Владимир Касьянов (составитель) - Брюс Ли: Путь опережающего кулака

Овладейте соответствующим нервно-мышечным чувством всех этих элементов, чтобы они выполнялись бессознательно, а вы могли сосредоточить внимание на противнике, его уловках, а также на ваших решениях относительно его атак и защит. Свободу движений, устойчивость и уверенность сопровождайте отработанной определенностью базовых движений.

• Чтобы атаковать, вы должны изучить слабые и сильные места противника и использовать первые, тщательно избегая последних.

• Например, если ваш противник хорошо владеет парированием, атаке должны предшествовать обманные удары, давление или финты, которые могут дезорганизовать любое его парирование.

• Все атакующие движения должны быть как можно незаметнее, то есть с наименьшим отклонением руки, чтобы не вызвать реакцию противника. Осторожность требует, чтобы атака завершалась с прикрытием или дополнительным усилением ее любой другой защитной тактикой, насколько это возможно, конечно.

• Форма атаки обычно диктуется формой защиты, применяемой противником. Другими словами, в поединке между противниками одинакового уровня атака редко будет успешной до тех пор, пока она не обманет или не раскроет защиту. Например, атака, сделанная круговым движением, не достигнет успеха, если противник встречает ее простым или боковым движением в парировании. Поэтому существенным фактором успеха атаки будет умение правильно предугадать реакции противника. Ваш окончательный выбор удара должен основываться на наблюдениях за реакциями противника, его привычками и предпочтениями.

• Опасно пускаться в сложные комбинированные атаки, если в них есть переходы, во время которых противник может сделать останавливающий удар.

• Чем сложнее атака, тем больше шансов нарваться на неожиданное атакующее движение, выполненное среди защитных. Совершенная атака должна оставаться простой, какие бы ни были приняты формы ее приготовления.

ПОДГОТОВКА АТАКИ

• Так как противник сохраняет большую дистанцию, попытка выиграть расстояние должна быть «прикрыта» каким-либо действием, приковывающим его внимание.

Такими действиями могут быть:

1) Изменение дистанции.

2) Атаки на ближние мишени (обычно на ведущую ногу, выставленную вперед руку, пах).

3) Комбинация двух первых.

4) Комбинация беспокоящих атак.

• Подготовка атаки — это действия атакующего с целью создать открытые места для этой атаки.

Она обычно состоит из движения, которое отведет ведущую вытянутую руку противника, изменит дистанцию или получит желаемую реакцию для раскрытия.

• Агрессивного противника можно привести на желаемую дистанцию, отступая назад укорачивающимися шагами.

Осторожного противника можно привести туда же серией шагов вперед-назад различной длины.

• Бойцы прибегают к подготовке в надежде получить желаемую реакцию противника, когда с помощью финтов этой цели достичь не удалось.

• Финты, предшествующие ударам, или обманные движения руки, могут снизить уверенность защищающегося и заставить его предпринять защитные действия против его воли. Это позволит затем эффективно атаковать.

• Обманные удары и связывания либо зафиксируют руку противника на определенной линии, заставляя напрягаться и замедляя реакцию, либо вынудят спешно парировать или парировать с меньшим контролем, чем он намеревался. Какова бы ни была реакция, она может открыть путь к успешной простой атаке.

• Во время отведения или захвата руки в ловушку возможность успешного стоп-удара со стороны противника ограничивается. Точно также выпад на ногу противника в качестве предварительного шага очень эффективен.

• Ставя ловушку, следите, чтобы линии были либо прикрыты, либо усилены раскачиванием тела, либо защищены дополнительными мерами. Движения должны быть жесткими. Используйте любую предоставляющуюся возможность нанесения встречного или упреждающего удара посередине ловушки.

• Захват руки, сбив или давление на руку противника может сделать для него парирование невозможным. Наблюдайте за его выходом из боя. Если он всегда уходит, остановите его встречным ударом, сначала подготовив его финтом, а затем атакуя с ловушкой.

• Когда шаг вперед и действие на руку противника делаются одновременно, это называют комбинированной подготовкой. Ее успех зависит от совершенной координации рук и ног. Следует уделить много времени изучению этого типа действий.

• Тренируйте вышеописанные приемы, расставляя экономичные ловушки, чтобы лишить противника подвижности или вызвать его реакцию, а затем скользнуть с мощным ударом рукой или ногой в жизненно важную область.

• Продвигаясь вперед для подготовки атаки, обращайте особое внимание на равновесие и контроль ног, так, чтобы вы могли остановить ваше движение вперед с минимальным усилием. Короткие быстрые шаги укрепляют положение, так как центр тяжести смещается меньше, чем при длинных стремительных шагах.

Не бросайтесь на противника, а выигрывайте и сохраняйте дистанцию в спокойной и точной манере.

• Если атака с подготовкой повторяется слишком часто, она вызовет скорее останавливающий удар, чем парирование.

Итак, когда вы используете атаку с подготовкой, начинайте ее с большой экономией и никогда не открывайте линию больше, чем необходимо для заманивания в ловушку. Старайтесь сократить периоды вашей уязвимости.

• Помня, что подготовка и атака формируют один плавный поток и в то же время это два отдельных движения, боец будет способен принять меры предосторожности против возможных контратак.

• Тренируя подготовку, ученик должен выполнять ее при противодействии противника, изменениях противодействия и с использованием финтов.

ПРОСТАЯ АТАКА

• Все прямые и непрямые атаки, образованные одним движением, называются «простыми атаками», потому что их объект идет к мишени по наиболее прямому пути.

• Прямая простая атака делается в переднюю или противоположную линию, спровоцировав противника на удар или поймав его в момент уязвимости.

• Косвенная простая атака — это единственное движение, первая половина которого вызывает какую-либо реакцию противника, тогда как вторая половина может быть завершена в открывшуюся линию на стороне, противоположной первоначальной линии боя.

• У любого удара больше шансов быть успешным, если он делается, как только «линия огня открывается», а не тогда, когда она закрывается. Атака, брошенная в открытую линию, выигрывает время, так как действие противника выполняется в противоположном направлении, и он должен реверсировать свое действие или мгновенно его изменить, чтобы защититься.

• Обманывая противника, рука нападающего обычно делает полукруговые или круговые движения.