. Я люблю многослойную одежду. Это очень удобно. Комбинируя два разных костюма, можно в итоге создать третий. Например, поверх маечки с длинным рукавом можно надеть другого цвета маечку с коротким рукавом, или надевать под прозрачную блузку топики разных цветов. Тогда блузка будет менять оттенок и будет ощущение, что ты всякий раз в чем-то новом. Что главное для меня — одежда не должна быть серой оболочкой. И одеваюсь я сообразно настроению. Иногда мне бывает интересно создавать различные стилизации под исторический костюм. Например, мужской костюм а ля французская революция. Жабо, приталенный пиджак, брюки три четверти, белые чулки, туфли на низком каблуке с большими пряжками. Такой костюм, конечно, обязывает, и, если уезжаешь из дома по делам, то продержаться весь день в таком образе сложно. Поэтому тягу к созданию образов с помощью костюма я компенсирую во время съемок и на сцене.

Поскольку вы любите исторический костюм, то какая историческая эпоха наиболее близка вам по духу?

— Очень люблю французскую моду времен Наполеона Бонапарта и двадцатые годы прошлого века стиль модерн. Эти струящиеся платья из стекляруса с открытой спиной и заниженной талией, длинная нитка бус на шее. Не меньше мне нравится и начало двадцатого века, стиль Веры Холодной. Длинные, в пол, юбки, блузки с высоким воротом, с камеей у горла и кружевами на груди, взбитые волосы и шляпы с большими полями. Все это придает женщине загадочность.

Ирина, вы сказали, что возвращается стиль шестидесятых, но чтобы вписаться в эти маленькие платья, нужно иметь фигуру без изъянов. Поделитесь, как вы добились хорошей фигуры?

— Мне повезло. Фигура мне досталась от мамы по наследству. У меня никогда не было проблемы, да и сейчас нет, что есть и сколько. Целый день носишься по делам — поесть некогда. Но у меня всегда с собой фрукты: яблоко, груша или апельсин. Единственный полноценный прием пищи за день — это ужин и, как правило, очень плотный. И хотя считается, что наедаться по вечерам вредно, никакого дискомфорта я от этого не испытываю. Я еще и сладкоежка к тому же. Люблю мучное и шоколад. И мама питается всю жизнь в таком режиме, оставаясь худой и стройной.

И даже роды на вас не повлияли?

— Наоборот, после родов я еще похудела. Сначала набрала ровно столько, сколько должен весить ребенок, а когда родила — вернулась к прежнему облику. Аппетит во время беременности у меня не повысился. Первые два месяца я вообще не знала, что нахожусь в положении, и занималась в институте сценическим движением: прыгала, танцевала. По-видимому, у меня от природы есть некий запас прочности. А для актерской профессии он особенно важен.

Чем же вы все-таки питаетесь, если едите все, что хотите, и не полнеете?

— Я ем только то, что люблю. Поскольку люблю, в основном, полезное, то получается, что питаюсь я правильно. Не люблю, например, алкоголь. К кофе отношусь как к лекарству и пью его очень редко, лишь в критические моменты, когда необходимо разбудить себя. Не могу жить без фруктов. В день съедаю где-то три-четыре килограмма, за что от мужа получила прозвище «плодожорка». Очень люблю овощные супчики. Мама не готовила мясные бульоны, как-то подозрительно она к ним относилась, а вот бабушка варила мне в детстве очень вкусные куриные бульоны с «золотыми монетками», это когда жирок кружочками плавал в тарелке. К бульону всегда подавалось много зелени, а бабушка обязательно пекла маленькие пирожки. И вообще она готовила фантастически! На зиму всегда делались заготовки: джемы, повидло, соки, консервированные овощи и фрукты. У нас в семье был, в хорошем смысле слова, культ здоровой еды. Благодаря бабушке во мне с детства было заложено хорошее здоровье. Когда на столе все свое, из собственного сада — у дедушки с бабушкой был свой дом, — это огромное преимущество: сам посадил и знаешь, что ты вырастил и съел и что не будешь потом светиться ночью от пестицидов.

Ирина, а в дальнейшем вам понадобились поливитамины, пищевые добавки, чтобы поддерживать баланс здоровья?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Наталия Корнеева читать все книги автора по порядку

Наталия Корнеева - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Секреты молодости звезд отзывы


Отзывы читателей о книге Секреты молодости звезд, автор: Наталия Корнеева. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x