Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть

Тут можно читать онлайн Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство Центрполиграф, год 2016. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Аюрведа. Жить вкусно и не болеть
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Центрполиграф
  • Год:
    2016
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-227-06654-1
  • Рейтинг:
    4.44/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Ян Раздобурдин - Аюрведа. Жить вкусно и не болеть краткое содержание

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - описание и краткое содержание, автор Ян Раздобурдин, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Ненадлежащее питание является одной из основных причин развития болезней. Пятая книга из серии «Аюрведа. Инструкция по использованию жизни» поможет вам питаться правильно. Вы научитесь определять качества пищи, выбирать продукты и блюда согласно вашему индивидуальному типу конституции. Также вы узнаете о лечении болезней органов пищеварения и вкратце ознакомитесь с Ведической кулинарией. Книга, написанная доктором Яном Раздобурдиным, – это блестящий синтез Аюрведы, славянской фитотерапии и современных медицинских исследований.

Аюрведа целостна, универсальна, всегда ищет духовные причины болезни, использует индивидуальный подход, делает акцент на образе жизни и питании. Применение этой древней медицинской системы даёт фантастические результаты. Аюрведа использовалась тысячи лет назад, всё чаще используется сейчас и будет использоваться в будущем. Сильные стороны Аюрведы – это очистительные программы, лечение болезней желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, суставов, кожи, репродуктивной сферы.

Книга написана максимально просто и легко, она будет интересна не только специалистам Аюрведы, но и широкому кругу читателей.

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Аюрведа. Жить вкусно и не болеть - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Ян Раздобурдин
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

При нередком исходе гепатита – циррозе печени – в Аюрведе используются растения бхумиамалаки, пиппали, рохитака, шарапункха и брингарадж, последнее аккуратно с дозировкой. А также препараты «Арогьявардхини», «Авипатикар».

Фитотерапия хронического гепатита является эффективным методом лечения и должна обязательно применяться в стандартах лечения. Для лечения этого «ласкового убийцы» Аюрведа даёт замечательные растения – алоэ, триврит, катука и бхумиамалаки.

♦ Сельдерей – три канала

Аджван (Apium graveolens) имеет острый и горький вкус. Успокаивает Вату и Капху, стимулирует Питту. Действие: повышает общий тонус, работоспособность, укрепляет иммунитет, согревает тело, выводит глистов, положительно влияет на циркуляцию, улучшает аппетит, гонит газы при их скоплении в желудке и кишечнике, укрепляет нервную систему, выводит шлаки. Помогает при простуде, кашле, бронхите, икоте, отеках, болях в мочевом пузыре, заболеваниях печени, рвоте, мочекаменной болезни, сахарном диабете, крапивнице. При болезненных менструациях и воспалении предстательной железы действует как болеутоляющее средство.

Сильный стимулятор пищеварительной дыхательной и нервной систем Страдающие от - фото 39

Сильный стимулятор пищеварительной, дыхательной и нервной систем. Страдающие от высокой Ваты, плохого аппетита, кишечных газов и закупорок придаточных пазух могут принимать от 1 до 3 г порошка из семян 3 раза в день до еды. Аджван улучшает функцию почек и укрепляет нервную систему. Это хорошее средство от застоя в органах дыхания и в пищеварительном тракте, устраняющее глубоко сидящую аму, снимающее кишечные спазмы и усиливающее субдоши Прана-Вату и Удана-Вату. По сути дела, аджван способствует повышению целеустремленности и активизирует восходящие потоки психической энергии.

При острой боли в животе на фоне расстройства пищеварения попробуйте пожевать 1/ 2чайной ложки аджвана с щепоткой соли, запивая стаканом тёплой воды. При тошноте и рвоте пожуйте 1/ 2чайной ложки аджвана с одной гвоздичкой 2–3 раза в день, запивая 1/ 2стакана тёплой воды. При сухом кашле жуйте по 1/ 4чайной ложки аджвана, смешанного с чайной ложкой натурального сахара. При обильном мочеиспускании помогает смесь из 1/ 2чайной ложки аджвана и такого же количества чёрных семян кунжута. После разжёвывания запить 1/ 2 стакана тёплой воды.

ВК—, П+

Прабхава: три канала являются стимулятором пищеварительной, дыхательной и нервной систем.

П р о т и в о п о к а з а н и я: беременность, повышенная кислотность, увеличенная Питта.

♦ Желчнокаменная болезнь

Капля долбит камень.

Овидий

В развитии желчнокаменной болезни (ЖКБ) придают значение таким факторам, как нарушение обмена билирубина и холестерина, инфекции, паразитарные заболевания, застой желчи, нарушение рационального питания (избыточное употребление богатой жиром пищи, содержащей холестерин: жирное мясо, рыба, яйца, масло, а также круп и мучных блюд), наследственный фактор, нерегулярное питание, малоподвижный образ жизни, избыточная масса тела. В области печени и желчного пузыря нередко возникает острая боль, отмечается припухлость и повышенная чувствительность. Локализация головной боли в области лба говорит о неблагополучии в желчном пузыре. Данное состояние, особенно при наличии выраженного воспаления, относится преимущественно к Питте и называется «питташмари».

Чаще всего камни в желчном пузыре образуются вследствие нарушения оттока желчи (дискинезии желчевыводящих путей) на фоне холецистита (воспаления стенок желчного пузыря).

Дискинезия желчевыводящих путей (ДЖВП) бывает гипертонического и гипотонического типа. При гипертоническом типе в правом подреберье возникают боли коликоподобного характера. Они возникают чаще после погрешности в питании, стрессов, больших физических нагрузок. Могут отдавать в область желудка, в спину, правую лопатку, усиливаться при вдохе. При гипотоническом типе ДЖВП боли тупые, распирающие, усиливающиеся при наклонах. При ДЖВП часто появляются тошнота, горечь во рту, вздутие живота, запоры, раздражительность.

При холециститах к этим симптомам присоединяется температура. Для лечения этих страданий используются травы 3-ха или ха-ха-ха (так легче запомнить ☺). Это холеретики (стимулируют образование желчи), холекинетики (повышают тонус желчного пузыря) и холеспазмолитики (расслабляют гладкую мускулатуру сфинктеров протоков). Холеретики – это аир, барбарис, берёза, бессмертник, володушка, золототысячник, кориандр, полынь, цикорий; холекинетики – аир, барбарис, бессмертник, душица, дымянка, календула, кориандр, одуванчик, ромашка, тысячелистник, шиповник, фенхель; холеспазмолитики – зверобой, мелисса, мята, календула, сушеница, шалфей для третьей ха. Противомикробными свойствами из этого списка обладают аир, барбарис, берёза, золототысячник, полынь, цикорий и другие, поэтому все эти растения наших широт успешно можно использовать для лечения вышеуказанных заболеваний. В Индии при холециститах используются катука, бхумиамалаки, брингарадж, гудучи, препарат «Арогьявардхини вати».

Итак, ДЖВП, застой желчи и холецистит способствуют камнеобразованию в желчном пузыре. Камни Питта-типа – жёлтого, зелёного или красного цвета, с острыми углами (пигментные или билирубиновые). Камни Вата-типа – чёрные или коричневые, сухие и шероховатые (известковые и смешанные); боль может быть острой, но воспаление и лихорадка не выражены. Желчные камни Капха-типа – круглые, мягкие, белёсые, слизеподобные, а боли редко бывают сильными (холестериновые).

В острых случаях лечение лучше начинать с приёма слабительных, очищающих печень («Чистол», сок алоэ, корень ревеня, жостер (разжевать до 15 ягод на приём). Как правило, чем острее боль и сильнее лихорадка, тем более сильное слабительное нужно применять. Но есть опасность закупорки камнем желчного протока, поэтому острые состояния необходимо лечить в больничных условиях.

При хронических состояниях лучше длительным курсом принимать «Авипатикар», «Трифалу гуггул», «Чистол» или «Исабгол». Нежелателен приём масел внутрь, так как это может спровоцировать колику. Лечение хронических состояний во многом совпадает с лечением хронического гепатита и холецистита, сильнодействующие слабительные в таких случаях также не рекомендуются.

К специальным растениям, обладающим свойствами растворять камни, в Аюрведе относятся бадан, боэргавия (пунарнава), гокшура («Гокшуради гуггул»), катука («Арогьявартхини вати»), в западной фитотерапии – марена красильная, спорыш, дикая морковь (настойка «Фитодренаж»), барбарис, бессмертник (настойка «Берберис»), берёза, володушка, дымянка, золототысячник, кукурузные рыльца, одуванчик, подсолнечника корни, цикорий, шиповник.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Ян Раздобурдин читать все книги автора по порядку

Ян Раздобурдин - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Аюрведа. Жить вкусно и не болеть отзывы


Отзывы читателей о книге Аюрведа. Жить вкусно и не болеть, автор: Ян Раздобурдин. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x