Александр Харлампиев - СИСТЕМА САМБО

По груди.

Если вы оказались сбоку от упавшего на четвереньки, то ударьте его снизу носком по нижней части грудной клетки в то место, где кончается большая грудная мышца и ребра прикрыты лишь тонким слоем межреберных мышц и связок (рис. 328).

Если противник в летней одежде, то удар вызывает перелом двух-трех ребер.

Рис. 328. Удар носком ноги по груди.

В промежность.

Если вы оказались сзади противника, упавшего на четвереньки, то ударьте его носком снизу вверх в промежность.

Удар вызывает полуобморочное или обморочное состояние.

б) Удар ребром ладони по затылку.

Если вы оказались со стороны правого бока противника, упавшего на четвереньки, то ударьте его ребром правой ладони по затылку, под основание черепа, сверху вниз и вперед под углом 45° (рис. 329).

Удар вызывает полуобморочное или обморочное состояние.

Рис. 329. Удар ребром ладони по затылку.

а) Удар каблуком по виску.

Если противник упал на бок, ударьте его каблуком по виску (рис. 330). Если противник в каске, то этот удар лучше заменить ударом ноги по корпусу противника.

Рис. 330. Удар каблуком по виску.

б) Удары носком.

По затылку.

Если противник упал на бок и обращен к вам спиной, то ударьте его носком по затылку в то место, где соединяется шея с основанием черепа (рис. 331).

Если противник в каске, то эффект от удара резко уменьшается.

Рис. 331. Удар носком ноги по затылку.

В живот.

Если противник упал па бок и обращен к вам лицом, то ударьте его носком в живот немного ниже мечевидного отростка грудинной кости (рис. 332).

Рис. 332. Удар носком ноги в живот.

Все три удара, приведенные в п. 6, вызывают обморочное состояние.

Если противник упал на живот и вы находитесь со стороны его ног, можно провести два следующих удара.

а) Удар каблуком по позвоночнику.

Став левой стопой вплотную к левому боку противника, правым каблуком сильно ударьте в середину его позвоночника (рис. 333).

Этот удар ведет к повреждению позвоночника и может вызвать обморочное состояние.

Если на противнике надет рюкзак (вещевой мешок), от этого удара следует отказаться; лучше провести удар носком по копчику.

Рис. 333. Удар каблуком по позвоночнику.

б) Удар носком.

По копчику.

Став левой ногой между голенями лежащего противника, ударьте его носком правой ноги по копчику.

Удар ведет к перелому копчика или сильному ушибу промежности.

По темени.

Если противник упал на живот и вы находитесь со стороны его головы, ударьте противника носком по темени (рис. 334).

Удар ведет к потере сознания.

Если противник в каске, то этот удар проводить не следует; лучше ударить носком в лицо противника.

Рис. 334. Удар носком ноги по темени.

а) Удар каблуком по животу.

б) Удар носком по темени.

Если вы находитесь со стороны головы противника, упавшего на спину, нанесите ему носком удар по темени, такой же как и при падении противника на живот.

Результаты от удара те же, что и при ударе носком по темени противника, упавшего на живот.

в) Удар стопой в промежность.

После проведения броска захватом двух ног, разводя ноги противника как можно шире в стороны, нанесите удар стопой сверху вниз в его промежность.

Если противник при попытке ударить его стопой сверху в промежность будет сводить колени, то следует отвести свою ногу назад и с размаху ударить носком в открытую промежность противника.

Удушающие захваты являются очень мощными приемами как для нападения на противника, так и для защиты от его нападений.

При изучении удушающих захватов необходимо учитывать, что обморочное состояние, вызванное применением этих захватов, бывает двух видов:

• состояние, из которого посредством применения к удушенному искусственного дыхания можно вернуть его сознание;

• состояние, которое ведет к смерти удушенного.

Оба эти обморочных состояния могут произойти от любого удушающего захвата, поэтому при разучивании этих приемов и тренировке в их выполнении запрещается доводить товарищей, с которыми разучиваются удушающие захваты, до обморочного состояния.

В боевой обстановке не следует применять удушающие захваты в тех случаях, когда нежелателен смертельный исход.

Удушающие захваты в основном делятся на три вида:

1) удушение сдавливанием дыхательного горла;

2) удушение сдавливанием сонных артерий, питающих кровью головной мозг;

3) удушение путем сдавливания легких и диафрагмы.

Кроме того, имеются комбинированные удушающие захваты, состоящие из разнообразных соединений трех перечисленных видов удушений, а также комбинации из специальных ударов и удушающих захватов.

При тренировках с товарищами можно добиться только быстроты и точности удушающих захватов. Между тем необходимо тренироваться также в выполнении этих захватов в полную силу. Для этого используются манекены; велосипедные камеры, надутые и сложенные таким образом, чтобы они имели толщину человеческого горла; камеры от мотоциклетных шин и шин легковых автомобилей и, наконец, просто круто замешанная глина. Для проведения мощных удушающих захватов нужно тренировками развивать силу сгибателей пальцев, сгибателей и разгибателей предплечья, разгибателей голени и мышц, приводящих бедра.

Для самостраховки (от удушающих захватов) необходимо тренировать шею специальными подготовительными упражнениями, приведенными в разделе «Спортивная борьба».