Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает

Тут можно читать онлайн Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Спорт, который вас убивает
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    неизвестно
  • Год:
    неизвестен
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.56/5. Голосов: 91
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Линиза Жалпанова - Спорт, который вас убивает краткое содержание

Спорт, который вас убивает - описание и краткое содержание, автор Линиза Жалпанова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Сегодня не является секретом, что профессиональный спорт не только не полезен, но даже вреден для здоровья. Чрезмерные физические нагрузки связаны с физическим и психическим перенапряжением. Однако, несмотря на это, существует множество видов спортивной деятельности, популярной среди широких масс людей, которая представляет опасность для их жизни. О подстерегающих во время занятий спортом опасностях и мерах для их предупреждения и пойдет речь в этой книге.

Спорт, который вас убивает - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Спорт, который вас убивает - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Линиза Жалпанова
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Помимо разных видов защиты, для занятий сноукайтингом требуются специальные перчатки для защиты рук от натирания стропами.

В использовании различного снаряжения есть свои удобства и недостатки. Лыжи намного проще и привычнее в обращении. Новички, как правило, вначале катаются именно на них. У лыжника имеется два канта, с помощью которых он может бороться с тягой кайта.

На лыжах удобно перемещаться по ледяной поверхности или изъезженной площадке. Кроме того, на лыжах намного проще, чем на доске, приземлятся после прыжков. Катаясь на лыжах, можно использовать кайт меньшего размера.

Еще одно достоинство лыж заключается в том, что на них можно ехать, отталкиваясь ими от снега, даже в том случае, если ветер слабый и кайт тянет слишком слабо. Также можно сделать шаг назад, если возникает провал ветра, из-за чего кайт может упасть.

К недостаткам лыж относится то, что они намного тяжелее сноуборда, к тому же при катании приходится занимать довольно неудобную позу. Кроме того, лыжи могут разъехаться, а спортсмен неминуемо упадет, и при этом он может получить травму.

Сноуборд для катания с кайтом имеет упрощенную конструкцию, а катание на нем похоже на катание по воде. Вообще, опытные спортсмены уверяют, что тот, кто делал какие-либо трюки на воде, сможет исполнить их и на снегу. Однако, катаясь на сноуборде, необходимо выбирать хорошие трассы. На разбитом снегу очень тяжело удержать равновесие, особенно когда спортсмена тащит вперед кайт. При этом он может поскользнуться, упасть и получить травму.

Основной ошибкой спортсменов, решивших попробовать себя в сноукайтинге, является то, что они отправляются на тренировки без инструктора. Если нет возможности найти инструктора, рекомендуется пригласить хотя бы опытного товарища, уже занимающегося этим видом спорта. Возможно, у новичка есть опыт хождения под кайтом на воде, и он без опасения отправляется кататься с кайтом на сноуборде или лыжах, не учитывая при этом, что вода и снег имеют разные характеристики. Заснеженная или ледяная поверхность таит в себе много опасностей, о которых спортсмены узнают постепенно, по мере приобретения навыков катания.

Кайт прикрепляется с помощью трапеции. Для того чтобы трапеция лучше сидела, она должна располагаться как можно ближе к телу. Чтобы решить эту задачу, были созданы специальные куртки, имеющие приспособление для цепляния кайта к трапеции изнутри.

Есть разница между прыжками на воде и на твердой поверхности. Неумелое или неудачное приземление очень опасно для жизни. Часты такие травмы, как переломы и вывихи.

Между тем легкость обучения сноукайтингу побуждает спортсменов сильно рисковать. По этой причине среди людей, занимающихся этим видом спорта, различные травмы очень часты.

Много опасностей таят в себе лыжи. Человек, возможно, отлично умеет ходить на лыжах по снегу и поэтому смело начинает катание с кайтом, но он не имеет еще достаточного представления о самом кайте, управлении им и сочетании с ним хождения на лыжах. В результате лыжники могут получить тяжелые травмы.

Неумелое обращение с кайтом может привести также к запутыванию в стропах и кантах. Более безопасно использовать кайт меньшего размера, который не может поднять спортсмена над землей.

Еще одной трудностью сноукайтинга является то, что не всегда можно найти чистое поле без препятствий. Однако деревья, овраги и телефонные линии представляют опасность для спортсменов: кайт может зацепиться за них, а сноуборд или лыжи - застрять в расщелине.

При катании по льду озера или реки существует опасность провалиться под лед. Дело в том, что на ледяной поверхности водоемов рядом с участками, покрытыми толстым слоем льда, могут попадаться очень хрупкие поверхности с тонким слоем. Это могут быть области с более быстрым течением, например. В начале и в конце зимы, а также в дни оттепели на озерах могут появиться свободные ото льда пространства, незаметные издалека. При этом вокруг этого места толщина льда может оставаться значительной. Поэтому очень важно предварительно выяснить толщину льда на всех участках тренировочной площадки.

Очень опасным является катание в горах, где тяга кайта может спровоцировать падение запнувшегося спортсмена. Кроме того, при занятии сноукайтингом в горах существует опасность попасть в снежную лавину. Именно поэтому спортсмены, отправляясь кататься, обычно имеют при себе небольшие лопатки.

Возможно, из-за таких нюансов большинство сноукайтеров предпочитает заниматься этим видом спорта на плоскости. Замерзшие озера, заснеженные поля, находящиеся вдали от дорог, телефонных линий и различных препятствий, являются наилучшим выбором для занятий сноукайтингом.

Сноукайтинг в горах опасен даже для опытных райдеров, а новичкам там делать нечего. На горной поверхности могут встретиться очень крутые склоны. Неопытный спортсмен рискует просто разбиться в горах.

Курорты для скоростного спуска обычно не используются сноукайтерами, так как они не подходят для этого вида спорта из-за узости лыжных склонов и ограничений деревьями. Да и лыжникам не очень нравится видеть на своих склонах сноукайтеров, поднимающихся на гору со своими кайтаами. Ведь если кайт упадет поперек склона горы, то станет серьезной помехой для спускающегося на большой скорости лыжника. Это также может привести к травме, возможно, даже со смертельным исходом.

Чтобы решить проблему попадания снега под одежду при катании с кайтом, можно приобрести специальные высокие штаны с подтяжками. Иначе снег может набиться под одежду, что приведет к переохлаждению. Также рекомендуется надевать специальное полипропиленовое белье, сшитое специально для спортсменов. Во избежание переохлаждения оно может быть с шерстяной нитью.

Между тем сноукайтинг на горизонтальной плоскости тоже несет в себе определенную опасность. Легкость катания по заснеженной или обледенелой местности делает опасным катание с кайтом при сильном ветре. В этом случае рекомендуется использовать небольшой кайт, которым легче управлять.

Большой кайт может с легкостью поднять спортсмена и унести за собой на большое расстояние. В связи с этим следует избегать участков с «ротором», то есть мест, в которых из-за деревьев, строений или гор создается порывистый ветер.

Очень важно также постоянно следить за правильностью смазки сноуборда и лыж. Выбор средства зависит от температуры снега.

При сильном ветре надеваемая на пояс трапеция, которую используют при занятии сноукайтингом, может сползти вверх, причиняя значительное неудобство спортсмену и ограничивая его подвижность. Сидячая трапеция не соскальзывает вверх, но она причиняет большое неудобство во время акробатических прыжков. Во избежание травм рекомендуется использовать комбинированные модели трапеций - сидяче-поясные, сочетающие в себе положительные моменты обоих видов трапеций.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Линиза Жалпанова читать все книги автора по порядку

Линиза Жалпанова - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Спорт, который вас убивает отзывы


Отзывы читателей о книге Спорт, который вас убивает, автор: Линиза Жалпанова. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x