Цзи Цзяньчэн - Техника самообороны дуаньда. 84 приема самозащиты

1. Защищаться от нападающего впереди, атаковать нападающего сзади, внезапно развернуться туловищем влево и назад, одновременно правым предплечьем вслед за разворотом выполнить защиту снизу вверх — влево — наружу, правым кулаком вслед за разворотом нанести резкий удар выставленным вперед вторым суставом среднего пальца в горло и в шею А, немедленно правой стопой нанести Б резкий удар в пах (см. рис. 3-106, 3-107, 3-108).

3-107

2. Выполнив удар ногой, опустить правую ногу на землю, развернуться туловищем вправо, центр тяжести тела перенести вперед, приблизиться к нападающему Б, выполнить защиту правым предплечьем наружу, раскрытыми пальцами левой руки нанести удар в пах. Выполнив удар, левую ногу отвести и поставить на землю позади себя, развернуться телом на 180°, вместе с разворотом левым предплечьем выполнить защитный отбив вверх, правым кулаком вместе с разворотом нане- сти снизу вверх и вперед удар в живот А (см. рис. 3-109, 3-110, 3-111).

3-109

Требования: защитные действия против нападающего спереди должны быть внезапными. Скрытно и быстро атакуйте противника, нападающего сзади. Наносить удар нападающему спереди и пинать нападающего сзади следует точно, контратаковать — быстро, действовать стремительно, точно, резко, координировать движения рук и ног.

В случае, когда вы один подходите к переулку или повороту за угол и неожиданно вас перехватывают из засады несколько нападающих следует быстро согнуть руки в локтях для защиты, оценить дистанцию до противника. В случае, когда противник А спереди атакует вас кулаком, следует удобной рукой захватить запястье руки противника, улучив благоприятный момент, резко потянуть и одновременно уклониться в сторону, пальцами другой руки вслед за уклоном нанести колющий удар по глазам противника, затем немедленно нанести резкий удар кулаком снизу в живот или низ подбородка, опрокинуть ударом нападающего А. В тот момент, когда нападающий Б бросается вперед, быстро нанести ему удар ногой в пах (см. рис. 3-112, 3-113, 3-114).

3-114

Требования: выбрать угол для атаки или контрудара, избегать фронтальной встречи с противником, атаковать противником по од одному, удары руками и ногами выполнять резко и с силой, точно наносить удары по жизненно важным точкам, не оставлять противнику возможности атаковать дважды.

В случае, когда нападающий А сзади обхватывает вас вместе с руками, а нападающий Б нападает спереди, размахивая кулаками, следует быстро нанести нападающему Б удр ногой в пах, одновременно правой рукой, вытянутой назад назад и вниз, нанести нападающему А удар раскрытыми пальцами в пах и заставить противника ослабить руки, немедленно резким усилием развернуться телом вправо, выставить согнутый локоть правой руки, кулаком левой руки с поворотом тела нанести нападающему А прямой удар в живот и освободиться (см. рис. 3-115, 3-116, 3-117).

3-115

Требования: опустить ци, напрячь живот, центр тяжести опустить вниз, при нанесении удара ногой следует правильно выбирать дистанцию и момент, наносить его точно и яростно, хватать мошонку — с взрывным усилием.

В случае, когда вы столкнулись с двумя преступниками и оттеснены ими в угол, следует согнуть обе руки в локтях, чтобы прикрыть грудь, использовать тактику оборонительной контратаки, левой рукой следует блокировать прямые удары кулаком нападающего А, одновременно нанести нападающему А удар ногой в пах, немедленно ладонью правой руки с растопыренными пальцами сильным ударом цапнуть нападающего Б в лицо и глаза и правой ногой нанести нападающему Б удар стопы в пах (см. рис. 3-118, 3-119, 3-120, 3-121).

Требования: координировать движения при проведении руками оборонительных, а ногами атакующих приемов, действовать быстро и решительно, сохранять твердость духа, удар ногой наносить неожиданно и точно.

В случае, когда преступники внезапно сбивают вас подножкой с ног, следует падать инициативно, согнуть колени и локти, чтобы защитить легко ранимые части тела, упасть набок. В тот момент, когда преступники, воспользовавшись благоприятной для себя ситуацией, приблизятся для атаки, левой стопой зацепить стопу нападающего А, а правой стопой нанести ему удар в коленный сустав, одновременно согнуть локти для защиты головы, немедленно воспользоваться благоприятным моментом, вобрать живот, нанести нападающему Б удар стопой в низ живота и пах и встать на ноги (см, рис. 3-122, 3-123, 3-124).

Требования: когда вас сбивают подножкой с ног, следует падать активно и инициативно, быстро принять эффективную защитную позу, зацеп и удар стопой наносить точно, соблюдая координацию движений, приемы должны выполняться неожиданно, быстро и с силой.

1. При нападении двух преступников спереди.

При нападении на вас во время езды на велосипеде следует быстро соскочить с велосипеда и прикрыться им от нападающих, поддерживать дистанцию, внезапно сделать шаг назад, схватить нападающего А и потащить его назад и вниз, заставить его споткнуться о велосипед, свалить его, одновременно нанести нападающему А удар правой ногой в голову, приблизиться к нападающему Б, правым кулаком нанести ему удар согнутыми вторыми суставами сжатых пальцев в горло, немедленно атаковать его же правой ногой в пах (см. рис. 3-125, 3-126, 3-127, 3-128).

3-127

3-128

Требования: для того, чтобы внезапно потащить противника назад, следует воспользоваться усилием его толчка, наносить удары ногой быстро и точно, координировать и соединять движения рук и ног, атаковать противника в уязвимые точки.

2. Преступник сзади силой тащит велосипед за багажник

В случае, когда преступник внезапно догоняет сзади и силой удерживает велосипед за багажник, можно неожиданно слезть с велосипеда, сделать резкий мах правой ногой назад и нанести удар противнику в голову и шею, одновременно держаться обеими руками за руль и опереться на левую ногу (см. рис. 3-129, 3-130).

3-129

Требования: мах ногой назад следует выполнять неожиданно и сильно, выпрямить коленный сустав, удерживать велосипед в равновесии, координировать движения и выполнять их быстро.

3. Самооборона велосипедиста при попытке ограбления.

В случае, когда двое преступников пытаются силой совершить грабеж, следует быстро слезть с велосипеда и инициативно контратаковать, воспользовавшись тем, что объектом грабежа является сумка, неожиданно опрокинуть велосипед, одновременно ударом левого локтя по дуге перед собой в горизонтальной плоскости атаковать нападающего А в область головы и шеи, затем немедленно коленом правой ноги нанести ему же резкий удар в пах. Воспользовавшись тем, что нападающий Б занят грабежом сумки, правой ногой нанести ему резкий удар в голову (см. рис. 3-131, 3-132, 3-133, 3-134).