Сослан Варзиев - Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства
- Название:Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства
- Автор:
- Жанр:
- Издательство:неизвестно
- Год:2009
- ISBN:нет данных
- Рейтинг:
- Избранное:Добавить в избранное
-
Отзывы:
-
Ваша оценка:
Сослан Варзиев - Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства краткое содержание
Перед вами уникальная оригинальная программа персонализированного физкультурно-атлетического тренинга "Новая атлетика", разработанного известным консультантом по физической культуре, автором персональных тренировочных планов Сосланом Варзиевым. Его уникальным методикам отдают предпочтение Лариса Долина, Андрей Макаревич, Юлия Началова, Елена Старостина, Антон Макарский и многие другие деятели культуры, политики и бизнеса.
Теперь и вы можете освоить тренинг Сослана Варзиева!
Атлетический тюнинг. Новый взгляд на культуру физического совершенства - читать онлайн бесплатно полную версию (весь текст целиком)
Интервал:
Закладка:
В монографии Варзиева С. Х. представлена стройная, научно обоснованная концепция «Новая атлетика», разработанная автором на основе критического анализа опыта нескольких поколений как отечественных, так и зарубежных ученых и практиков. Следует отметить, что несомненным достоинством рецензируемой монографии является то, что всесторонне исследована и обоснована важность не фрагментарного и краткосрочного оздоровления, а каждодневного разумного соблюдения «оздоравливающей вежливости». При этом существенно, что значительное внимание уделено психологической составляющей предлагаемой методики, одним из достоинств которой является в процессе практических занятий качественная реконструкция психофизического потенциала. Варзиев С. Х. убедительно показывает, что в оздоровительной сфере более важно формировать мотив «хочу», чем «надо». Очень важной как в теоретическом, так и в практическом плане представляется изложенная в разделе «Атлетическое форматирование психофизики атлета» система, предусматривающая коррекцию движений атлета при непосредственной работе с ним, исходя из его существующих физических возможностей и психоэмоциональных особенностей. Существенным достоинством монографии является то, что материал ранжирован по степени сложности так, что предлагаемые методики могут использоваться как опытными спортсменами и атлетами профессионального статуса, так и начинающими приверженцами здорового образа жизни, влюбленными в физическую культуру.
Монография Варзиева С. Х. «Атлетический тюнинг» — самостоятельное исследование, отражающее новое научное направление, разработанное автором, — написана на высоком научном и методическом уровне, имеет несомненную теоретическую и практическую ценность, поэтому рекомендую ее к изданию.
Зам. руководителя Центра высшего и послевузовского профессионального образования Федерального института развития образования, доктор педагогических наук, профессор
Белогуров А. Ю.
ОТЗЫВ на монографию Варзиева С. Х. «Атлетический тюнинг»
В современных условиях динамичной трансформации социальных и экономических условий развития резко возрастает роль здоровьесберегающих, здоровьесозидающих и здоровьевоссоздающих технологий. Поэтому актуальность монографии Варзиева С. Х. «Атлетический тюнинг», в которой представлены концептуально–теоретические и практические положения разработанного автором оригинального направления современного персонального тренинга «Новая атлетика», не вызывает сомнений.
В рецензируемой монографии не только изложены научные основы разработанного Варзиевым С. Х. нового направления в науке, но даны способы и методы конкретного практического применения концептуальных положений, адаптированные для различных видов и уровней профессиональной спортивной и любительской подготовки. Необходимо подчеркнуть, что теоретические положения сопровождаются проверенными личными исследованиями автора тренировочными схемами, позволяющими рассматривать методику Варзиева С. Х. как тончайший инструмент для работы с абсолютно любой телесной конструкцией, при различных врожденных и приобретенных дефектах тела и организма. Особо хотелось бы отметить методическую уникальность и оздоравливающую медицинскую ценность авторских разработок Варзиева С. Х. в сравнении с обычно используемыми методическими направлениями в области физического развития. Особенно ценно, что основанные на глубокой аналитической проработке и большом опыте практической реализации наработки автора, касающиеся областей спортивно–возрастной медицины и психологии, исключают поточный подход и формируют особое представление о собственном теле. При этом кардинально активизируются функциональные резервы организма, что оказывает глубокое оздоравливающее воздействие на работу всех внутренних органов и систем организма. Чрезвычайно интересным представляется предложенное в монографии удивительно новое видение автором устоявшихся медицинских и спортивных норм, ставящее во главу угла не эстетические формы, а адекватное оздоровление, причем большое внимание уделено развитию у каждого, занимающегося по новой методике, навыков уважения своей и чужой физической индивидуальности, что приводит к достижению прочных навыков корректного выполнения основных принципов оздоровления.
В целом монография Варзиева С. Х. «Атлетический тюнинг» оригинальна, написана на высоком научном уровне, имеет несомненную теоретическую и практическую ценность, поэтому рекомендую ее к изданию.
Доктор медицинских наук, профессор кафедры педагогики высшей школы МПГУ
Баранников А. С.
ОТЗЫВ на монографию Варзиева С. Х. «Атлетический тюнинг»
Современный уровень развития мировой цивилизации, характеризующийся обострением и актуализацией целого комплекса проблем выживания и дальнейшей эволюции человеческого общества, выдвигает на первый план проблему формирования ценностно–ориентированного здорового образа жизни на основе здоровьесберегающих, здоровьесозидающих и здоровьевоссоздающих технологий. В свете этого монография Варзиева С. Х. «Атлетический тюнинг», посвященная разработанной автором новой, полностью оригинальной теории персонализированного физкультурно–атлетического тренинга «Новая атлетика», несомненно, очень актуальна и своевременна.
Разработанная Варзиевым С. Х. на основе всестороннего углубленного критического анализа известных форм организации оздоровительных и тренировочных технологий оригинальная методическая система физического развития — «Новая Атлетика», концептуальные положения которой изложены в главе V, несомненно, является новым словом в науке. Весьма интересными представляются научно обоснованная концепция «Новый стиль движений», методики структурирования, детализации и дозирования атлетического тренировочного процесса, атлетического форматирования психофизики.
Следует отметить неординарный, глубоко дифференцированный подход Варзиева С. Х. к структуре и содержанию общефизической подготовки как действующих, так и бывших спортсменов и любителей различных возрастных групп и уровней подготовленности. Приведенные в монографии базовые тренировочные циклы могут быть адаптированы в зависимости от индивидуальных особенностей и целевых установок атлетов.
Концептуальная форма подачи материала в монографии Варзиева С. Х. отличается своеобразием структурирования, причем все базовые положения сопровождаются оригинальным иллюстративным материалом автора. Следует отметить, что представление материала в монографии в виде базового информационно–методического модуля, совмещающего основные аспекты массовой физкультурно–оздоровительной сферы и спортивных профессиональных направлений, делает рецензируемую работу полезной и даже необходимой как для профессиональных спортсменов, тренеров и атлетов, так и для начинающих любителей физической культуры.
Читать дальшеИнтервал:
Закладка: