Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны

Тут можно читать онлайн Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство ACT, Сова, год 2010. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны
  • Название:
    Запрещенные приемы самообороны
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    ACT, Сова
  • Год:
    2010
  • Город:
    М.
  • ISBN:
    978-5-17-062664-9
  • Рейтинг:
    5/5. Голосов: 11
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Кирилл Алексеев - Запрещенные приемы самообороны краткое содержание

Запрещенные приемы самообороны - описание и краткое содержание, автор Кирилл Алексеев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru
Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты неподготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопросы вы найдете ответы в этой книге

Запрещенные приемы самообороны - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Запрещенные приемы самообороны - читать книгу онлайн бесплатно, автор Кирилл Алексеев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Рис. 32

Само собой, в драке тебе никто не даст спокойно подойти и взять такой захват. Нужно ловить противника на атаке, перехватывать руку и потом выходить на болевой. Как вариант — ты можешь атаковать таким способом захват противника, когда он хватает тебя за отворот куртки или плечо.

На что нужно обратить внимание? Не работай одними руками. Помогай себе всем корпусом. Резко скручивайся, наваливайся всем весом на захваченную руку. Если нет необходимости калечить противника, то на этой фазе можно остановить движение и попытаться объяснить нападающему, что он не прав. Если же болтать некогда или не хочется — продолжаешь движение: тянешь его руку вверх, а корпусом давишь вниз, на область локтя. Только делаешь это очень резко и с полной отдачей. Остановиться можно, когда услышишь сочный хруст и вопль.

Рычаг руки наружу

Не такой изуверский прием, но зато и провести его легче.

Классическое исполнение: исходное положение то же — противник напротив тебя, руки опущены.

Подшагиваешь левой ногой. Левой рукой захватываешь правую кисть противника таким образом, чтобы твой большой палец уперся в тыльную сторону его ладони, и тянешь кисть на себя. Затем захватываешь кисть противника своей правой рукой и, поднимая его руку на себя вверх-влево, проводишь болевой на кисть. И наконец, продолжая поворачивать кисть противника влево, бросаешь его на землю (рис. 33).

Рис 33 Если сделать все очень резко и сильно можно хорошенько травмировать - фото 33

Рис. 33

Если сделать все очень резко и сильно, можно хорошенько травмировать плечо, локоть или кисть противника. И опять-таки, захватывать руку нужно на ударе, интенсивно работать ногами и всем корпусом. Помни, что противника нужно стараться опрокинуть резким сильным рывком руками в сторону-вниз, загружая его вдобавок весом своего тела. Чем дальше ты будешь уводить в сторону захваченную руку, тем больше вероятность покалечить противника. Если толкаешь его строго назад, то опасность травмы меньше, зато его легче опрокинуть на землю — смотри сам, какую задачу тебе нужно решить.

Рычаг руки через предплечье

Этот прием — не самое удачное изобретение человечества, но в некоторых ситуациях может сослужить хорошую службу. Недостаток его в том, что серьезно повредить конечность противника в этом положении очень сложно, — ты вынужден оказывать болевое воздействие только с помощью рук; помощь ног и корпуса практически исключается. Соответственно, сломать таким образом руку вряд ли получится, если дерешься не с дистрофиком. К тому же ты поворачиваешься к противнику спиной. Если он парень крепкий, то вполне может собраться с силами и атаковать тебя с тыла.

С другой стороны, если нужно нейтрализовать не слишком опасного, но назойливого противника — например, приставучего пьянчужку, — то рычаг локтя через предплечье сработает как надо. Покалечить не покалечишь, но ясно покажешь, что продолжение поединка бессмысленно. Такой пацифистский приемчик.

Итак, исходное положение стандартное: противник лицом к тебе, руки опущены. Ты делаешь подшагивание правой ногой вперед и захватываешь своей правой рукой правое запястье противника сверху. На всякий случай рекомендую атаковать прямым левой в голову. Ну чтобы уменьшить прыть противника. Затем подшагиваешь левой ногой и, поворачиваясь корпусом вправо, поворачиваешь захваченную руку вперед-вправо, а левой рукой в этот момент подхватываешь ее снизу, чуть выше локтя. И проводишь болевой прием на локоть противника, нажимая правой рукой вниз и удерживая захваченную руку своей левой рукой и корпусом (рис. 34).

Таким образом можно, кстати, и обезоружить противника. При резком болевом воздействии на локоть нож или палку он обязательно выронит. Но учти, такое обезоруживание сработает только с неподготовленным противником. Скажем, это будет какой-нибудь незадачливый доходяга-наркоман, решивший взять тебя на испуг. Если противник настроен решительно, лучше держаться от него подальше.

Рис 34 Освобождение от захватов Драки особенно один на один часто - фото 34

Рис. 34

Освобождение от захватов

Драки, особенно один на один, часто начинаются с того, что нападающий хватает своего оппонента за грудки или за руку, демонстрируя таким образом свою решительность, силу и вообще доминирующее положение в данной ситуации. Да и бить, захватив предварительно противника, гораздо проще и приятнее. Руки связаны, маневрировать он не может — идеальные условия для нанесения тяжких телесных повреждений.

Само собой, захваты случаются не только в начале боя. В процессе тоже многие граждане любят провести захват. Правда, как правило, хватают машинально, без четкой задачи провести бросок. Поэтому часто можно видеть, как один из дерущихся хватает другого и стоит, мучительно пытаясь сообразить, что же теперь с этим захватом делать. Второй тем временем не менее бестолково норовит вырваться из захвата, дергаясь, как марионетка в руках нетрезвого кукловода. Зрелище печальное.

На всякий случай напомню тебе золотое правило: захватил — бросай. Не стой, не размышляй о смысле бытия. Бросай тут же. Каждое мгновение на счету, так что мешкать нельзя.

Ну да вернемся к нашим захватам. Итак, для того чтобы ты не изображал из себя тряпичную куклу, когда тебя схватят, полезно выучить несколько простеньких способов избавляться от захвата, проведенного в стойке.

Мы рассмотрим несколько наиболее часто встречающихся в реальном поединке захватов.

Захват одной руки спереди

Исходное положение: партнер хватает тебя за кисть или за предплечье одноименной рукой. То есть своей левой — твою левую руку, или своей правой — твою правую. Захват совершенно бесполезный, но почему-то один из самых распространенных.

Твои действия: очень резко, вложив всю силу, поднимаешь вверх захваченную руку, подбивая ее снизу свободной рукой, и одновременно поворачиваешься к противнику спиной. Ключевое слово здесь — резко. Мешкать тут нельзя. Это вообще главный принцип любого освобождения от захватов. Твое движение должно быть резким, мощным, неожиданным для противника. Только в этом случае ты добьешься успеха. Быстрота твоего движения должна быть выше скорости реакции противника.

Так, ты поднял свою руку. Для того чтобы было проще провести следующее действие, тебе нужно не просто поднимать руку, но и одновременно чуть сгибать ноги в коленях, как бы подсаживаясь. Теперь свободной рукой захватываешь руку противника за запястье и резким движением сверху-вниз перегибаешь ее в локте через свое плечо. Получается рычаг локтя через плечо. В таком положении сломать руку нападающему проще пареной репы. Руками — резкий рывок вниз, а ноги выталкивают тебя вверх (рис. 35). Как сказал классик: «Хрусть! И пополам…»

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Кирилл Алексеев читать все книги автора по порядку

Кирилл Алексеев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Запрещенные приемы самообороны отзывы


Отзывы читателей о книге Запрещенные приемы самообороны, автор: Кирилл Алексеев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x