Майя Гогулан - Целительные свойства нашей пищи. Лечение аллергических заболеваний и болезней кожи

• Кашица из запеченного лука способствует созреванию абсцессов, фурункулов и отхождению от них гноя. Теплую кашицу наложить на абсцесс (фурункул) и прибинтовать. Повязку менять 2 раза в день.

• Для очищения нарывов и фурункулов: 2 части печеного лука и 1 часть натертого хозяйственного мыла растереть и хорошо смешать. Прикладывать пластырь на больное место несколько раз в сутки. Очищает, помогает быстрому созреванию нарыва.

5. При фурункулах делают припарки: 2 столовые ложки измельченных листьев мелиссызалить 2 стаканами кипятка, настаивать 1 час. Принимать по ½ стакана 3 раза в день до еды. Сырье, оставшееся после процеживания, используется для теплых компрессов, которые делают 1–3 раза в день.

6. При фурункулезе, кожном туберкулезе используют свежий сок тысячелистникав смеси с оливковым маслом в соотношении 1:10. Повязки менять 1 раз в сутки.

7. Использовать сок хренапри гнойных ранах, себорее, плешивости и гнойных процессах на коже. При ушибах и дерматомикозах накладывать в виде пластыря.

8. Свежие листья конского щавеляприкладываются к фурункулам, язвам и гнойным ранам.

9. Для вскрытия гнойника и его очищения: 2 сырых яичных желтка,1 столовую ложку меда, ½ чайной ложки поваренной соли смешать с мукой до консистенции мокрой глины. Полученную смесь прикладывать к гнойнику до его вскрытия и очищения.

1. Переходите на естественную здоровую диету сразу, настолько полно, насколько вам позволяют обстоятельства.

Никакой опасности в резком переходе нет.

Естественно, вначале почти всегда вы будете испытывать недостаток в пище, возможны и головокружение, слабость, разнообразные проявления дискомфорта, которые можно уменьшить постоянным приемом воды с лимонным соком или яблочным уксусом и медом (на стакан воды чайная ложка того и другого). И не пугайтесь! Все, что происходит в нашем организме, совершается во благо жизни, поэтому любой дискомфорт – это лишь физиологическая мера приспособления организма к новым условиям его жизни.

Не смущайтесь временным плохим видом, он вскоре восстановится, и вы разительно похорошеете.

Есть люди, которые избегают принимать лимонный сок и яблочный уксус из-за повышенной кислотности или язвы. Их беспокойства ошибочны. Все органические кислоты и кислые фрукты (лимон, апельсин, яблоко) производят в организме щелочную, а не кислую реакцию. Все они богаты витамином С, без которого не создаются соединительные ткани.

2. Лучший способ уйти от старых привычек – это голодание.

При голодании происходят активное очищение организма, перестройка нервной системы, а избавление от вредных привычек достигается значительно быстрее.

После голодания вы почувствуете иной вкус в пище без пряностей и очень скоро потеряете интерес к стимулирующей пище – чаю, кофе, соли, равно как и к алкоголю, табаку и т. д.

Голодание ускоряет и облегчает перестройку организма. Если голодание длится продолжительное время, то исчезает даже привычка к употреблению большого количества пищи.

Трудности при замене старых привычек определяются состоянием организма – молодые меняют свои привычки легче, чем старые: чем больше ослаблен организм, тем ему труднее переходить к хорошим привычкам.

Порвите с нездоровыми привычками скорее! Рано или поздно перед вами непременно встанет вопрос: быть или не быть? Вырабатывайте новые привычки – те, что будут поддерживать ваше здоровье, сил у, молодость на протяжении долгой, счастливой, полезной жизни.

3. Ешьте один вид пищи на один прием. Разнообразие – толчок к прожорливости. Если вы едите что-то одно, вы не съедаете его много. Но если вы едите два вида пищи, то съедаете в два раза больше. Переедание диктуется обилием блюд на столе.

4. Начинайте дневной прием всегда с сочных фруктов. С фруктами организм получает много микроэлементов и витаминов, они содержат сахар и доставляют вкусовые удовольствия. Правда, фрукты – не универсальная еда. В них недостает сложных белков, и в большинстве из них мало кальция и витамина А. Исключительно на фруктовой диете без овощей и орехов можно жить только короткий период. Фрукты обязательно надо съедать в отдельный прием. При небольшом разнообразии – три вида фруктов за один раз вполне удовлетворяют потребности каждого человека. Сухие фрукты могут заменять в зимний период свежие, но фрукты свежие, естественно, лучше сушеных. Консервированные фрукты вредны – это просто сладости.

5. Съедайте за день хотя бы одну большую порцию овощного салата. Если у вас три приема в день, нужно съедать два раза овощной салат с обилием зелени. Зеленые листья поставляют нашему организму аминокислоты для сложных белков. Простые белки злаковых, корнеплодов, фруктов содержат недостаточное количество таких важных составных аминокислот, как триптофан, лизин и др.

Зеленые листья и орехи содержат достаточное количество сложных белков для удовлетворения потребностей человека.

Зеленые листья дают нежную клетчатку, которая поставляет необходимую массу пищи.

Листья содержат различные витамины (А, В, С), много щелочных оснований, особенно железа и кальция, и все это в легко усваиваемой форме. Хлорофилл (зеленое вещество) очень важен для совершенного питания: в нем накапливается солнечная энергия, дающая нам энергию Жизни. Ни один прием пищи не должен быть без зелени.

Салаты должны быть сырыми, состоять не более чем из 4 видов овощей, употребляться без соли, уксуса, масел, лимонного сока и приправ любого вида.

Острые овощи – лук, редис – не следует употреблять в большом количестве.

6. Орехи – главный источник белков. Большинство орехов богато сложными белками, необходимыми для клеток и тканей. Во всех видах орехов содержание белков достаточно, а небольшая их нехватка может быть компенсирована белками зеленых листьев. Поэтому рекомендуется есть орехи с зеленью. Орехи богаты также минералами, витаминами и «ненасыщенными» жирами. Большинство орехов содержат легкоусвояемые сахара.

7. Употребляйте жиры в умеренном количестве. Жиры (сливочное масло, сметана, растительное масло и другие) тормозят пищеварение и усвоение белков. Поэтому в желудочно-кишечном тракте увеличивается брожение. Оно говорит о том, что печень и почки перегружены.

Жиры нельзя подогревать и употреблять с белками и крахмалами. Сочетаются жиры лишь с овощами и зеленью.

8. Если вы варите продукты, то делайте это быстрее, в небольшом количестве воды. Это принцип для тех, кто не готов полностью отказаться от тепловой обработки. Для меня ясно и не подлежит сомнению, что исключительно сырая пища является идеальной. Тот, кто не готов принять это, должен хотя бы научиться меньше портить естественный продукт тепловой обработкой.