Брюс Ли - Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3

Тут можно читать онлайн Брюс Ли - Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3 - бесплатно ознакомительный отрывок. Жанр: Спорт, издательство Оздоровительный и научно-информационный центр Здоровье народа, год 1994. Здесь Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.
  • Название:
    Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Оздоровительный и научно-информационный центр Здоровье народа
  • Год:
    1994
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    2.97/5. Голосов: 301
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 60
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Брюс Ли - Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3 краткое содержание

Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3 - описание и краткое содержание, автор Брюс Ли, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Это третья книга в серии, состоящей из четырех книг, которые собрал и подготовил к изданию его многолетний друг М.Уехара.

Здесь использовано больше ста фотографий из личной коллекции Ли, насчитывающей несколько тысяч фотографий. Уехара — бывший ученик Брюса Ли.

Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3 - читать онлайн бесплатно ознакомительный отрывок

Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3 - читать книгу онлайн бесплатно (ознакомительный отрывок), автор Брюс Ли
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Хороший борец прежде всего контролирует расстояние необыкновенной работой ног и затем непрестанно навязывает противнику свой ритм обманными движениями, ложными нападениями и краткими, но эффективными ударами.

Научитесь использовать собственный ритм, чтобы приводить в замешательство противника и поражать его внезапным увеличением скорости. Эффективной является и методика прерывающихся нападений, где перед нападением следует небольшая остановка. Этим можно нарушить защиту противника.

Ритм начинающего борца также трудно оценить, т. к. он неправильный. Начинающий борец не может следить за ритмом борьбы опытного противника. Его может охватить паника, он начнет очень быстро блокировать, его движения часто будут не контролируемы, и иногда он может и нанести удар опытному борцу.

Чтобы избежать всего этого, вы должны быть терпеливы и использовать только простые, прямые нападения, как только представится удобный случай. Воздержитесь от сложных нападений.

Неправильный ритм начинающего борца может нечаянно стать прерывистым ритмом и может обмануть гораздо более опытного борца, не ожидающего такого ритма. В таком случае держите расстояние между собой и противником и подождите, пока он ошибется, прежде чем выполните контрнападение.

Умный борец не будет одинаково бороться против всех противников. Он изменяет тактику прямыми и сложными нападениями и контрнападениями. Он изменяет и расстояние и положение перед разными противниками.

Существует правило не применять сложную технику, если нет подобной необходимости для достижения цели. Прежде всего необходимо использовать простые технические приемы, а если они не дают результатов, можно применить и сложные приемы. Простыми техническими приемами, выполненными из положения защиты, можно застать противника врасплох, особенно после серии сложных технических приемов или подготовки, когда он не ожидает быстрого и простого удара. Приятно поразить хорошего противника комбинацией технических приемов, этим вы покажете ваше знание техники, но нанести ему удар прямым и технически простым приемом продемонстирует качество ваших познаний техники.

Вы добьетесь половины успеха, если будете знать, что противник делает. Против спокойного, терпеливого борца, хорошо защищающегося, избегающего любой подготовки и находящегося вне вашей досягаемости, не смейте выполнять прямое нападение. Такой борец очень хорошо знает удары, останавливающие нападение. От такого борца вы должны добиться, чтобы он на ваше обманное движение реагировал стоп-ударом, и затем ответьте ему контрударом.

Ваши обманные движения должны быть продолжительными.

Если же борец проявляет нервозность, ваши обманные движения должны быть краткими. Вы должны оставаться расслабленными и спокойными как с легко возбудимыми противниками, так и со спокойными.

Низкий борец чаще всего нападает на видимые цели, т. к. имеет небольшую досягаемость. Ему больше нравится борьба на близком расстоянии, т. к. на этом расстоянии он чувствует свою силу.

С таким борцом необходимо бороться на расстоянии как можно большем, заставляя его волноваться.

Высокий борец обычно медлительнее, но обладает большей досягаемостью и это может быть опасным. С таким борцом необходимо держаться на надежном расстоянии до тех пор, пока не представится случай для уменьшения расстояния. Надежное расстояние необходимо удерживать и в борьбе против постоянно нападающего противника. Но в такой борьбе не смейте постоянно шагать назад, т. к. этого как раз и желает агрессивный противник. Вместо этого вы должны двигаться вперед, навстречу его нападению, чтобы вывести его из равновесия.

Важно всегда применять противоположную тактику той, которую использует ваш противник. Например, против борца, который любит стоп-удары, необходимо применять контрнападения, а против борца который использует обманные движения, необходимо выполнять стоп-удары. Против тех борцов, которые больше всего наносят удары руками, необходимо бороться ногами, а против тех, которые преимущественно используют работу ног, необходимо бороться руками.

Между тем, неумно непрестанно нападать на борца, предпочитающего защиту нападению.

Нетерпеливые борцы используют преувеличенные и неожиданные движения. Против такого борца станьте на надежном расстоянии и блокируйте удар только в самый последний момент. Его нападения директны и не сложны, и поэтому наилучшим оружием является стоп-удар.

Против борца, который отводит руку или ногу, как только увидит направленный на него удар, необходимо использовать быстрое наступление и повторить нападение. Серия высоких обманных движений часто открывает нижнюю часть тела, в особенности около колена и голени.

Во время настоящей борьбы постоянно следите глазами за противником. В близкой борьбе смотрите в нижнюю часть его тела, чтобы защитить лицо, а когда вы боретесь на большом расстоянии, смотрите ему в глаза. Постарайтесь сделать так, чтобы противник остался в обороне и не знал о ваших намерениях. Направляйте удары по всем направлениям. Заставьте его сделать несколько шагов вперед, а когда он это выполнит, осуществите на него нападение. Сосредоточьте свое нападение на его слабых точках и заставьте его вести "вашу борьбу", а не его.

Различие между начинающим борцом и профессионалом заключается в том, что профессионал видит ситуацию и быстро ее использует. Он использует свое знание и ум, наносит удары руками и ногами разумным образом, создавая все новые и новые моменты для сильного и окончательного удара.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Брюс Ли читать все книги автора по порядку

Брюс Ли - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3 отзывы


Отзывы читателей о книге Боевая школа Брюса Ли. Совершенствование техники. Том 3, автор: Брюс Ли. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x