Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня

Тут можно читать онлайн Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство СПОРТ-ПРЕСС, год 2003. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Вин Чунь.Техника второго уровня
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    СПОРТ-ПРЕСС
  • Год:
    2003
  • ISBN:
    966-96138-4-1
  • Рейтинг:
    4.67/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 100
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Лю Вэйхань - Вин Чунь.Техника второго уровня краткое содержание

Вин Чунь.Техника второго уровня - описание и краткое содержание, автор Лю Вэйхань, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Предлагаемая вниманию читателя книга является второй в серии книг, раскрывающих секреты одного из наиболее известных и эффективных стилей китайского УШУ Вин Чунь.

В издании подробно изложены основополагающие принципы школы Вин Чунь, базовая техника, теоретические и прикладные аспекты рукопашного боя. Основное внимание уделено описанию второй формы Чам Киу Тао. Детально описаны упражнения Чи Сау и Лап Сау, а также рассмотрены вопросы, касающиеся теории атакующих и контратакующих действий.

Книга содержит большое количество иллюстраций, что делает ее более наглядной и удобной для восприятия.

Вин Чунь.Техника второго уровня - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Вин Чунь.Техника второго уровня - читать книгу онлайн бесплатно, автор Лю Вэйхань
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Завершите контратаку нанося обратный удар правым локтем в область шеи - фото 512 Завершите контратаку нанося обратный удар правым локтем в область шеи - фото 513

Завершите контратаку, нанося обратный удар правым локтем в область шеи (рис.517).

Техника 6 Противник делая шаг вперед атакует прямым ударом правым кулаком в - фото 514

Техника №6

Противник, делая шаг вперед, атакует прямым ударом правым кулаком в голову (рис.518).

Используя технику Лап Сау захватите руку противника за запястье и плечо обеими - фото 515

Используя технику Лап Сау захватите руку противника за запястье и плечо обеими руками (рис.519).

Левой рукой следует захватить основание плеча за локтевым суставом Это - фото 516

Левой рукой следует захватить основание плеча за локтевым суставом. Это делается для того, чтобы противник не мог согнуть руку н нанести удар локтем.

Потяните противника за захваченную руку на себя и одновременно контратакуйте, нанося прямой удар правой ногой в нижнюю часть туловища (рис.520).

Опустите ногу на землю делая шаг вперед и завершите контратаку восходящим - фото 517

Опустите ногу на землю делая шаг вперед и завершите контратаку восходящим ударом правым кулаком в печень или плавающие ребра. Левой рукой продолжайте контролировать правую руку противника (рис.521).

Техника 7 Противник делая шаг правой ногой вперед атакует нанося прямой удар - фото 518

Техника №7

Противник делая шаг правой ногой вперед атакует, нанося прямой удар правым кулаком в голову (рис.522).

Как и в предыдущем случае захватите ударную руку противника обеими руками за - фото 519

Как и в предыдущем случае захватите ударную руку противника обеими руками за запястье и плечо. Вытягивая противника на себя, нанесите ему удар правой ногой в область печени (рис.523).

Опустите ногу на землю делая шаг вперед к противнику рис524 и завершите - фото 520

Опустите ногу на землю, делая шаг вперед к противнику (рис.524) и завершите контратаку, нанося прямой удар правым локтем в горло.

При этом левой рукой надавливайте на правую руку противника прижимая ее вниз и - фото 521

При этом левой рукой надавливайте на правую руку противника, прижимая ее вниз и тем самым удерживая под контролем (рис.525).

Удар локтем может быть направлен в точку ФуТу рис526 Техника 8 - фото 522

Удар локтем может быть направлен в точку Фу-Ту (рис.526).

Техника 8 Противник сокращая дистанцию атакует прямым ударом правым кулаком - фото 523

Техника №8

Противник, сокращая дистанцию, атакует прямым ударом правым кулаком в голову. Нейтрализуйте удар движением Пак Сау левой рукой. Одновременно контратакуйте восходящим ударом правым кулаком в область печени или плавающих ребер (рис.527).

Прижмите правую руку противника вниз используя свою левую руку Раскрыв - фото 524

Прижмите правую руку противника вниз, используя свою левую руку. Раскрыв верхнюю зону, завершите контратаку, нанося прямой удар правым локтем в голову или горло (рис.528,529).

Очень важно контролировать правую руку противника для того чтобы избежать - фото 525 Очень важно контролировать правую руку противника для того чтобы избежать - фото 526

Очень важно контролировать правую руку противника для того, чтобы избежать контратаки с его стороны.

Техника №9

Из исходной позиции (рис.530) противник, сокращая дистанцию, атакует прямым ударом левым кулаком в голову.

Делая шаг вперед нейтрализуйте удар движением Тан Сау левой рукой и - фото 527

Делая шаг вперед, нейтрализуйте удар движением Тан Сау левой рукой и одновременно контратакуйте основанием правой ладони, нанося удар Вун Джун в область плавающих ребер (рис.531).

Далее захватите левую руку противника за запястье и вращая ее вдоль - фото 528

Далее, захватите левую руку противника за запястье и, вращая ее вдоль продольной оси против часовой стрелки, потяните вниз. Кистью правой руки надавите на локтевой сустав его правой руки (рис.532).

Создав болевой рычаг на локоть вы можете контролировать ситуацию а в случае - фото 529

Создав болевой рычаг на локоть, вы можете контролировать ситуацию, а в случае необходимости опрокинуть противника лицом на землю. Воздействуя на локоть, необходимо осуществлять давление на точку Цюй Чи (рис.533).

Техника 10 Из исходной позиции рис534 противник делает шаг левой ногой - фото 530

Техника №10

Из исходной позиции (рис.534) противник делает шаг левой ногой вперед, сокращая дистанцию и наносит прямой удар левым кулаком в голову.

Левой рукой выполните движение Фук Сау нейтрализуя атаку а правой нанесите - фото 531

Левой рукой выполните движение Фук Сау, нейтрализуя атаку, а правой нанесите восходящий удар основанием ладони в локтевой сустав (рис.535).

Вращая левую кисть по часовой стрелке выполните движение Хуен Сау - фото 532

Вращая левую кисть по часовой стрелке, выполните движение Хуен Сау. Одновременно повернитесь налево (рис.536).

Оплетая левую руку противника своей левой рукой выполните болевой рычаг на - фото 533

Оплетая левую руку противника своей левой рукой, выполните болевой рычаг на локоть. При этом правая рука давит вперед от себя, а левая - назад на себя (рис.537.538).

Движение ваших рук должно быть скоординировано те обе руки начинают - фото 534 Движение ваших рук должно быть скоординировано те обе руки начинают - фото 535

Движение ваших рук должно быть скоординировано, т.е. обе руки начинают осуществлять давление на руку противника одновременно.

Техника №11

Из исходной позиции (рис. 539) противник атакует прямым ударом правым кулаком, делая шаг вперед правой ногой. Сделайте шаг левой ногой вперед влево, с целью ухода с линии атаки и нейтрализуйте атаку движением Бон Сау левой рукой (рис.540).

Используя базовую технику Лап Сау захватите ударную руку противника за - фото 536 Используя базовую технику Лап Сау захватите ударную руку противника за - фото 537

Используя базовую технику Лап Сау, захватите ударную руку противника за запястье правой рукой и начните вращать ее вдоль продольной оси против часовой стрелки. Быстро сделайте шаг левой ногой вперед вправо, ставя ее между ног противника, а правой ногой сделайте шаг по дугообразной траектории назад, предварительно развернувшись. Поднимите руку противника над головой во время поворота туловища, а затем, захватив ее левой рукой за предплечье, с силой опустите на свое левое плечо (рис.541).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Лю Вэйхань читать все книги автора по порядку

Лю Вэйхань - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Вин Чунь.Техника второго уровня отзывы


Отзывы читателей о книге Вин Чунь.Техника второго уровня, автор: Лю Вэйхань. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x