LibKing » Книги » Домоводство, Дом и семья » Спорт » Евгений Мильнер - Выбираю бег!

Евгений Мильнер - Выбираю бег!

Тут можно читать онлайн Евгений Мильнер - Выбираю бег! - бесплатно полную версию книги (целиком). Жанр: Спорт, издательство Физкультура и спорт, год 1984. Здесь Вы можете читать полную версию (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте LibKing.Ru (ЛибКинг) или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Евгений Мильнер - Выбираю бег!
  • Название:
    Выбираю бег!
  • Автор:
  • Жанр:
  • Издательство:
    Физкультура и спорт
  • Год:
    1984
  • ISBN:
    нет данных
  • Рейтинг:
    3.90/5. Голосов: 111
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Ваша оценка:

Евгений Мильнер - Выбираю бег! краткое содержание

Выбираю бег! - описание и краткое содержание, автор Евгений Мильнер, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки LibKing.Ru

Автор книги делится своим опытом занятий оздоровительным бегом, рассказывает о том, как бег помог ему восстановить утраченное здоровье, знакомит с опытом работы смоленского клуба любителей бега «Надежда», одним из организаторов которого он является.

 Книга предназначена широкому кругу читателей.

Выбираю бег! - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)

Выбираю бег! - читать книгу онлайн бесплатно, автор Евгений Мильнер
Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

«Бежать, как бежится и пока бежится» — вот мой лозунг. И не нужно забывать, что бег — удовольствие!

В День бегуна я пробежал 20 км и не только из принципа, но и для того, чтобы поддержать наших новых друзей, бегунов из других микрорайонов, которые наконец-то к нам потянулись и марафон никогда не бегали. И думаю, что поступили правильно.

Всего по Союзу в первый День бегуна на старт вышло 47 миллионов человек. Это уже большая победа. Следующая задача огромной важности состоит в том, чтобы вовлечь людей, которые уже сделали первый, самый трудный, шаг в регулярные беговые тренировки. Тогда претворится в жизнь мечта академика Николая Михайловича Амосова и не придется до бесконечности увеличивать сеть больниц и поликлиник, не понадобится и уникальная операция пересадки сердца, не говоря уже об огромной экономии государственных средств. Здоровый образ жизни должен стать повседневной нормой — в этом залог успешного построения коммунистического общества в нашей стране. Эту задачу и должны взять на себя наши клубы любителей бега. Как это сделать? «Эффект муравья» — лучше не придумаешь!

Каждый член КЛБ должен привести в клуб двоих. Каждый должен стать активным пропагандистом и агитатором оздоровительного бега, а не замкнуться в своем крошечном мирке и радоваться, что он один весел и здоров. Это наш гражданский долг, задача огромной социальной важности.

И я думаю, что мы ее выполним.

Вот и все, пожалуй. Все, что было... А что впереди? Мне исполнилось 50 лет, в оздоровительном беге я уже всего достиг, что только было можно: пробежал марафон, институтский кросс, «пятерку» по лыжне... А что дальше?

А дальше — нужно надевать кроссовки! Ведь каждая пробежка таит в себе неповторимую прелесть новизны, дает огромный прилив сил и энергии. И жить полной жизнью — до глубокой старости и даже дольше! И вести за собой остальных — тех, кто еще не познал радости бега.

Выходите, друзья, на беговую тропу — и вы не пожалеете!

Выходите как можно быстрее — сегодня, сейчас!

Тёмная тема

Шрифт:

Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать


Евгений Мильнер читать все книги автора по порядку

Евгений Мильнер - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки LibKing.




Выбираю бег! отзывы


Отзывы читателей о книге Выбираю бег!, автор: Евгений Мильнер. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Понравилась книга? Поделитесь впечатлениями - оставьте Ваш отзыв или расскажите друзьям

Напишите свой комментарий
Большинство книг на сайте опубликовано легально на правах партнёрской программы ЛитРес. Если Ваша книга была опубликована с нарушениями авторских прав, пожалуйста, направьте Вашу жалобу на PGEgaHJlZj0ibWFpbHRvOmFidXNlQGxpYmtpbmcucnUiIHJlbD0ibm9mb2xsb3ciPmFidXNlQGxpYmtpbmcucnU8L2E+ или заполните форму обратной связи.
img img img img img