Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня

Тут можно читать онлайн Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство СПОРТ-ПРЕСС, год 2002. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вин Чунь. Техника первого уровня
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    СПОРТ-ПРЕСС
  • Год:
    2002
  • ISBN:
    996-96138-2-5
  • Рейтинг:
    4/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лю Вэйхань - Вин Чунь. Техника первого уровня краткое содержание

Вин Чунь. Техника первого уровня - описание и краткое содержание, автор Лю Вэйхань, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Предлагаемая вниманию читателя книга является первой в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.

В работе подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теория рукопашного поединка, изучаемые на начальном этапе обучения.

Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Вин Чунь. Техника первого уровня - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Вин Чунь. Техника первого уровня - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лю Вэйхань
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Техника 1

При сближении с противником (рис.264) быстро захватите его правую руку за запястье и резко потяните вниз и на себя, заставляя потерять равновесие. В результате данного действия верхняя часть туловища противника оказывается незащищенной. Моментально нанесите левым кулаком прямой удар в голову (рис.265).

Необходимо стремиться к тому чтобы обе руки действовали одновременно те - фото 258 Необходимо стремиться к тому чтобы обе руки действовали одновременно те - фото 259

Необходимо стремиться к тому, чтобы обе руки действовали одновременно, т.е. захват противника за руку и удар начинались в один момент.

На рисунках 266,267 представлена аналогичная техника. Различие заключается в расположении нападающего относительно защищающегося. Первый вариант является более оптимальным для атакующего с точки зрения безопасности, т.к. в этом случае противнику практически невозможно воспользоваться другой рукой для контратаки.

Второй вариант в этом плане имеет определенные недостатки Существует большая - фото 260 Второй вариант в этом плане имеет определенные недостатки Существует большая - фото 261

Второй вариант в этом плане имеет определенные недостатки. Существует большая вероятность быть контратакованным свободной рукой. Однако если захват и вытягивающее движение за руку осуществлены быстро и правильно, противник не будет иметь реальной возможности защититься и, тем более, контратаковать.

Техника 2

При сближении с противником (рис.268) вытяните правую руку вперед и быстро захватите его за левое предплечье своей левой рукой (рис.269).

Рис269 отсутствует Правую руку согните в локте приближая кулак к - фото 262

... Рис.269 отсутствует ...

Правую руку согните в локте, приближая кулак к туловищу (рис.270).

Резким движением вниз потяните противника за захваченную руку и одновременно - фото 263

Резким движением вниз, потяните противника за захваченную руку и одновременно нанесите удар внешней стороной правого кулака в незащищенную область головы (рис.271).

Как и в предыдущей технике основное внимание следует обратить на - фото 264

Как и в предыдущей технике, основное внимание следует обратить на одновременность действий рук, что в полной мере, влияет на эффективность проводимого приема.

Техника 3

При сближении с противником (рис.272) наложите левую ладонь на его правую руку в области запястья и надавите вниз (рис.273).

Удерживайте руку противника на уровне живота нанесите прямой удар кулаком Ят - фото 265 Удерживайте руку противника на уровне живота нанесите прямой удар кулаком Ят - фото 266

Удерживайте руку противника на уровне живота, нанесите прямой удар кулаком Ят Чи Куен в незащищенную область головы (рис.274).

Следует обратить внимание на то что сбивание правой руки противника необходимо - фото 267

Следует обратить внимание на то, что сбивание правой руки противника необходимо проводить не только вниз, но и в сторону к его центральной линии, с целью помешать воспользоваться другой рукой для защиты или контратаки.

Техника 4

При сближении с противником (рис.275) быстро захватите его левую руку за запястье с внешней стороны и потяните вниз и на себя, раскрывая защиту верхней части тела (рис.276).

Противник теряя равновесие наклонится вперед Моментально атакуйте нанося - фото 268 Противник теряя равновесие наклонится вперед Моментально атакуйте нанося - фото 269

Противник, теряя равновесие, наклонится вперед. Моментально атакуйте, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.277)

Удар необходимо наносить когда голова противника будет двигаться вперед Это - фото 270

Удар необходимо наносить, когда голова противника будет двигаться вперед. Это усилит атаку, так как удар выполняется на встречном движении.

Техника 5

При сближении с противником (рис.278) наложите левую ладонь на его правую руку в области запястья с внешней стороны и, осуществляя давление сверху вниз, опустите ее на уровень живота. Одновременно атакуйте, нанося прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.279).

Техника 6 При сближении с противником отведите его левую руку вправо от - фото 271 Техника 6 При сближении с противником отведите его левую руку вправо от - фото 272

Техника 6

При сближении с противником отведите его левую руку вправо от центральной линии движением Тан Сау, нарушая оборонительную позицию и раскрывая защиту верхней части тела (рис.280).

Не останавливаясь нанесите прямой удар правым кулаком в голову рис281 - фото 273

Не останавливаясь, нанесите прямой удар правым кулаком в голову (рис.281).

Техника 7 Из исходного положения рис282 сделайте шаг правой ногой вперед - фото 274

Техника 7

Из исходного положения (рис.282) сделайте шаг правой ногой вперед, сближаясь с противником (рис.283).

Наложите левую ладонь на предплечье правой руки противника и надавливая вперед - фото 275 Наложите левую ладонь на предплечье правой руки противника и надавливая вперед - фото 276

Наложите левую ладонь на предплечье правой руки противника и, надавливая вперед от себя и вниз, прижмите его руку к туловищу. Одновременно нанесите прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в незащищенную область головы (рис. 284).

Если противник смог нейтрализовать вашу атаку используя левую руку рис285 - фото 277

Если противник смог нейтрализовать вашу атаку, используя левую руку (рис.285), быстро захватите ее за запястье левой рукой (рис.286) и не останавливаясь потяните противника за захваченную руку влево-вниз. Одновременно атакуйте, нанося удар обратной стороной правого кулака в голову (рис.287).

Обратите внимание на то что вытягивание противника за захваченную руку - фото 278 Обратите внимание на то что вытягивание противника за захваченную руку - фото 279 Обратите внимание на то что вытягивание противника за захваченную руку - фото 280

Обратите внимание на то, что вытягивание противника за захваченную руку сковывает движение его свободной правой руки.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лю Вэйхань читать все книги автора по порядку

Лю Вэйхань - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вин Чунь. Техника первого уровня отзывы


Отзывы читателей о книге Вин Чунь. Техника первого уровня, автор: Лю Вэйхань. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x