Евгения Шацкая - Дневник женщины-кошки. Школа эффективного обольщения

Кто сказал, что научиться владеть своим телом легко? Может, ты считаешь, что моделям и актрисам сладко живется или они «легким движением задней ноги» срывают аплодисменты? Ничуть, за каждой ролью или выходом на подиум стоят долгие часы тренировок, от которых опухают (в прямом смысле слова) ноги, болят мышцы и кружится голова от бесконечных «форточек» и позировок. Поверь, это адский труд – играть своим телом и лицом. Поэтому многие «звезды» внутренне похожи на мужчин – жесткие, волевые и целеустремленные, но вынуждены скрывать это, чтобы не отпугнуть поклонников. Не думай, что только ты одна не умеешь вообще ничего, не обучена искусству держать себя в руках и носить костюм. Во ВГИКе, например, существует специальный курс для того, чтобы актеры освоили эту премудрость. Отнесись к походке, как к науке, ничуть не менее сложной, чем те, что ты проходила в школе. Просто забыли ее включить в школьную программу. Математику и никому не нужные логарифмы не забыли, а вот умение ходить и «носить» себя – забыли. Может, поэтому школьные учительницы перетекают «бесформенными амебами» с этажа на этаж или маршируют, как «оловянные солдатики»?

Как понять, что у тебя начало получаться? Очень просто! По восхищенным взглядам мужчин и пристально-злобным – женщин. Они сразу расскажут, что ходить так, как ходишь ты, виляя попой, это вульгарно. Что ты устраиваешь «променады» по коридорам, лишь бы не работать. Расслабься, они просто завидуют тому, что у тебя получается не просто передвигаться с места на место, а делать это красиво, с грацией, достоинством и любовью к себе и всем, кто на тебя смотрит. Разве не для того приходит в этот мир Женщина, чтобы радовать собой окружающих, нести красоту и гармонию?

О таких страшных вещах даже в самых дружных и раскованных женских компаниях говорят не часто и тихо. Если тебе 20, тема эта еще не актуальна. В 25 начинаешь задумываться о том, не пора ли замуж и рожать детей. В 30 эта мысль становится навязчивой, отступая только перед страхом приближающейся старости. В 40… Впрочем, обо всем по порядку.

Психологи утверждают, что у человека не один, а целых четыре возраста. Первый – паспортный, или хронологический, известный любой женщине и отсчитываемый днями рождения. Относиться к нему можно по-разному: не помнить и бояться, обманывая себя и считать, что годы в паспорте – какое-то недоразумение; смириться и покорно отсчитывать год за годом, роняя скупую слезу на именинный торт со свечками; гордиться тем, что прожито немало, и заставлять всех относиться к своему возрасту (независимо от наличия и количества достижений) с уважением.

Есть такой анекдот про актрису, которая уволила свою кухарку, несмотря на то, что та отлично готовила. На вопрос, почему она это сделала, та ответила: «Она всем рассказывала, что работает у меня уже 40 лет!» Что делать со своим хронологическим возрастом стерве? Исходя из принципа «меняем либо ситуацию, либо отношение к ней», делаем вывод о том, что возраст не изменишь и глупо его прятать и стесняться. Конечно, кричать на каждом углу о том, сколько тебе лет, тоже не стоит. Лучше выглядеть моложе, чтобы другие «глазам своим не верили», принимая возрастные изменения внешности с достоинством, чем подправлять данные паспорта, как это сейчас делают многие на сайтах знакомств. Посмотри на лица таких «старушек», как Катрин Денев, Шер, Мадонна, Шарон Стоун, Софи Лорен. Кто скажет, что они не интересны как женщины и плохо выглядят? А ведь все знают, сколько им лет. Другое дело, что их второй, биологический, возраст не соответствует хронологическому. Биологический возраст – это то, на сколько лет функционирует твой организм и все органы. Конечно, все мы стареем, причем с рождения, но вот старость, то есть износ систем организма, у всех происходит в разное время, поэтому часто так по-разному выглядят сверстники. Есть всего два фактора, влияющих на биологический возраст, – наследственность и образ жизни. Причем образ жизни включает в себя и образ мыслей, настроение. Пока человек уверен, что все самое интересное у него впереди, его тело не стареет, оно готово к новым свершениям.

Третий возраст – психологический. Это то, на сколько лет себя человек чувствует, этот возраст формируется не из количества прожитых лет, а из того, чем эти года были наполнены. Часто так получается, что человек живет по намеченному плану, и как только самые важные из намеченных им событий оказываются позади, он автоматически считает себя старым, увеличивая свой психологический возраст. По своему опыту могу сказать, что на этот возраст еще и влияет количество полученного опыта. Первые книги для женщин я написала в 27 лет, а мои читательницы считали меня умудренной дамой «под сорок», и я в какой-то момент тоже почувствовала себя старше, разучилась удивляться и находить что-то новое. Большинство людей стали мне неинтересны, так как все, что они говорили и делали, было мне известно. Сейчас мне 34, и я очень благодарна своей трехгодовалой дочери за то, что она вернула меня на десяток лет назад, заставив почувствовать себя молодой мамой, подружкой по играм и счастливой женщиной. Теперь я умею находить новое и интересное в привычных вещах и не смотрю свысока на тех, кто знает и умеет меньше меня. Просто в какой-то момент мир, такой привычный и предсказуемый, расцветился новыми красками и стал более объемным, а я научилась не подгонять все под свои работающие схемы и теории и дала возможность другим людям жить и думать так, как им хочется. Не стало «хорошо» и «плохо», теперь я понимаю, что та или иная вещь хороша или плоха только для меня, а в итоге можно вообще уйти от оценок, и от этого становится так легко и просто жить, что о возрасте можно вообще не думать! Когда мне было 17, я думала, что в 24 у меня уже будет муж и двое детей, а тридцатилетние мне казались глубокими стариками. Теперь я с ужасом думаю о тех куриных мозгах, которые у меня были в 17, а мои мужчины, качество которых постоянно растет, и круг знакомых позволяют мне с уверенностью говорить о том, что последние 15 лет не прошли даром. Но на этом жизнь не заканчивается. Теперь я могу и умею строить бизнес, и как минимум на ближайшие 10 лет знаю, чем себя занять в плане работы и личной жизни. В конце концов, есть масса мест, где я не была и в которые я рано или поздно попаду, есть занятия и хобби, не подвластные возрасту. Все зависит только от самого человека и от того, как он настроит свои мозги.