Ринат Гимазов - Ловкость и технология формирования техники двигательного действия

Двигательные возможности опираются на уровень развития двигательных способностей человека, на его двигательные умения, на определённые психические свойства при выполнении двигательных заданий [207].

Процесс развития двигательных возможностей и проявление их в спортивном результате зависят от двигательного потенциала. Двигательный (кинезиологический) потенциал – это морфофункционально, биомеханически и психологически обеспеченный системно-функциональный комплекс умений и навыков производства целенаправленных двигательных действий с заданными количественными и качественными характеристиками [12, с. 244].

Для каждого вида спорта или объединённых в группы видов спорта принято выделять наиболее информативные двигательные задания для определения общей или специальной физической подготовленности человека. К таким базовым заданиям относят, например, школьные тесты для определения общей физической подготовленности учащихся.

Двигательные возможности человека – это комплекс морфофункциональных особенностей организма, физических качеств, двигательных навыков, умений и состояния здоровья, позволяющий производить двигательные действия с желаемыми количественными и качественными характеристиками [177, с. 4].

Для описания двигательных возможностей здорового человека необходимо использовать до сотни двигательных тестов [36; 38]. В то же время имеются публикации, в которых отмечается, что не всегда требуется использовать много контрольных двигательных тестов для оценки двигательных возможностей. В спортивной практике двигательные возможности можно определить буквально по нескольким параметрам, имеющим наибольшее значение для достижения спортивных результатов. В частности, для определения потенциальных возможностей в беге на средние дистанции использовались три составляющих: максимальное потребление кислорода, показатель антропометрической экономичности и показатель «сила – чувствительность» нервной системы. Совокупность этих трёх составляющих определяет в целом уровень возможных спортивных достижений [3, с. 200—213.]. Уровень двигательных возможностей, определяющий достижения в беге на средние дистанции, может быть оценён также по трём показателям: максимальная скорость бега, экономичность бега и максимальное потребление кислорода [177, с. 3—5].

В. Б. Коренберг утверждает, что «двигательные возможности человека определяются не только физическими качествами …, но и другими его целевыми (относящимся к конкретной задаче) двигательными способностями, а также технической подготовленностью». Достижение высокого уровня двигательных возможностей спортсмена лежит через контролируемый процесс развития двигательных способностей. Особые моторные способности человека создают предпосылки не только формирования упражнением двигательных возможностей, но и необходимых в соревновательной практике двигательных проявлений, реализационная успешность которых зависит от уровня развития и текущего состояния индивидуальных организменных процессов (В. Б. Коренберг, 2005, 2008).

Вместе с тем нельзя ставить знак равенства между уровнем развития двигательных возможностей и спортивным результатом. Об этом говорит хотя бы тот факт, что некоторые авторы ставят вопрос о необходимости оценки степени использования двигательных возможностей спортсмена при исследовании двигательных действий и предлагают конкретную компьютерную методику для ее измерения [240, с. 184].

Двигательные проявления – это дозированные, не всегда максимальные, усилия человека с адекватной и необходимой структурой телодвижений для оптимального и индивидуально результативного решения двигательной задачи человеком в зависимости от уровня развития его двигательных возможностей и способностей. Двигательные проявления могут полностью опираться на двигательные возможности человека, если они требуют от него максимальных усилий и поэтому такие двигательные проявления полностью лимитированы двигательными возможностями. Двигательные проявления могут потребовать от спортсмена выполнения строгого по структуре и форме решения двигательного задания с необходимыми (точными, быстрыми, сильными, амплитудными и т.д.) телодвижениями, т.е. ровно столько сколько необходимо. Спортсмен обладая большими двигательными возможностями вынужден в двигательных проявлениях демонстрировать не весь свой потенциал двигательных возможностей, так как большой своей частью такие двигательные проявления лимитированы правилами соревнований и поведения спортсменов [165, с. 46]. Именно поэтому к психомоторным качествам В. Б. Коренберг отнёс свойства, обеспечивающие двигательную активность в подавляющей мере психическими процессами, такими как реактивность, подвижность психики, решительность, смелость, рискофильность, «сила воли», психорегулятивность, управляемость внимания, таймерность, оперативность, находчивость, рассудительность и ситуативная адекватность, память образно-логическая и ее модальные компоненты, двигательная эйдетичность, «дифференциальность» различительная общая и ее модальные компоненты [165, с. 302].

Двигательные способности – характеристики качественно особых организменных предпосылок формирования упражнением двигательных возможностей. В. Б. Коренберг, 2005

В этом определении мы вновь обнаруживаем указание на материальные структуры тела человека, на основе которых человек может продемонстрировать свой максимальный уровень двигательных проявлений. Двигательные способности составляют основу двигательных возможностей человека, или можно сказать иначе, являются потенциалом двигательных возможностей человека, а значит, процесс развития телесных и психических кондиций в двигательной подготовке опирается на развитие двигательных способностей человека. На этот факт указывал и В. И. Лях (2000), который отмечал, что двигательные способности – это индивидуальные особенности, определяющие двигательные возможности [204].

Свойства организма, в основе которых лежат соматические и психические механизмы проявления моторно-функциональных качеств, составляют психосоматомоторную группу. В состав психосоматомоторных качеств по В. Б. Коренбергу (2008) входят: реактивность, координированность динамическая, координированность кинематическая, «дифференциальность» различительная общая, «дифференциальность» различительная модальная, «дифференциальность» исполнительская общая, «дифференциальность» исполнительская модальная, моторная стабильность, двигательная память [167, с. 305].

Реактивность – характеристика быстроты простых реакций, среднее арифметическое по реакциям на различные по своей модальности (световые, звуковые, тактильные, болевые) раздражители: время этих реакций на модально разные раздражители различно.