Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге

Тут можно читать онлайн Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Здоровье, издательство ЛитагентРусский шахматный дом5bc75ee7-0b9b-11e2-86b3-b737ee03444a, год 2014. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Все законы и правила здоровья в одной книге
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    ЛитагентРусский шахматный дом5bc75ee7-0b9b-11e2-86b3-b737ee03444a
  • Год:
    2014
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-17-083481-5
  • Рейтинг:
    3.92/5. Голосов: 131
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Майя Гогулан - Все законы и правила здоровья в одной книге краткое содержание

Все законы и правила здоровья в одной книге - описание и краткое содержание, автор Майя Гогулан, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

У автора этой книги, Майи Федоровны Бэгулан, сотни тысяч последователей по всему миру. Объяснение этому простое: система здоровья, составленная ею, действительно помогает! Помогает не болеть, жить долго, сохранять тело и ум работоспособными. И лучшее тому свидетельство – сама Майя Федоровна. Ей уже за восемьдесят, а она продолжает писать книги, проводить семинары. Она энергична и, главное, здорова!

В этой книге собраны воедино все советы системы Бэгулан. Все, что когда-либо публиковалось в книгах, интервью, статьях: рекомендации, рецепты, упражнения, замечания – все здесь, под одной обложкой. Весь материал тщательно выверен и систематизирован так, чтобы им удобно было пользоваться.

В итоге перед вами простой и очень удобный путеводитель по знаменитой системе здоровья, который по праву можно назвать полной энциклопедией здорового образа жизни.

Все законы и правила здоровья в одной книге - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Все законы и правила здоровья в одной книге - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Майя Гогулан
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
При лечении ран, ушибов и ревматизма

1 стакан цветков сирени залить 0,5 л водки и настаивать 2 недели. Использовать в виде примочек, компрессов. Повязку менять 4–5 раз в день.

При застарелой малярии и лихорадке

а) 20 свежих липких листьев заварить 1 стаканом кипятка, настоять, укутав 1,5 часа, процедить. Принимать по 100 мл 2 раза в день, утром натощак за час до еды и вечером на ночь после еды в постели. Принимать 10 дней. Можно принимать 3 раза в день по 100 мл до еды.

б) 100 г свежих молодых листьев засыпать в бутыль, залить 1 л водки и настоять в темном шкафу 14 дней. Принимать 1 чайную ложку до приступа, на другой день 1 чайную ложку во время приступа, на третий день 1 чайную ложку после приступа. Лекарство горькое, сохраняется долго. Можно принимать по 5 капель 3 раза в день.

в) 300 г мелких веточек сирени с листьями кипятить в течение 20 минут в 1 л воды, настаивать отвар 2 часа, процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день.

Свекла красная

Сок свеклы – самый ценный сок для образования красных кровяных шариков и улучшения крови в целом.

Женщинам он вообще полезен, если его пить минимум 0,5 л в день в смеси с морковным соком.

Употребление 1 винного бокала сока за один прием может вызвать очистительную реакцию – небольшое головокружение или тошноту. Опыт показывает, что в первое время лучше пить смесь, где преобладает морковный сок, а затем постепенно увеличивать количество свекольного сока, чтобы организм лучше воспринимал его очистительное действие. Обычно достаточно от 1 до 1,5 стакана сока (свекольного) 2 раза в день.

Во время климактерического периода такая процедура дает гораздо больший постоянный эффект, чем синтетические гормоны.

Самым положительным свойством является то, что в свекле содержится более 50 % натрия и только 5 % кальция. Это способствует растворению солей щавелевой кислоты, которые вследствие употребления вареной пищи накапливаются в кровеносных сосудах. Сок показан при расширении вен и их затвердении, сгущении крови, вызывающем высокое давление, и других видах нарушений сердечной деятельности.

Содержание кальция в свекле обеспечивает общее питание клеток организма, а хлор является очищающим средством для печени, почек и желчного пузыря, стимулируя деятельность лимфы во всем теле.

Смесь морковного и свекольного соков – лучший естественный кроветворный препарат, особенно для пополнения красных кровяных шариков. Он стимулирует образование эритроцитов, улучшает память, особенно при атеросклерозе, расширяет кровеносные сосуды.

При гипертонической болезни, малокровии, при неврозе и бессоннице он незаменим.

Сок лучше оставить на несколько часов в холодильнике, снять пену и употреблять в смеси с морковным в соотношении 1:4. Свежий сок улучшает состояние больных злокачественными опухолями (пить не более 100 мл в сутки).

Сок получают как из корнеплодов, так и из молодой ботвы.

При фарингите и ангине

Полоскать горло 5–6 раз в день. Отжать стакан сока, в него влить 1 столовую ложку яблочного уксуса. При этом делать глоток. При насморке закапывать в нос. При насморке с густыми выделениями промывать носоглотку соком вареной свеклы.

При диабете

Пить свежий сок по ¼ стакана 4 раза в день.

При хроническом насморке

Промывать с помощью пипетки нос настоявшимся и забродившим отваром свеклы.

Для улучшения слуха

Сварить очищенную свеклу, отжать сок, капать в каждое ухо по 3–4 капли.

Сельдерей пахучий

Свежий сок корнеплодов и настои широко применяются для лечения мочекаменной болезни, воспалительных заболеваний мочевого пузыря, мочевыводящих путей.

Сок применяется при различных аллергических заболеваниях: крапивнице, дерматитах, диатезе, а также при малярии и сахарном диабете. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20–30 минут до еды.

Сухая, жаркая погода легче переносится, если утром выпить рюмочку сока свежего сельдерея и столько же днем, между приемами пищи. Он нормализует температуру тела.

Смесь сока сельдерея с другими соками весьма полезна и дает почти феноменальный результат в случае авитаминоза. При нервных расстройствах употребление соков моркови и сельдерея помогает восстановлению оболочек нервов.

Сок повышает тонус, улучшает аппетит, имеет мочегонный и слабительный эффект. Его полезно пить тучным людям с нарушением обмена веществ и быстрой утомляемостью. Сок содержит витамины С, В, В 12, РР. Для профилактики достаточно 1–2 чайных ложек сока 3 раза в день за 30 минут до еды, всего до 100 мл в сутки. Популярны такие сочетания: морковь, свекла, сельдерей (8:3:5), морковь, капуста, сельдерей (1:4:5), морковь, сельдерей, редька (8:5:3).

При аллергии

1 столовую ложку измельченных корней залить 1,5 л кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

При ревматизме и подагре

1 столовую ложку свежих корней залить 2 стаканами кипятка, настоять, укутав, 4 часа, процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3–4 раза в день за 30 минут до еды.

Для лечения обморожений

Сварить 150–200 г сельдерея (сушеного) в 1 л воды. Остудить и держать в отваре конечность до полного его охлаждения. Конечность облить холодной водой и смазать гусиным жиром. Жир необходимо втирать каждый вечер.

Слива колючая (терн, терновник)

Как средство, регулирующее обмен веществ при кожных заболеваниях

а) 2 чайные ложки цветков залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по ¼ стакана 4 раза в день. Детям по 1 столовой ложке 4 раза в день.

б) 50 г цветков залить 1 л кипятка, настоять, укутав, 1 час, и процедить. Пить как чай в течение дня. Детям по 100 мл несколько раз в день.

При желтухе

Пить свежевыжатый сок плодов по 1–2 столовые ложки 4 раза в день.

При рожистом воспалении кожи и для спринцевания при белях

1 чайную ложку коры залить 1 стаканом горячей воды, кипятить в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 минут, процедить через 2–3 слоя марли, отжать и объем полученного отвара довести кипяченой водой до исходного. Употреблять наружно.

Слива

Заслуживает внимания как лекарственное растение. Слива – природный гибрид алычи и терна. В ней содержится 16 % сахаров, пектины, калий, витамины С, B 1, РР, каротин, органические кислоты. Слива (особенно сушеная – чернослив) обладает послабляющим и мочегонным эффектом, оказывает целебное действие при атеросклерозе, гипертонии, холецистите, болезнях печени, сердца, почек.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Майя Гогулан читать все книги автора по порядку

Майя Гогулан - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Все законы и правила здоровья в одной книге отзывы


Отзывы читателей о книге Все законы и правила здоровья в одной книге, автор: Майя Гогулан. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x