Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня

Тут можно читать онлайн Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство СПОРТ-ПРЕСС, год 2003. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вин Чунь.Техника второго уровня
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    СПОРТ-ПРЕСС
  • Год:
    2003
  • ISBN:
    966-96138-4-1
  • Рейтинг:
    4.67/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня краткое содержание

Вин Чунь.Техника второго уровня - описание и краткое содержание, автор Лю Вэйхань, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.

В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.

Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Вин Чунь.Техника второго уровня - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Вин Чунь.Техника второго уровня - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лю Вэйхань
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Из исходной позиции (рис.489) противник, делая шаг правой ногой вперед, сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову.

Уходя с линии атаки шагом левой ногой вправо вперед нейтрализуйте атаку - фото 486

Уходя с линии атаки шагом левой ногой вправо вперед, нейтрализуйте атаку движением Пак Сау левой рукой (рис.490).

Моментально захватите правую руку противника за запястье своей правой рукой и - фото 487

Моментально захватите правую руку противника за запястье своей правой рукой и потяните его на себя, поворачиваясь направо. Одновременно нанесите рубящий удар реберной частью левой ладони Джут Сау в горло противннка (рис.491).

Затем опустите правую руку противника отведя ее в сторону и открывая - фото 488

Затем, опустите правую руку противника, отведя ее в сторону и открывая центральную зону. Правой ногой сделайте шаг влево вперед (рис.492), одновременно нанося прямой удар правым кулаком Ят Чи Куен в солнечное сплетение (рис.493), поражая точку Дзю Взй (рис.494).

Техника 3 Из исходной позиции рис495 противник атакует прямым ударом - фото 489 Техника 3 Из исходной позиции рис495 противник атакует прямым ударом - фото 490 Техника 3 Из исходной позиции рис495 противник атакует прямым ударом - фото 491

Техника №3

Из исходной позиции (рис.495) противник атакует прямым ударом правым кулаком в голову, делая шаг правой ногой вперед (рис.496).

Сделайте небольшой шаг левой ногой влево вперед уходя с линии атаки и - фото 492 Сделайте небольшой шаг левой ногой влево вперед уходя с линии атаки и - фото 493

Сделайте небольшой шаг левой ногой влево вперед, уходя с линии атаки и нейтрализуйте удар движением Тан Сау правой рукой. Одновременно контратакуйте, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в голову (рис.497), поражая точку Цзя-Чэ или Гай-Янь (рис.498).

Выполняя блок и удар используйте вращение тела вправо для усиления - фото 494 Выполняя блок и удар используйте вращение тела вправо для усиления - фото 495

Выполняя блок и удар, используйте вращение тела вправо для усиления контратакующих действий. Основное внимание следует уделить на то, чтобы оказаться сбоку от противника, лишив его возможности использовать левую руку. Далее, продолжая контратаку, нанесите прямой удар внутренней частью правой стопы в область коленного сустава впередистоящей ноги противника с внешней стороны (рис.499,500).

Техника 4 Из исходной позиции рис501 противник делая шаг правой ногой - фото 496 Техника 4 Из исходной позиции рис501 противник делая шаг правой ногой - фото 497

Техника №4

Из исходной позиции (рис.501) противник, делая шаг правой ногой вперед, сокращает дистанцию и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.502).

Сделайте шаг левой ногой влево и повернитесь направо Одновременно правой рукой - фото 498 Сделайте шаг левой ногой влево и повернитесь направо Одновременно правой рукой - фото 499

Сделайте шаг левой ногой влево и повернитесь направо. Одновременно правой рукой нейтрализуйте атаку противника движением Тан Сау, а левой рукой контратакуйте, нанося прямой удар левым кулаком Ят Чи Куен в область печени или нижних плавающих ребер (рис.503).

Захватите правую руку противника за запястье и резким движением потяните ее - фото 500

Захватите правую руку противника за запястье и резким движением потяните ее вниз и в право от себя. В это же время нанесите боковой нисходящий удар правой стопой в подколенный сгиб правой ноги противника, опрокидывая его спиной на землю (рис.504-506).

Техника 5 Из исходной позиции рис507 противник атакует прямым ударом - фото 501 Техника 5 Из исходной позиции рис507 противник атакует прямым ударом - фото 502 Техника 5 Из исходной позиции рис507 противник атакует прямым ударом - фото 503

Техника №5

Из исходной позиции (рис.507) противник атакует прямым ударом правым кулаком в голову, делая шаг левой ногой вперед.

Поворачиваясь налево нейтрализуйте атаку движением Джам Сау правой рукой - фото 504

Поворачиваясь налево, нейтрализуйте атаку движением Джам Сау правой рукой (рис.508).

Захватите правую руку противника за запястье своей правой рукой при этом левой - фото 505

Захватите правую руку противника за запястье своей правой рукой, при этом левой ладонью упритесь в его правый локоть, надавив вправо вниз. Потяните противника за захваченную руку на себя и вниз, одновременно контратакуя прямым ударом правой стопой в область коленного сустава его впередистоящей ноги с внутренней стороны (рис.509).

Опустите ногу на землю и сразу нанесите восходящий удар правым кулаком в нижнюю - фото 506

Опустите ногу на землю и сразу нанесите восходящий удар правым кулаком в нижнюю часть туловища (рис.510), поражая точку Ци Хай (рис.511).

Завершите контратаку еще одним восходящим ударом правым кулаком в горло или в - фото 507 Завершите контратаку еще одним восходящим ударом правым кулаком в горло или в - фото 508

Завершите контратаку еще одним восходящим ударом правым кулаком в горло или в подбородок (рис.512).

Техника 6 Из исходной позиции рис513 противник сокращает дистанцию делая - фото 509

Техника №6

Из исходной позиции (рис.513) противник сокращает дистанцию, делая шаг левой ногой вперед и атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову.

Поворачиваясь налево нейтрализуйте атаку движением Биу Сау левой рукой и - фото 510

Поворачиваясь налево, нейтрализуйте атаку движением Биу Сау левой рукой и одновременно контратакуйте, прямым ударом правым кулаком Ят Чи Куен в солнечное сплетение (рис.514).

Быстро согните правую руку в локте и нанесите прямой горизонтальный удар локтем - фото 511

Быстро согните правую руку в локте и нанесите прямой горизонтальный удар локтем Гвой Джан в голову (рис.515), поражая точки Тай-Янь, Эр-Мзнь, И-Фэн или Цэя-Чэ (рис.516).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лю Вэйхань читать все книги автора по порядку

Лю Вэйхань - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вин Чунь.Техника второго уровня отзывы


Отзывы читателей о книге Вин Чунь.Техника второго уровня, автор: Лю Вэйхань. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x