Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО

Тут можно читать онлайн Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО - бесплатно полную версию книги (целиком) без сокращений. Жанр: Спорт, издательство ФАИР-ПРЕСС, год 2002. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте лучшей интернет библиотеки ЛибКинг или прочесть краткое содержание (суть), предисловие и аннотацию. Так же сможете купить и скачать торрент в электронном формате fb2, найти и слушать аудиокнигу на русском языке или узнать сколько частей в серии и всего страниц в публикации. Читателям доступно смотреть обложку, картинки, описание и отзывы (комментарии) о произведении.

Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО краткое содержание

СИСТЕМА САМБО - описание и краткое содержание, автор Александр Харлампиев, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Эта книга, написанная Александром Анатольевичем Харламииевым, — дань памяти его отца Анатолия Аркадьевича, посвятившего всю свою жизнь созданию, становлению, развитию и совершенствованию системы самбо. В книгу, основу которой составляют труды мастера, вошли: описание необходимых оборудования и инвентаря, подготовительных упражнений, техники и тактики боевого и спортивного самбо, приёмы самозащиты, примеры поведения в экстремальной ситуации. Здесь же вы найдёте правила и методические указания по обучению самбо, а также сведения по организации и проведению соревнований. Изложение материала дополняется большим количеством иллюстраций, способствующих освоению курса.

Книга адресована широкому кругу читателей — от рядовых граждан и членов возрождающихся добровольных народных дружин до сотрудников спецслужб.

СИСТЕМА САМБО - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

СИСТЕМА САМБО - читать книгу онлайн бесплатно, автор Александр Харлампиев
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать
Рис 302 Удар кулаком по носу сверху По носу сверху при подходе сзади - фото 259

Рис. 302. Удар кулаком по носу сверху.

По носу сверху при подходе сзади.

Подойдя к противнику сзади, левой рукой через его левое плечо неожиданно захватите его подбородок снизу и, сильно запрокинув его голову и прижав ее к своему левому плечу, нанесите удар кулаком посередине носа сверху вниз, держа кулак мизинцем книзу и ногтями к себе (рис. 304).

Рис 304 Удар кулаком по носу сверху при подходе сзади Описанные выше удары - фото 260

Рис. 304. Удар кулаком по носу сверху при подходе сзади.

Описанные выше удары по носу вызывают перелом тонких частей кости носа и сошника, отрыв от носовой кости хряща, обильное кровотечение и полную потерю боеспособности.

Остановить кровотечение иногда удается только при оказании врачебной помощи.

По ключице.

Сильно ударьте правым кулаком посередине левой ключицы противника сверху вниз (рис. 305). Удар нужно наносить сильно напряженными мышцами, расположенными возле пятой пястной кости.

Если на противнике нет зимней одежды, то этот удар ведет к перелому ключицы и намного снижает боеспособность противника. С переломанной ключицей противник не может наносить сильных ударов обеими руками и не может производить сильных захватов, однако ударять ногами может с большой силой, хотя это и вызывает у него боль.

Конвоировать противника с переломанной ключицей можно на значительные расстояния и в довольно быстром темпе.

Рис 305 Удар кулаком по ключице В живот Согнув в локте руку и держа - фото 261

Рис. 305. Удар кулаком по ключице.

В живот.

Согнув в локте руку и держа кулак ногтями к себе, нанесите удар кулаком сбоку в середину живота противника под мечевидный отросток грудинной кости (рис. 306). Для усиления удара рекомендуется кулак сложить так, чтобы основная фаланга среднего пальца выступала вперед (рис. 307).

Удар вызывает полуобморочное или обморочное состояние.

Рис 306 Удар кулаком в живот Рис 307 Положение пальцев при ударе - фото 262

Рис. 306. Удар кулаком в живот.

Рис 307 Положение пальцев при ударе кулаком в живот В промежность - фото 263

Рис. 307. Положение пальцев при ударе кулаком в живот.

В промежность.

Согнув руку в локте и держа кулак ногтями вверх, нанесите удар снизу в промежность противника.

Удар вызывает сильнейшую боль, возможно обморочное состояние.

Ударять кулаком в живот и промежность можно только в том случае, если нет риска ушибить кулак о какие-нибудь твердые предметы (пряжка, «раковина» и тому подобное). Если противник в зимней одежде, применение удара нецелесообразно.

е) Удар локтем наотмашь в челюсть.

Левой рукой захватите снаружи правое запястье (или правый рукав) противника и, оттягивая его книзу, заведите для замаха свою правую руку влево так, чтобы ее кулак подошел к вашему левому плечу, а корпус сильно повернулся влево. Сделать этот замах лучше всего, имитируя, что бьете противника правым кулаком в челюсть, но промахнулись (рис. 308). Сделав замах и продолжая тянуть левой рукой за правую руку противника влево вниз, сильно ударьте локтем наотмашь (и немного снизу вверх) в правую часть его нижней челюсти (рис. 309).

Удар вызывает полуобморочное состояние или обморок.

Рис 308 Удар локтем наотмашь в челюсть Рис 309 2 Удары ногами по - фото 264

Рис. 308. Удар локтем наотмашь в челюсть.

Рис 309 2 Удары ногами по противнику стоящему или передвигающемуся стоя - фото 265

Рис. 309.

2. Удары ногами по противнику, стоящему или передвигающемуся стоя

Удары ногами обладают очень большой силой и тем опаснее, чем толще подошва и каблук у сапога (ботинка). Особенно опасны удары «подкованной» обувью. Если удар приходится наносить босиком, то носком бить не рекомендуется, а следует бить пяткой.

а) Удары носком.

По наружному мыщелку.

Находясь с правого бока противника, нанесите удар правым носком по наружному мыщелку его правой ноги или на 3—5 см выше мыщелка (рис. 310).

Удар вызывает трещину или перелом нижнего (дистального) конца малоберцовой кости.

При трещине или переломе малоберцовой кости противник стоя не может наносить удары ногами, руками также не может наносить сильных ударов, но он может душить и, лежа на земле, бить неповрежденной ногой.

Рис 310 Удар носком н оги по наружному мыщелку По голени Находясь перед - фото 266

Рис. 310. Удар носком н оги по наружному мыщелку.

По голени.

Находясь перед противником, обратите внимание на то, какая его нога стоит впереди. Если впереди стоит правая нога, то ударьте по этой ноге спереди и изнутри по голени в нижней ее трети носком своей правой ноги (рис. 311).

Когда у противника впереди стоит левая нога, то удар по ней наносится носком левой ноги.

Эти удары вызывают по меньшей мере огромные кровоподтеки (гематомы), повреждения надкостницы, трещины или переломы большеберцовой кости.

Рис 311 Удар носком ноги по голени В промежность Находясь перед - фото 267

Рис. 311. Удар носком ноги по голени.

В промежность.

Находясь перед противником, обратите внимание на то, какая его нога стоит впереди: если правая, то нанесите удар в его промежность (снизу вверх вперед) носком своей правой ноги, если левая, то носком левой ноги.

Если противник стоит к вам лицом, то бить нужно той ногой, которой удобнее нанести сильный и меткий удар.

Эти удары вызывают обморочное состояние. Длиннополая зимняя одежда противника намного снижает их эффект.

В лицо нагнувшегося.

Удар вызывает полуобморочное или обморочное состояние.

б) Удары стопой.

В колено.

1) Находясь прямо перед противником, который стоит в правой стойке, повернитесь на левом носке влево, выдвигая левую пятку вперед, и нанесите сильный удар правой стопой по правому колену противника, так чтобы удар пришелся против сустава (рис. 312).

Рис 312 Удар стопой в колено 2 Находясь со стороны правого бока - фото 268

Рис. 312. Удар стопой в колено.

2) Находясь со стороны правого бока противника, нанесите такой же удар, как и предыдущий, но в наружную сторону коленного сустава, так чтобы нога подкосилась внутрь (рис. 313).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Александр Харлампиев читать все книги автора по порядку

Александр Харлампиев - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




СИСТЕМА САМБО отзывы


Отзывы читателей о книге СИСТЕМА САМБО, автор: Александр Харлампиев. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
x