Наталья Степук - Фитнес вашего оргазма

Тут можно читать онлайн Наталья Степук - Фитнес вашего оргазма - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Интеджер, год 2021. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Фитнес вашего оргазма
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Интеджер
  • Год:
    2021
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Наталья Степук - Фитнес вашего оргазма краткое содержание

Фитнес вашего оргазма - описание и краткое содержание, автор Наталья Степук, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
В последнее время мы очень много говорим о здоровье. Тенденции современной жизни сделали трендом заботу о себе, своем теле и сексуальной удовлетворенности в том числе.
Эта книга не стала исключением. На ее страницах вы найдете не только информацию о том, почему сила и функциональность мышц тазового дна (промежности) влияют на оргазм у женщин и эрекцию у мужчин, но и эффективные упражнения для укрепления мышц промежности как для мужчин, так и для женщин.

Фитнес вашего оргазма - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Фитнес вашего оргазма - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Наталья Степук
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

5

Попробуйте задержаться в конечной точке раскрытия на 10 с, сжав при этом мышцы промежности.

6

В положении с круглой спиной сжимайте-разжимайте мышцы промежности с короткими, 2-секундными интервалами от 7 до 15 раз подряд.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Наталья Степук читать все книги автора по порядку

Наталья Степук - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Фитнес вашего оргазма отзывы


Отзывы читателей о книге Фитнес вашего оргазма, автор: Наталья Степук. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x