Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня

Тут можно читать онлайн Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство СПОРТ-ПРЕСС, год 2003. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вин Чунь.Техника второго уровня
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    СПОРТ-ПРЕСС
  • Год:
    2003
  • ISBN:
    966-96138-4-1
  • Рейтинг:
    4.67/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня краткое содержание

Вин Чунь.Техника второго уровня - описание и краткое содержание, автор Лю Вэйхань, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.

В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.

Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Вин Чунь.Техника второго уровня - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Вин Чунь.Техника второго уровня - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лю Вэйхань
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Потяните оппонента за захваченную руку на себя и вниз одновременно проводя - фото 387 Потяните оппонента за захваченную руку на себя и вниз одновременно проводя - фото 388

Потяните оппонента за захваченную руку на себя и вниз, одновременно проводя атаку прямым ударом правой ногой в нижнюю часть туловища (рис.390).

Быстро опустите ногу на землю делая шаг вперед Левой рукой выполните движение - фото 389

Быстро опустите ногу на землю, делая шаг вперед. Левой рукой выполните движение Пак Сау, переходящее в Гум Сау для контроля правой руки партнера (рис.391), а затем нанесите удар основанием правой ладони Вун Джен в подбородок (рис.392).

Упражнение 8 Исходное положение несколько меняется Теперь партнеры - фото 390 Упражнение 8 Исходное положение несколько меняется Теперь партнеры - фото 391

Упражнение №8

Исходное положение несколько меняется. Теперь партнеры соприкасаются разноименными руками. Контакт как и ранее осуществляется в области запястья (рис.393).

Быстрым движением захватите правую руку партнера за предплечье возле локтевого - фото 392

Быстрым движением захватите правую руку партнера за предплечье возле локтевого сгиба. Одновременно атакуйте, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.394).

Оппонент блокирует вашу атаку движением Пак Сау левой рукой рис395 - фото 393

Оппонент блокирует вашу атаку движением Пак Сау левой рукой (рис.395).

Опустите правую руку вниз выполняя движение Пак Сау и уводя правую руку - фото 394

Опустите правую руку вниз, выполняя движение Пак Сау и уводя правую руку партнера вправо от себя (рис.396).

Моментально нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову рис397 - фото 395

Моментально нанесите прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.397).

Не останавливаясь выполните движение Гум Сау левой рукой продолжая - фото 396

Не останавливаясь, выполните движение Гум Сау левой рукой, продолжая нейтрализовать правую руку партнера (рис.398) и одновременно нанесите еще один прямой удар Ят Чи Куен в голову, но уже правым кулаком (рис.399).

Упражнение 9 Из исходного положения рис400 проведите захват правой руки - фото 397 Упражнение 9 Из исходного положения рис400 проведите захват правой руки - фото 398

Упражнение №9

Из исходного положения (рис.400) проведите захват правой руки партнера своей правой рукой, используя движение Лап Сау (рис.401).

Потяните партнера за захваченную руку на себя и вниз одновременно атакуя левым - фото 399 Потяните партнера за захваченную руку на себя и вниз одновременно атакуя левым - фото 400

Потяните партнера за захваченную руку на себя и вниз, одновременно атакуя левым кулаком в голову (рис.402).

Быстро опустите левую руку ладонью вниз прижимая правую руку оппонента и - фото 401

Быстро опустите левую руку ладонью вниз, прижимая правую руку оппонента и нанесите прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в голову, поверачиваясь налево на 45° (рис.403).

Техника атаки Если просмотреть книги по боевым искусствам будь то восточным - фото 402

Техника атаки

Если просмотреть книги по боевым искусствам, будь то восточным или западным, мы обнаружим, что все они, за редким исключением, рассматривают только теорию защиты, и почти не касаются стратегии и тактики ведения атакующих действий.

Это связано, как нам кажется, с тем что большинство школ, особенно восточных, проповедуют принцип: «использовать боевые навыки только для защиты». То есть предполагается, что первым атакует противник, а вам остается только защищаться и, при этом, постараться оказаться победителем. Теоретически это возможно. Скажем больше, зачастую атакующий находится в более невыгодном положении, так как, нанося удар, он раскрывается и становится уязвимым для контратаки. Но данная ситуация реальна лишь в том случае, когда защищающийся знает о готовящейся атаке, а это обстоятельство возможно только в спортивном поединке. А в реальности все гораздо сложнее.

Очень часто приходится вести поединок с несколькими противниками, которые вряд ли сообщат вам о своих намерениях. В таких обстоятельствах целесообразно атаковать первым. Только в этом случае вы окажетесь победителем.

Существует золотой принцип: «Для того, чтобы эффективно защищаться, научитесь сначала атаковать». Этот принцип используют все реально боевые системы для подготовки своих учеников. Вин Чунь не является исключением. Исходя из этого, целесообразно сначала рассмотреть теоретические и практические аспекты атакующих действий, а затем углубиться в изучение вопросов, касающихся основополагающих принципов защиты.

Под атакой следует понимать активные действия наступательного характера, проводимые с целью быстрейшего приведения противника в недееспособное состояние, т.е. в такое состояние, когда он не сможет оказывать на вас физическое воздействие. К таковым действиям, применимым по отношению к противнику являются: удары, толчки, опрокидывающие техники (броски, подсечки), а также удушающие и болевые приемы.

Весь этот арсенал может и должен применяться для достижения единственной цели - выйти победителем из схватки. Однако обойтись одной техникой невозможно. Понятно, что противник не будет пассивно стоять на одном месте и ждать когда вы нанесете ему удар. Скорее всего он предпримет какие-либо действия для реализации своих планов по отношению к вам, т.е., проще говоря, он будет защищаться и атаковать. В результате, можно нанести множество ударов, из которых ни один не попадет в цель или будет малоэффективным. Отсюда возникает вопрос, как сделать атаку результативной для осуществления описанной выше цели, а именно, победы над противником. Ответ довольно прост. Для ведения эффективной атаки необходимо: во-первых, выполнить атакующее действие неожиданно и достаточно быстро; во-вторых, поразить уязвимую точку, на теле противника или, как минимум, область (зону) в непосредственной близости от этой точки. Относительно первого условия становится понятным, что удар или какое либо другое атакующее действие принесет ощутимый эффект лишь в том случае, когда осуществиться контакт ударной поверхности с телом противника. При этом контакт должен быть достаточно сильным. Реализация данного условия возможна, если противник не окажется способным среагировать на вашу атаку и вовремя защититься.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лю Вэйхань читать все книги автора по порядку

Лю Вэйхань - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вин Чунь.Техника второго уровня отзывы


Отзывы читателей о книге Вин Чунь.Техника второго уровня, автор: Лю Вэйхань. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x