Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя

Тут можно читать онлайн Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Эксмо, год 2018. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Крав-мага. Система израильского рукопашного боя
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Эксмо
  • Год:
    2018
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-04-089233-4
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Гершон Бен Керен - Крав-мага. Система израильского рукопашного боя краткое содержание

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - описание и краткое содержание, автор Гершон Бен Керен, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Это не просто книга о крав-мага, а скорее учебное пособие по ее применению в реальных жизненных ситуациях. Техники, описанные в книге, обучат читателя тому, по каким сценариям могут развиваться различные ситуации с применением насилия. Издание состоит из четырех частей: первая рассматривает удары и блоки, вторая - сценарии с вооруженным нападением, третья - рукопашные схватки, в которых они происходят, четвертая - броски и захваты. Эта книга не для тех, кто ищет самоутверждения и справедливости. Она для тех, кто хочет максимально эффективно обезопасить себя и свою семью.

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Крав-мага. Система израильского рукопашного боя - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Гершон Бен Керен
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Из позы покорности быстро выдвиньте руки в направлении глаз противника и - фото 139

Из позы покорности быстро выдвиньте руки в направлении глаз противника и произнесите «Не приближайся!» громко и уверенно. Быстрое движение и громкий звук вызовут некоторый шок и удивление, заставив его остановиться. У вас появится время отойти назад и создать дистанцию.

Двигаясь назад оставайтесь лицом к лицу с противником Сохраняйте позу - фото 140

Двигаясь назад, оставайтесь лицом к лицу с противником. Сохраняйте позу покорности; ваша цель - продолжать демонстрировать, что вы не опасны. Полезно также показать это всем вокруг, поскольку они являются потенциальными свидетелями на случай, если происшествие повлечет за собой последствия перед законом. В этот моменту вас может появиться время и пространство полностью выйти из конфликта. Если такая возможность есть - не следует ее упускать.

Теперь агрессору потребуется сделать осознанный выбор чтобы начать двигаться в - фото 141

Теперь агрессору потребуется сделать осознанный выбор, чтобы начать двигаться в вашу сторону и атаковать. Есть надежда, что выкрики наподобие «Назад!» выбьют его из эмоционального состояния и отвлекут от намерений применить физическую силу. Если продолжить пятиться назад, у него будет возможность выглядеть перед собой и другими победителем в стычке, заставившим вас отступить, и он почувствует, что нет необходимости продолжать конфликт. Однако, если противник наступает, следует выдвинуться ему навстречу.

Сделав шаг начните поднимать колено готовясь к удару ногой Руки держите - фото 142

Сделав шаг, начните поднимать колено, готовясь к удару ногой. Руки держите перед своим лицом/головой. Перенесите вес с опорной ноги и сделайте ею скользящее движение вперед, чтобы вес тела целиком выдвинулся вперед в сторону атакующего. _

При ударе стопой закрепите опорную ногу чтобы иметь твердую основу Без нее во - фото 143

При ударе стопой закрепите опорную ногу, чтобы иметь твердую основу. Без нее во время замаха ударной ногой вы скорее всего оттолкнетесь от противника, отпихнув его назад, и он не вберет в себя всю силу удара. Грудная клетка является хорошей мишенью для удара такого типа, поскольку отталкивает голову и тело человека назад. Если пробить в живот или пах, он может вместо этого согнуться и остаться на близком расстоянии от вас.

Вытяните ногу одновременно толкая бедро ударной ноги вперед добавляя мощности - фото 144

Вытяните ногу, одновременно толкая бедро ударной ноги вперед, добавляя мощности удару. Это движение сопровождается поворотом пятки в направлении соперника с использованием подушечки стопы в качестве опоры. После удара постарайтесь отнять ногу, а не упасть вперед на противника.

Если оппонент оглушен и не способен реагировать должным образом уходите как - фото 145

Если оппонент оглушен и не способен реагировать должным образом, уходите как можно быстрее. Нет причин оставаться и продолжать стычку с ним или вступать во взаимодействие еще с кем-то, кто, возможно, захочет присоединиться к драке с вами.

Часть III

Вооруженное нападение

Предотвращение извлечения оружия

Было бы ошибкой проводить подготовку по защите от вооруженного нападения только для ситуаций, когда оружие уже было предъявлено. Может случиться так, что агрессор вынимает свое оружие - нож или пистолет - в вашем присутствии. Если это происходит, он дает вам возможность предотвратить извлечение и взять контроль над собой и над оружием до того, как оно будет приведено в действие. Даже если противник выхватил оружие, складной нож еще нужно разложить, огнестрельное оружие может стоять на предохранителе, быть незаряженным и т.п. Если какое-либо из этих действий может быть предупреждено, тогда это оружие (предметы) не сможет быть использовано по назначению (огнестрельное оружие, которое не может выстрелить, - если обнажено (выронили) - может быть использовано против вас как оружие ближнего боя, и это то, чего вам стоит опасаться).

Нейтрализация угрозы при первой возможности - необходимая и очевидная стратегия выживания, и хотя предотвращение извлечения оружия может оказаться сложной задачей от неожиданности и под воздействием стресса, особенно в борьбе с опытным и умелым противником, однако это тот навык, который следует развивать. К счастью, из-за того, что большинство людей не обучено доставать оружие быстро, находясь под давлением обстоятельств, когда кто-то стремится им в этом помешать, вероятность успешного исхода для вас может быть выше, чем во время тренировок. Важно помнить, что, если вы не смогли помешать извлечь оружие, необходимо продолжать попытки взять контроль над ним и/или побороть противника серией ударов.

У вас больше шансов помешать завладеть оружием, если вы изначально предполагаете, что оно может быть у нападающего. Всегда следует исходить из того, что любой человек, с которым вы вступаете во взаимодействие, может иметь при себе оружие. Однако, если вы уверены, что оружие имеется, следует сконцентрироваться на том, чтобы помешать его выхватить и привести в рабочее состояние. Если кто-то берется за оружие, вы не знаете, собирается ли он просто угрожать/запугивать или реально использовать его против вас. Помешать возможности поступить и тем, и иным образом - будет лучшим направлением ваших действий.

Признаки ношения оружия

Чем крупнее и тяжелее оружие, тем больше вероятность, что вы сможете распознать человека, у которого оно есть. Ношение огнестрельного оружия, особенно без кобуры, может оставлять то, что называется «отпечатком» на одежде носителя (может проступать линия/контур оружия).

При ношении без кобуры в задней части брюк оружие будет заметно Оно может не - фото 146

При ношении без кобуры, в задней части брюк, оружие будет заметно. Оно может не быть на виду все время, но если человек двигается и одежда принимает форму вслед за движением, она обтянет оружие, обнаружив его существование. Это также может произойти на ветру. Если оружие находится сзади, то когда человек садится на стул, можно услышать, как оно стукнет о спинку стула и т.д.

Если оружие находится спереди отпечаток обычно меньше и не так явен Однако - фото 147

Если оружие находится спереди, «отпечаток» обычно меньше и не так явен. Однако движение человека может также обнаружить наличие оружия. Большинство людей выберут носить оружие спереди, будь то нож или пистолет, потому что так оно более доступно и его легче выхватить в таком положении. По этой причине вам может понадобиться умение распознавать признаки, отличающие вооруженного человека, помимо «отпечатка».

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Гершон Бен Керен читать все книги автора по порядку

Гершон Бен Керен - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Крав-мага. Система израильского рукопашного боя отзывы


Отзывы читателей о книге Крав-мага. Система израильского рукопашного боя, автор: Гершон Бен Керен. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x